|
|
إضاءة
العلوم والشحوم
د. فايز نسيب تقي الدين *
|
السمنة المفرطة تبدأ رحلتها منذ الطفولة. كلما ترندج الخديج وانتفخت خدوده زادت السعادة المنزلية وكثرت الخلايا الشحمية..
ومن الصعب اقناع الأم الحنون أن الطفل يأخذ حاجته من الطعام ولا حاجة للاكثار.. فالوالدة العطوف ترى ابنها بحالة اضراب عن الطعام ولو أكل، فهو دائماً «ما ي.........
|
|
التفاصيل | |
أساسيات التغذية السليمة
|
إن كمية الطاقة الناتجة من حرق الطعام في الجسم تقاس بالسعرات الحرارية وتختلف مكونات الطعام الرئيسة في احتوائها على السعرات الحرارية.
- تحتوي الدهون على تسع سعرات حرارية في الجرام الواحد.
- تحتوي النشويات والبروتينات على أربع سعرات حرارية في الجرام الواحد.
وتدخل الدهون والنشويات والبروتينات في تركيب أصناف الطعام المختلفة مما يعطي هذه الأطعمة قيمتها الحرارية.
ويقسم الطعام الى ست مجموعات غذائية هي:.........
|
|
التفاصيل | |
نصيحة عطلة الأسبوع
|
الصدمة الكهربائية
* ما هو الأداء السليم في حالة حدوثها؟
1- إبعاد المصاب عن مصدر الكهرباء بعد قطع التيار الكهربائي أو باستعمال أداة عازلة غير موصلة للتيار الكهربائي مثل عصا خشبية لابعاد سلك الكهرباء أو مصدره.........
|
|
التفاصيل | |
تقويم الأسنان.. متى؟ ولماذا؟
|
كثير من الأمهات يسألن.. متى نبدأ بعلاج تقويم أسنان الأطفال؟؟
وحيث إن الفكرة السائدة بأن معالجة تقويم الأسنان لا تبدأ إلا بعد اكتمال سقوط الأسنان اللبنية بشكل كامل، نستعرض فيما يلي بعض النقاط للإجابة على هذا التس.........
|
|
التفاصيل | |
أنت تسأل ونحن نجيب
|
* أعاني منذ فترة طويلة من القولون العصبي فهل هنالك أي تأثير للحالة النفسية للمريض على تهيج القولون أم لا؟
عبدالله م.ع
- يوجد هناك علاقة وطيدة بين الحالة النفسية وتشنج القولون العصبي. فقد لوحظ أن المرضى الذين يعانون بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب أو القلق يوجد عندهم.........
|
|
التفاصيل | |
