 |
|
لا تعتذروا..!! |
بمثل هذه الدموع الكاذبة..
وهذا التنديد المفتعل..
بكل ما رأيناه وسمعناه من أسى وشعور بالألم مشكوك في مصداقية أصحابها..
وبهذا الذي كان صدى لسلوك السجّان المحتل في بغداد في ضوء وحول جرائمه مع سجانيه..
بهذه الاعتذارات المترددة المعلنة على استيحاء لإطفاء ردود الفعل الغاضبة..
وبكل اللقاءات الإعلامية التي وظفت للتخفيف من هول الجريمة الإنسانية بحق سجناء أبو غريب دون أن تطفئ نار الكراهية للمعتدين..
أقول للمحتلين: تباً لكم ولا تعتذروا فالجريمة أكبر من كل دموع التماسيح والاعتذارات الكاذبة..
***
ولكل الأبواق العربية المأجورة والمعادية لأمتها..
لتلك الأقلام المشكوك في انتماء أصحابها إلى العروبة والإسلامية..
لهؤلاء ولمن ينتمون إلى لغتنا وديننا ممن بلغ بهم عدم الحياء حد الدفاع عن أعمال العدو وسوءاته الأخلاقية بحق شعب العراق الشقيق..
أقول لهم: لا تعتذروا فقد ظهرتم على حقيقتكم وانكشف دافعكم وتبين للأمة حالكم..
***
إلى ما يزيد كثيراً على المليار مسلم..
عرباً كانوا أم عجماً..
وإلى الشرفاء في العالم من غير هؤلاء..
إلى ذوي الحس الإنساني والعاطفي..
والمتأدبين بأخلاق الديانات السماوية..
أسألكم لماذا غابت النخوة والانتصار للحق في تعاملكم مع هذا الموقف المقزز..؟
وأينكم من الدعوة إلى حقوق الإنسان وكرامة الإنسان وحق الإنسان في حياة حرة كريمة وشريفة؟
***
قتل وتعذيب..
وممارسات جنسية يقوم به السّجّان مع السجناء والسجينات في العراق المحتل..
وصور مؤذية تفضح الحال هناك وتنقل للعالم القليل مما يجري في السجون هناك..
فيما يكتفي العالم بالصمت ويلوذ بالفرار عن إبداء الرأي مراعاةً أو خوفاً أو نفاقاً للولايات المتحدة الأمريكية..
وكان قدر هذا الشعب أن يعيش هذا العذاب بديلاً للحرية التي وُعِدَ بها وبُشِّرَ بحلولها وعاش على أمل بإطلالتها..
***
أتساءل:
أين الضمير العالمي..
وأين العدل..
وأين عقلاء أمريكا من هذا الذي يسيء إلى تاريخها ويقوّض ما تدعيه من مبادئ وأخلاق!
خالد المالك
|
|
|
|
طبق السلطة الخضراء رفيق الصحة والرشاقة |
إعداد: تراجي فتحي
أظهرت أحدث الدراسات الغذائية، أن تناول طبق كبير من السلطة الخضراء الزاخرة بمختلف أنواع الخضراوات الملونة، قبل البدء بتناول الأطباق الرئيسية، يساعد في تقليل عدد السعرات الحرارية الواردة إلى الجسم مع كل وجبة طعام.
وأوضح العلماء أن عدد السعرات الحرارية المستهلكة يعتمد على نوعية الأطعمة، التي يختارها الإنسان في وجبته، والكمية المتناولة، لذا فإن أفضل الطرق لتقليلها تناول أطباق ........
التفاصيل |
|
مؤشرات أولية للطفل الموهبة
كيف تعرفين إن كان طفلك موهوباً
وكيف تساعدينه على تنمية مهاراته؟ |
هل تساءلت من قبل إذا كان طفلك موهوبا أم لا ً؟ قد تذكرين أنك سمعت نغمة جميلة من طفلك وهو ينقر على البيانو، أو وجدته ذات مرة قد رتب شكلاً معقداً بمكعباته بالمقارنة بمن هم في مثل سنه؟ ربما لا يستطيع التوقف عن الرقص، أو كانت نتائجه في مادة الرياضيات مبهرة حتى ولو لم تكن كذلك في بقية المواد.
أقرئي أكثر لتعرفي معنى كلمة (موهوب)، كيف تعرفين الطفل الموهوب والأهم كيف يستطيع الأبوان أن يفيدا ........
التفاصيل
|
|
|
طاجن السمك بالطحينة |
|
تحرص ربة البيت عادة على تقديم وجبة من الأسماك الشهية مرة في كل أسبوع أو أكثر و ذلك لمعرفتها بالقيمة الغذائية العالية للأسماك لذلك أقدم اليوم طريقة سريعة وسهلة لعمل طاجن من السمك.
* المقادير:
1 كيلو سمك بوري أو وقار قشر بياض
2 بصلة متوسطة تقطع شرائح
2 ثمرة فلفل أخضر تقطع شرائح
رأس ثوم مفري
3 ملاعق بقدونس مفري ناعم
نصف كوب عصير ليمون
1 كوب طحينة
ملح و فلفل و بهار و كمون
زيت
* ........
التفاصيل
|
|
|
تقلصات الساقين لدى الحوامل |
تتعرض بعض الحوامل لتقلصات الساقين أثناء هذه الفترة، وقد يبدو الأمر مقلقاً بعض الشيء لكن الظاهرة لها أسبابها ، وكثيرا ما تحدث في الأشهر الأخيرة من الحمل نتيجة لنقص الكالسيوم والأملاح بالجسم ، وللوقاية من هذه التقلصات يجب الإكثار من شرب الحليب أو منتجات الألبان وفي حالة حدوث التقلصات اتبعي الآتي :
إذا كنت مستلقية على السرير ، فعليك مد الساق مع ثني مفصل القدم بحيث تتجه أصابع القدم نحو الركبة . ........
التفاصيل
|
|
|
|
