|
لا تقلق سلمان بن فهد العودة
|
القلق جزء أساس في حياتنا.
قدر من القلق ضروري، ضروري للحاضر وللمستقبل؛ لكن في حدود، بحيث لا ينتهي الأمر الى الاحساس بالتعاسة.
بعض الناس يهربون من القلق عن طريق عدم مواجهة الحقيقة، والنتيجة أنه يهرب من الحقيقة، ويصبح أكثر تعرضاً للقلق.
يجب أن تحاول التخلص من القلق بطريقة عملية.
أولاً: لا تطلب من نفسك أشياء فوق قدرها، لا على مستواك الشخصي، ولا على مستوى الأمة..........
|
التفاصيل |
|
|
|
|