وقفتُ أمام زنزانته، حيث ضيق المساحة، وانعدام التهوية، وبقايا متواضعة من مقتنياته تركها لتكون شاهداً على قوّته وصموده من جهة، وعلى ظلم القساة من جهة أخرى!.
|
ملابس رثّة، وأوانٍ متواضعة، كانت كل ما وفّره الجلادون لتكون في متناول استخدامات أشهر سجين في العالم، مع حصار رهيب، وعذاب وقهر مضى وانتهى إلى غير رجعة!.
|
وبين هذه الجدران الإسمنتية الموصدة بأبواب من الحديد السميك، لم يتبيّن لي وأنا أدلف
...>>>...
|
|
|
|
تحدثنا في الحلقة الأولى عن الخلفية التاريخية لشبه الجزيرة الكورية كمدخل للحديث عن التجربة أو المعجزة الكورية الجنوبية في التنمية والتقدم والتي تحولت إلى نموذج تم استنساخه تقريبا في أغلب دول جنوب شرق آسيا.
|
وتناولت الحلقة الأولى تاريخ كوريا منذ عصور ما قبل الميلاد والممالك البدائية التي ظهرت في هذه المنطقة التي وقعت بين إمبراطوريتين هما الصين واليابان ودفعت لذلك
...>>>...
|
|
|
|
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الوساوس اللا إرادية يتعين عليهم السعي للحصول على المساعدة الطبية على الفور، كما نصح بذلك الاتحاد الألماني للطب النفسي والأمراض العصبية من مقره في برلين. وحذر الاتحاد من أن أمراضاً عصبية من هذا النوع يمكن أن تحيل الحياة الطبيعية إلى جحيم وتزيد من صعوبتها لدى الأشخاص المصابين بهذه الأمراض.
|
وقال البروفيسور فريتس هوهاجن، عضو مجلس إدارة
...>>>...
|
|
|
|
تُعد الرضاعة الطبيعية سهلة ونظيفة، فليس عليك أن تغسلي الزجاجات أو تحضري الحليب، تُوفر المال، تُساعد الرحم على العودة إلى الحالة الطبيعية بعد حالة الشد التي تعرض لها خلال الحمل، تُؤخر عودة عملية الإباضة وبالتالي الدورة الشهرية، أثبتت بعض الدراسات أن المرأة التي ترضع أبناءها تتراجع فرصة إصابتها بسرطان الثدي وبعض أنواع السرطانات الأخرى.
|
|
|
|
يعاني البعض من اضطرابات أثناء السفر تتمثل في الأعراض التالية: صداع، دوخة، دوار، غثيان، قيء، اصفرار وشعور بالنعاس.
|
* العلاج: إذا كان السفر بالسيارة، فبالإمكان: التوقف في مكان للراحة، ليتمكن الطفل من تنشق الهواء النقي.
|
أما إذا كان في الطائرة، فالجلوس قرب جناحي الطائرة، هو المكان الأنسب.
|
أما أثناء السفر بحراً، فينصح بتمضية الوقت على ظهر المركب، وتأمل الأفق.
...>>>...
|
|
|
|
نمتلك نحن البشر وسائل مختلفة للتعبير عن مشاعرنا وانفعالاتنا وحاجاتنا، وغالباً ما يكون ذلك عند الراشدين بالطرق اللفظية الشفوية الصريحة، إضافة إلى طرق غير مباشرة قد يتم تحويلها لا شعورياً من شكل إلى آخر، إلا أن طريقة التعبير عن هذه المشاعر والانفعالات قد تبدو مختلفة عند الأطفال خاصة الذين لا تؤهلهم قدراتهم اللغوية على التعبير الدقيق عما يشعرون ويرغبون في تحقيقه من حاجات، وحتى لو امتلك بعض الأطفال
...>>>...
|
|
|
|
قائمة الأشياء التي تؤدي لتقصف الشعر وتساقطه والقضاء على حيويته مليئة، ولذلك يجب أن تعرفيها كلها لتتفاديها كلها ثم تعملي على إعادة الحيوية والصحة لشعرك:
|
1- غسل الشعر بصورة متكررة يضعفه وأيضاً تمشيطه بعنف يؤدي لتساقطه.
