تشتهر نساء الهند بشعورهن الطويلة الناعمة القوية والسبب الوصفات والمواد الطبيعية التي يستخدمنها دائماً لشعورهن. هذه مجموعة من الوصفات السهلة التي تقلل تساقط الشعر وتجعله أقوى وأكثر صحة:
1- دلكي فروة الرأس وشعرك بحليب جوز الهند أو بجل الصبار. ثم اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة واشطفيه بالماء الدافئ. كرري هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
2- دلكي فروة الرأس والشعر بمزيج العسل وصفار البيض ثم
...>>>...
هل تعلم أن تعرق القدمين مع ارتداء الأحذية التي تعوق التهوية الجيدة من أقوى أسباب ظهور الفطريات والبكتريا بالقدمين؟ وعند خلع الحذاء تصدر رائحة كريهة جداً من القدمين مما يسبب إحراجاً شديداً. ومن المهم أن نتبع بعض الخطوات الضرورية التي تمنع ظهور هذه الفطريات.
أولاً: يجب غسل القدمين يومياً بالماء والصابون، مع التأكد من تخلل الماء للأصابع، ثم نجففهما جيداً من كل جانب لمنع نمو البكتيريا.
