«الجزيرة» - وكالات

تجنباً للتوتر والارتباك في حال الاستيقاظ متأخراً، توجد معادلة بسيطة إذا طبّقتها فإنك تقفل باب التوتر والارتباك، وتُصبح أكثر تنظيماً، وتذهب إلى مُبتغاك دون تشويش. المعادلة التي ننشدها هي للذين يريدون الاستيقاظ في زمن محدّد، وتتمثّل في كوب زجاجي، أو وعاء كبير الحجم نسبياً، بحيثُ يتسع لوضع جوالك داخله؛ ومن ثم تضعه قُرب سريرك على المنضدة، وفي كلّ ليلة قبل النوم اضبط المنبّه واترك جوالك المحمول داخل الكوب. وعند قيامك بهذه الخطوة فإنك تضمن صوتاً مرتفعاً يوقظك من النوم، دون احتمال أن يكون جوالك محشوراً تحت وسادة، أو في مكان يصعب سماعه. وفوائد هذه الفكرة لا تتوقف عند هذا الحدّ، حيث إن وضع الجوال جانباً يجنّبك خطر اشتعاله وتسببه بحريق من خلال ارتفاع حرارة بطاريته؛ بسبب وضعه في مكان حامٍ بعيداً عن التهوية، مثلاً إن علق بينك وبين الفراش أو ما دون الشراشف.