|
2- المكواة الساخنة أو هواء المجفِّف الكهربائي عندما يكون ساخناً جداً يقضي على شعرك.
|
3- صبغ الشعر وعمل الهايلايت يضعفه وأيضاً كريمات فرد الشعر أو تجعيده والتي تحتوي على مواد
...>>>...
|
|
|
|
ما تأكله الأم وما لا تأكله يمكن أن يكون له أثر كبير على تطور القدرة العقلية للطفل، حيث يؤكد الخبراء قوة تأثير غذاء الحامل على مستوى ذكائه، كما أثبتت الأبحاث أن بعض الأنواع من الطعام لها تأثير إيجابي على قوة ذاكرة الطفل وقدرته على التعلم، وأن هناك أصنافاً محددة من شأنها أن تعيق نموه العقلي، وفيما يلي 6 عناصر غذائية يحتاج إليها الطفل قبل أن يولد لكي تزداد فرصه في الذكاء والعبقرية.
|
|
|
|
نقلت وكالات الأنباء خبراً لافتاً للاهتمام يقول إن المستقبل ربما يحمل معه أملاً في علاج الأجنة من بعض الاعتلالات الخطيرة قبل ولادتهم وذلك بواسطة العلاج الجيني، وجاء الخبر على لسان علماء بريطانيين أمضوا سنوات من البحث والدراسة والاختبارات في هذا الشأن، موضحين أن العلاج يمكن أن يتم خلال استبدال الجينات غير الطبيعية التالفة بأخرى عادية. ونقلاً عن هيئة الإذاعة البريطانية، تم اختبار هذا الأسلوب من
...>>>...
|
|
|
|
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أشرف عليها مستشفى برومتون الملكي والمعهد القومي للقلب والرئة أن أفضل أنواع الأنماط الغذائية للشعوب هو النمط الغذائي الشائع لدى شعوب البحر الأبيض المتوسط، حيث تبين من خلال بحوث أجريت على أطفال جزيرة كريت اليونانية والمدن الاسبانية أن اعتمادهم على الخضراوات والفواكه وزيت الزيتون في طعامهم قد يفسر أسباب وجود حساسية الجلد لديهم مثل أي مكان آخر، لكنهم في المقابل قليلاً ما
...>>>...
|
|
|
|
* إعداد - د. نهاد ربيع البحيري
|
يشعر الكثير من الناس بالإجهاد من وقت لآخر بسبب الانخراط في العمل وعدم أخذ فترات راحة كافية، وهذا أمر معتاد بين الناس ويختفي بمجرد أخذ قسط من الراحة خاصة في عطلة نهاية الأسبوع، ولكن إذا استمر هذا الشعور بالتعب والاجهاد رغم محاولة أخذ قسط من الراحة عندئذ يخرج الموضوع عن حدوده الطبيعية المعتادة ويدخل في إطار الحالات المرضية المزمنة التي لا يجب أن يستهان بها
...>>>...
|
|
|
|
ما الذي تريده الزوجات حقاً؟.. الإجابة لا تشتمل على شراء الزهور وعلب الشيكولاتة على شكل قلب.. إليكم أيها الأزواج بعض التلميحات:
|
قد يتمتع الزوج بالكثير من الصفات الحميدة قد يكون صبوراً إلى أبعد الحدود وكريماً يشارك في الأعمال الخيرية وقادراً على مجاملتك وتناول الصنف ذاته من الطعام الذي طبخته لخمسة أيام متتالية.
|
أحياناً تكون ردود الزوج العفوية سبباً في إصابة الزوجة
...>>>...
|
|
|
|
* إعداد - عصام عبد الحميد
|
المشاكل العائلية هل هي حتمية؟ وهل يمكن أن تكون هناك بيوت بلا مشاكل؟ تختلف الآراء بين مؤيد ومعارض في هذا الموضوع الذي أشبع بحثا من علماء الاجتماع وخبراء التربية حيث يدافع الطرف المنادي بوجود مشاكل بالاعتراف بذلك تمهيدا للتعامل معها بصراحة والعمل على حلها بحيث لا تتفاقم ولا تتطور الى ما لا يحمد عقباه بين أفراد العائلة. وبالمقابل نجد الطرف الآخر ينكر وجود هذه
...>>>...
