|
|
الوطن الحبيب
|
الوطن..
وطن الحب..
بمدلول هذه الكلمة..
ومعناها..
بسخائه معنا..
وبانتمائنا إليه..
***
هو بمثابة ذلك النغم الجميل..
والموال الشجي والرائع..
تسمعه الأذن بانتشاء..
وتعشقه العين بكثير من الارتياح..
في جو مفعم بالأمل الدائم..
وخيال زاخر بكل ما يسر ويبهج..
***
الوطن..
هو الذي ألهم الشعراء..
والفنانين..
وكل المبدعين..
وغيرهم..
على مدى التاريخ..
وفي كل العصور..
ليقدموا للإنسانية أجمل الأعمال الخالدة..
في ذائقة فنية مستوحاة من حبهم للوطن..
بغناء جميل للوطن..
مثلما يفعل كل العشاق المتيمين..
***
والمرء يتعافى..
والحالة الصحية تكتمل لكل منا..
والنفسية أيضاً..
حين يكون وطننا آمناً ومستقراً..
وعندما نجد فيه ما يسعدنا..
من دون أن يعترينا الخوف من أن نُمس بما يسيء إلينا..
أو يعكر صفو السعادة في حياتنا..ما يخلّ بأمن الوطن..
***
أيها الوطن الحبيب..
أنت في الأحداق دائماً..
في قلوبنا..
وعقولنا..
وأنت حبنا الكبير..
بك نحيا أحراراً..
ونموت أحراراً..
من غير أن يمن علينا أحد..
أو يزايد الغير على علاقاتنا الحميمة بك..
***
ستبقى المملكة وطناً سيداً..
وقوياً..
وآمناً..
وحراً..
لأن كل مواطن سوف يحرس مصالحه فيها..
ولن يركع لكائن من كان من البشر والدول..
ولن يقبل بأي عمل يقوض أمنه واستقراره وما حققه من إنجازات.
***
سلمت يا وطني..
وسلم كل مواطن..
من كل مكروه..
++++
خالد المالك
++++
|
|
|
|
|
الأفلام الطويلة تهدد حياتك
|
أطلق الباحثون على هذه الحالة في مقالة منشورة في العدد الاخير من الصحيفة الطبية في نيوزيلندا «أعراض الجلطة الدموية الناتجة من عدم الحركة أثناء الجلوس».
وعرض الباحثون حالة السيدة فيليس كاتون «53سنة» من شمال ويلنجتون والتي شعرت بألم عنيف مفاجئ في ساقها اليمني خلال 30 دقيقة من مغادرتها المسرح حيث كانت تشاهد فيلم «ملك الخواتم» ومدة عرضه ثلاث ساعات.
وقد بدأت ساقها في التورم في اليوم التالي وتم اكتشاف جلطة وعولجت بأدوية إذابة الجلطات لمدة ستة شهور.
وقال البروفسور ريتشارد بيسلي من معهد الابحاث الطبية في نيوزيلندا إن عادة المريضة في الجلوس إلى الكمبيوتر ساعتين أو ثلاثا مرة واحدة زاد من احتمال تعرضها لخطورة حدوث الجلطة.
وقال بيسلي إن الجلطات تتطور في الغالب في الجسم بعد أن يبدأ الناس في الحركة بعد فترة جلوس طويلة. ويمكن أن تصل إلى الرئة مما يحدث التهابا رئويا أو توقف التنفس.
وينصح بيسلي الذين يجلسون لفترات طويلة بغض النظر عن الموقف أن يقوموا بتمرينات متكررة للقدم أثناء الجلوس ولا يقومون بوضع القدمين متقاطعين ومحاولة الوقوف والمشى بصفة منتظمة قدر الامكان.
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
