صحة وسعادة
المريض الطبيب
د. عبدالعزيز العثمان (*)

وهو على سرير الغسيل الكلوي (الديلزة الدموية) سلمت عليه، لم أتأكد من أنه رد السلام، عذرته فأنا أعلم كيف يعاني من يصاب بالفشل الكلوي.
هو في الثانية والثلاثين من العمر، ضعيف البنية، نظراته توحي بفقد الأمل في كل شيء، حاولت أن أداعبه وأخفف عنه برفع معنوياته وتطمينه، حاول أن يرسم ابتسامة.........

من الأمراض الالتهابية المزمنة
الذئبة الحمراء Lupus مرض مناعي منتشر

اتصل بي أحد الأقرباء يسألني: أتعرف استشارياً في سرطان الدم؟
قلت: أبناء الوطن ولله الحمد من المختصين في علاج مثل تلك الأمراض المعقدة كثيرون، ولكن سلامات إن شاء الله.
قال: قريبتنا طفلة تبلغ الرابعة عشرة من عمرها وفجأة ارتفعت حرارتها وكريات الدم البيضاء وهناك شك بأنها مصابة بسرطان الدم، ونقلت لمستشفى الملك خالد الجام.........

اسأل استشاري التغذية الإكلينيكية

سمعت عن مادة لها علاقة بعلاج المدخنين تسمى السستيين، ماهي هذه المادة؟ وما فوائدها؟ وكيف الحصول عليها؟
أمل محمود - المدينة المنورة
هو حمض أميني كبريتي يتم تصنيع مادة اسمها الجلوتاثيون منه وهذه المادة الأخيرة تعتبر من مضادات الأكسدة، لهذا يفيد في التخلص من السموم من الكبد مما يرفع.........

السرطان.. الأخطبوط القاتل
هل من وسائل للوقاية منه؟

السؤال الذي ظل يسيطر على مخيلة العديدين، ويتردد على مسامع المرضى والأطباء على حد سواء، هو من أين يأتي مرض السرطان؟ ولماذا انتشر في الآونة الأخيرة بشكل.........

من أسرار التغذية

سألت طلابي: هل تعرفون طريقة إعداد الشاي؟
الجميع أجاب وبصوت واحد: بالتأكيد.
سألتهم كيف؟
ذكروا لي الطريقة التي تعرفونها.
اسألكم: هل الطريقة المعتادة صحيحة؟.........

ماذا أفعل: لتقليل تورم الأطراف أثناء الحمل

بسبب ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين تزداد قابلية الجسم لاحتجاز السوائل مما يسبب بعض التورم.
عليك بالآتي:
1-ازالة الخواتم
2- استشيري الطبيبة لكي تتأكدي من أن ذلك ليس له علاقة بتسمم الحمل.
3- تجنبي الأملاح والأغذية المملحة والمعلبة..........

طعام منطقة البحر المتوسط هو الأفضل لمرضى القلب

أكدت الدراسات العلمية أن أطباق دول البحر المتوسط
(Mediterranean Diet) هي أفضل الأغذية للصحة، ولم تستطع تلك الدراسات أن تحدد السبب، ومازالت الدراسات مستمرة للبحث عن السر وراء ذلك ، بعض الدراسات ذكرت أ.........