|
|
|
|
موقع الشراء: www.gadgetpages.com
|
* صراف آلي كامل للبيت به كامل المواصفات الموجودة بالصراف الحقيقي. يستقبل المبالغ عندما توضع به ويحسبها ويخزنها بداخله. ولأنه يحسبها أولاً بأول فإنه يمكن لصاحب الصراف الاستعلام عن الرصيد كالعادة. فيقوم بإدخال طباقته الائتمانية الخاصة بالجهاز والرقم السري المحدد له ومن ثم يطلب الاستعلام عن رصيده. ويتم السحب بنفس
...>>>...
|
|
|
|
موقع الشراء: www.gadgetpages.com
|
* حمام دافئ بعد عناء يوم طويل ينقصه فقط تلك الفقاعات التي تملأ الحمام. فهي فقط ما يصنع الفرق. ولما كانت الفقاعات تختفي بمجرد ملامستها سطح الماء أو تحريكها فإن هذه الماكينة الرقيقة تقوم بتجديد هذه الفقاعات باستمرار طوال فترة الحمام لتستمع بحمامك الدافئ مع الفقاعات التي طالما حلمت بها.
...>>>...
|
|
|
|
في الحلقة الماضية كشفنا عن واحدة من أفظع جرائم القتل في تاريخ أمريكا والتي كان ضحيتها ثماني من الفتيات البريئات اللاتي يعملن في دورة تدريبية للممرضات بأحد مستشفيات مدينة شيكاغو إلا أن القدر لم يمهلن الكثير لإنهائها وعوضاً عن ذلك أنتهت فصول حياتهن بأبشع الطرق على يد سفاح لا يملك قلبه معنى لمفردة الرحمة سوى الدم والتشويه والقتل. وبعد إنقاذ الشرطي دانيال كيلي للناجية الوحيدة
...>>>...
|
|
|
|
شهدت القاهرة الأسبوع الماضي حفل افتتاح الدورة الثانية لمهرجان المسرح القومي المصري، وذلك بعرض لمسيرة وتاريخ هذا المسرح واستقبال حافل للمكرمين من الفنانين بشكل فاق توقعات الحضور الذي ملأ قاعة المسرح الكبير بدار الاوبرا.
|
وقد رفع الستار على خلفية المسرح المقسمة إلى دورين وكل دور مقسم إلى مجموعة من الشبابيك يقف فيها ممثل أو ممثلان يقوم كل منهم بتأدية مقاطع شهيرة من
...>>>...
|
|
|
|
الموهبة هي الوصفة السحرية للنجاح في المجال التلفزيوني فمع إيماننا المطلق بالنواحي الأكاديمية التي تصقل المواهب وتستخرج طاقاتها الإبداعية الكامنة إلا أنه وفي نفس الوقت لابد من وجود الموهبة ابتداءً فهي الأساس.
|
ليس المعني بالأمر هو المذيع أو مقدم البرنامج والذي دائماً تظهر عليه أعراض الافتقار إلى الموهبة أكثر من غيره من أفراد فريق العمل بحكم موقعه.
|
فحتى يكون العمل نسيجاً إبداعياً متكاملاً فلابد ان
...>>>...
|
|
|
|
الفنانان ملحم بركات ونجوى كرم عادا مؤخراً من استراليا بعد جولة فنية أقاما خلالها أربع حفلات نالت استحسان الجالية العربية هناك.
|
|
|
|
* «بعيد المنال» هو اسم البرنامج الذي تعتزم قناة دبي إطلاقه قريباً وهو برنامج اجتماعي تقوم فكرته على تناول مشكلة اجتماعية معينة ومحاولة إيجاد حلول ناجعة لها.
|
البرنامج من إعداد وتقديم علي الرميثي وإخراج مها قرقاش.
...>>>...
|
|
|
|
* نالت قناة المنار ثلاث جوائز في المهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون في دورته الثالثة عشرة التي أقيمت في تونس مؤخراً فقد نال برنامج (العم وضاح) الجائزة الثالثة عن فئة برامج الأطفال الثقافية كما نال برنامج (هلّ الهلال) جائزتين هما المركز الثاني عن أفضل برنامج وثائقي ومنوعات والجائزة الأولى لأفضل أداء لمقدمه الفنان دريد لحام.
...>>>...
|
|
|
|
تنقل لنا القنوات الرياضية الأحداث الكبرى خاصة بطولات كرة القدم بغثها وسمينها، فنرى كثيراً من المشاهد شبه العارية للمشجعات هذا عدا بعض الرموز الدينية التي أصبحت مألوفة نتيجة لكثرة التكرار، وإن كنا لا نستطيع أن نمنع هذه المشاهد كون قنواتنا تنقل هذه الأحداث ضمن اتفاقيات عالمية، إلا أننا نتمنى أن تكون هناك حملات توعية حتى لا تتسرب مثل هذه المشاهد إلى ملاعبنا، وهذا ليس مستبعداً ونستطيع تلمسه بعودة
...>>>...
|
|
|
|
من إنتاج شركة روتانا صدر الألبوم الجديد للفنانة أنغام بعنوان (كل ما نقرب) ضم الألبوم عشر أغنيات وشهد تعاونات مع عدد من الشعراء والملحنين.
...>>>...
|
|
|
|
المتابع لقناة (المستقلة) يلاحظ أنها لا تولي النواحي الفنية العناية المناسبة فعلى الرغم من اجتهادها في تقديم برامج تعنى بالمضمون إلا أن مجهودها كثيرا ما يذهب ادراج الرياح في غياب العناية باستديوهاتها وديكورها وإضاءتها وكل ما يمكن أن يجذب المشاهد الذي يفر بعيداً بحثاً عن قنوات أكثر إبهاراً.
...>>>...
|
|
|
|
الدعاوى القضائية التي يعج بها الوسط الفني أصبحت لا تلفت الأنظار منذ أن اكسبتها كثرة التكرار صفة (العادية) هذا عندما يتعلق الأمر بالنواحي الشخصية، أما إذا تعلق بالسرقات الفنية فإنه يصبح جديراً بالتوقف عند آخر القضايا التي تمت إثارتها تتمثل في إقدام المؤلف تامر عبدالحميد برفع دعوى قضائية ضد أسرة فيلم (مرجان أحمد مرجان) متهماً فيها أسرة الفيلم بسرقة سيناريو كتبه قبل عدة أعوام، (مرجان أحمد
...>>>...
|
|
|
|
توارت عن الشاشة فترة، ولم يتوار بريقها ونجوميتها التي حفرتها في ذهن المشاهد بأحرف من ثقافة وموهبة وعطاء) متألق، إنها نادين فلاح التي عادت ببرنامج (قمرين) فكانت قمراً طال شوق معجبيه له، أطلت من خلال أوراقنا اشعاعاً ذا روعة تستحق الإعجاب..
|
* نادين بداية نريد أن نقول رغم أن مسيرتك شهدت عدة غيابات إلا أنك سرعان ما تعودين أكثر توهجاً ما الأسباب في ذلك؟
|
- الغيابات كانت لا إرادية وأنا مؤمنة
...>>>...
|
|
|
|
تم الانتهاء من تصوير فيلم (Leatherheads) في وقت متقدم من شهر مايو الماضي، كتب السيناريو للفيلم المخرج والكاتب (ستيفن سودبيرغ) وهو من إخراج جورج كلوني.
|
ويستعرض العمل في العام 1920 قصة رومانسية تحدث بين مدرب وإحدى لاعبات كرة القدم.. الفيلم من بطولة رينيه زيلويغر وجورج كلوني، وقد تقرر عرض الفيلم في ديسمبر القادم.
|
الجدير بالذكر أن هذه هي التجربة الثالثة لجورج كلوني كمخرج بعد فيلمي (ليلة
...>>>...
|
|
|
|
على الرغم من الظروف الصعبة التي يعيشها لبنان، لا زال الفيلم اللبناني مشاركاً رئيسياً في معظم مهرجانات السينما العربية هذا العام، ففاز فيلم (الدرس الخامس) للبناني (فيليب سقف) بالجائزة الكبرى لمهرجان طنجة للفيلم المتوسطي القصير في دورته الخامسة التي بدأت في الخامس والعشرين من حزيران واختتمت أعمالها مساء السبت الثلاثين منه بتقديم الجوائز للفائزين.
|
وتدور أحداث الفيلم الفائز بالجائزة الكبرى
...>>>...
|
|
|
|
تم الإعلان عن فيلم Boone6s Lick دراما، ويستن يقدمه المخرج القدير (باري ليفينسون) صاحب الروائع (رجل المطر) و(النائمون) والفيلم منقول عن الرواية الناجحة بنفس الاسم ل الكاتب والروائي (لاري ماكمورثي) الحائز على جائزة الأوسكار لأفضل نص مقتبس عندما حول رواية (بروكباك ماونتون) القصيرة مع (ديانا أوسانا) العام 2005 لسيناريو ناجح حاز على الإعجاب النقدي والجماهيري وقتها... الفيلم من بطولة توم هانكس
...>>>...
|
|
|
|
* فتى من تايلاند يفقد أبويه وعندما يكبر يقرر أن يثأر لوالديه. يجري الفيلم في عشرينيات القرن الماضي حيث كانت عصابات (الرستال) تنتشر بكثرة هناك. بعد البحث يكتشف أن القاتل هو رئيس لإحدى هذه العصابات.
...>>>...
|
|
|
|
فأر لجميع أنواع التوابل يأتي المغزى من فيلم (راتاتوى) أو (الفأر الصغير) في إطار نقدي على لسان ولد عبوس الوجه يُدعى أنتون إيجو الذي يقوم بتكوين إعداد الطعام بداخل حجرة تشبه القبر ويتحدث بصوت جهور وأجشّ يشبه صوت بيتر أوتول حيث يقول إيجو مستغرقاً إنه لا يمكن لأي فرد أن يكون ممثلاً جيداً ولكن يمكن للممثل الجيد أن يأتي من أي مكان.
|
كتب فيلم الفأر الصغير وأخرجه برايد بيرد ويعرضه من خلال مؤسسة
...>>>...
|
|
|
|
يتكون أكبر حاجز بحري في العالم من الشعاب المرجانية وهو الحاجز المرجاني العظيم الواقع قبالة ساحل ولاية كوينزلاند الأسترالية. ويبلغ طول هذا الحاجز المرجاني أكثر من 2300 كيلومتر ويتكون من أكثر من 2900 صخرة ونحو ألف جزيرة وعدد لا يحصى من الحواجز الرملية. وتصل مساحة الجزء المرتفع عن سطح البحر من الحاجز المرجاني إلى نحو 347 ألف كيلومتر مربع. وتعيش كثير من الأسماك والنباتات البحرية وسط الحاجز
...>>>...
|
|
|
|
باستطاعة الزائرين الذين يفدون إلى مدينة ملبورن سعيا ًوراء الإثارة زيارة أحدث معالم الجذب السياحي بالمدينة، ووفقاً لما ذكره أصحاب المشروع، فإن برج المشاهدة (يوريكا سكايديك) يعد أعلى أبراج المشاهدة على الإطلاق في نصف الكرة الجنوبي، إذ إن منصة المشاهدة، التي تقع في الطابق الثامن والثمانين في برج يوريكا، يبلغ ارتفاعها 290 متراً عن مستوى الشارع، كما توفر رؤية بانورامية لثاني أكبر مدينة في أستراليا.
...>>>...
|
|
|
|
- عندما ننطق كلمة (بابا) ينفصلان.. وعندما ننطق كلمة (ماما) يلتقيان، فما هما؟
|
- ماالذي يستمر في الصعود ولا ينزل أبداً؟
|
|
|
|
* كنت أخشى الوحدة حتى بدأت أحب نفسي
|
* كنت أخاف وأخشى الفشل حتى عرفت أنني أفشل فقط عندما لا أحاول
|
*كنت أخشى رأي الناس حتى علمت أنهم سيتكلمون عني على أي حال
|
*كنت أخشى الألم حتى علمت أنه يمنح القوة
...>>>...
|
|
|
|
في مقابلة صحفية سئل الصحفي مدير أحد البنوك قائلاً: (بماذا تفسر سر نجاحك في منصبك)، فقال المدير: (سأجيبك في كلمتين: إنها القرارات الصائبة). قال المحرر: (حسنٌ، وكيف تتخذ القرارات الصائبة دوماً)، فرد المدير: (كلمة واحدة: إنها الخبرة). قال المحرر: (وكيف حصلت على هذه الخبرة الكبيرة؟). قال المدير: (كلمتين: القرارات الخاطئة).
|
|
|
|
1- خالد بن صالح.. الحقيقة مرة وأشكرك وسلمت يداك على ما كتبته وأتقنته ونتطلب المزيد..
|
* أشكرك أخي الحبيب أبو فراج على تفاعلك ويا أهلا ومرحباً بك على الدوام.
|
2- هذه الحكم والأمثال صحيحة ولا يحق لك انتقادها والغالب أنك فهمتها خطأ.
...>>>...
|
|
|
|
استكمالاً لمقال الأسبوع الماضي عن بعض الأمثال السلبية التي تعمقت في النفوس وتأصلت في العقول واتخذت لها مكاناً علياً في منظومة المجتمع وبنيته الثقافية، واليوم سأستعرض مجموعة منها، وللجميع الحق الكامل في الأخذ أو الرد؛ فهذا مجرد رأي محبكم الشخصي.
|
1- اللي تقرصه الحية يخاف من الحبل
|
هذا مثل يعمق الخوف من تكرار التجربة ويبني حواجز نحو إعادة المحاولة إضافة إلى كونه يرفع شعار أن النجاح فقط من
...>>>...
|
|
|
|
الدكتور الفاضل خالد المنيف أريد أن تدلني على دروب النجاح في الحياة، حيث توجد لدي الرغبة الصادقة في ذلك، ولك مني كل الشكر.
|
أخي الفاضل، الدروب الموصلة للنجاح كثيرة، ولقد كتبت آلاف الكتب وتحدث المئات قديما وحاضرت عنها.. وما طلبته يحتاج لمؤلفات، ولكن هذه بعض الوسائل المعينة، متمنيا لك ولكل مسلم التوفيق والنجاح:
|
1-كل نجاح وتفوق بلا إيمان بالله وإخلاص له هو نجاح متوهم زائف.
|
|
|
|
أنا شاب أبلغ من العمر 30 سنة، خسرت كل ما أملك في سوق الأسهم، وفوق ذلك لحقتني ديون ستستمر معي سنوات.. أحلامي تبخرت، وآمالي قتلت، وأنا الآن أسير للوحدة والمتاعب، إضافة إلى تغيبي عن عملي
|
1- أخي الحبيب وفقه الله، جميلٌ أن نقف جميعا على حقيقة الدنيا وتلونها وأنها ما أن تهدي منحة حتى تمد يدها الأخرى وتسلبها، وهذا مما يهون علينا المصائب ويخفف وطأة الأزمات.
|
فاحمد الله أولا على كل حال، واحمده على أن
...>>>...
|
|
|
|
لم نأخذ من الدنيا عهداً على أن تصفو لنا ولم يكن بيننا وبينها موثقاً على دوام الرخاء، فالهم لا يزال ملازماً للإنسان والأزمات تتراءى لنا بين إقبال وإدبار ويبقى الأمل بالله شمساً لا تغيب ونبعاً لا ينضب
|
هنا مساحة لكم أيها الأحبة للتعبير عما يقلقكم وواحة لحديث أرواحكم وخلجات قلوبكم وسنجتهد في إنارة الطريق والدلالة على رأس جسر الخلاص حيث أفراح القلب وتباشير الفجر الألق المبتسم فلا تترددوا في مراسلتي
...>>>...
|
|
|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
|
مشكلتي باختصار أني أحب وأعشق رجلاً غير زوجي، وأنا لست امرأة سيئة؛ فأنا بنت لعائلة كريمة، ابتلاني الله. أقسم لك بالله العظيم أني أبكي وأنا أكتب لك. ادري ان الحل في الابتعاد عن هذا الرجل، ولكن كيف؟ ما يمر يوم إلا وأموت فيه من تأنيب ضميري مائة مرة. يشهد الله أنه إنسان بكل معنى، ولم يحصل بيننا ما يغضب الله، ولكننا نحب بعض بجنون، وحب صامت، لم يخرج منه إلا القليل برسالة
...>>>...
|
|
|
|
|
|
|
صفحات العدد
|
|
خدمات الجزيرة
|
|
اصدارات الجزيرة
|
|
|
|