|
من يريد الحرب فعليه أن يتحمل العواقب! بقلم: جون ماري كلومباني(*)
|
نادرا ما بدت الفكرة مسموعة، بأي وسيلة كانت، كتلك التي حاول «جورج بوش» إسماعها للعالم: الحرب على العراق، بكل الطرق التي يتوفر عليها..
حكومات «أوروبا القديمة» فرنسا وألمانيا وبلجيكا صدت الموقف الأمريكي عاكسة الرأي العام الأوروبي الذي ربما لأول مرة يتوحد حقيقة خلف حكوماته.. صحيح أن أي مواجهة عسكرية أمريكية بريطانية ضد العراق كانت قادرة على إحداث الانفجار أكثر مما هو عليه في الاتحاد ........
التفاصيل
|
|
دعوات لإخلاء المستوطنات وإقامة دولتين السياسة الإسرائيلية تثير الجدل وسط اليهود الأمريكيين!
|
* واشنطن جين لامبمان(*):
في الوقت الذي دخلت فيه هذه المرحلة المأساوية من الصراع الفلسطيني الإسرائيلي عامها الثالث تجدد الجدل بين اليهود الأمريكيين حول ما إذا كانت مناقشة سياسات إسرئيل والولايات المتحدة علانية تساهم في تقوية إسرائيل أم يهدد بقاءها.
ويقول زعماء اليهود الأمريكيين إن المجتمع اليهودي في أمريكا يشعر دائما بنوع من عدم الارتياح تجاه أي انتقادات علنية لأي حكومة إسرائيلية.
يقول ........
التفاصيل
|
|
الإرهاب اليهودي قنبلة موقوتة؟! مئير شتيغليتس(*)
|
حدد الوزير عوزي لنداو، مؤخرا، بأن منفذي العمليات اليهود «غير متساوين» مع ما يسميهم «المخربين الفلسطينيين»، لأن ما يقومون به «يعتبر رد فعل».
بل إنه ذكر، في هذا السياق، بباروخ غولدشتاين، «الذي فعل ما فعله ردا على المخربين الفلسطينيين»، وبرأي وزير الأمن الداخلي فإن إرهاب اليهود لا يعتبر إرهابا!!!.
لقد اصبح الادعاء القائل «هم الذين بدأوا» حاجة ثابتة في مخزون تسويغات مؤيدي الارهاب، وعندما يكون ........
التفاصيل
|
|
شخصيات ومصطلحات صهيونية شاؤول أفيغور
|
من أبرز قادة الحركة العمالية في إسرائيل، ومن مؤسسي الهاغاناه، ومن المؤسسين لنظام إسرائيل الأمني والسياسي، اسمه الحقيقي شاؤول ميروف.
ولد في روسيا عام 1899 وهاجر إلى فلسطين عام 1912، وكان من أوائل خريجي المدرسة الثانوية «جيمناسيا هرتزليا» في تل أبيب، انضم إلى الجيش التركي في الحرب العالمية الأولى.
انضم أفيغور إلى عضوية حزب أحدوت هاعفوداه منذ تأسيسه عام 1919، وأصبح عضوا في قيادة ذلك الحزب عام ........
التفاصيل
|
|
|
العرب في الولايات المتحدة بين القهر والهزيمة !! أمريكا.. «فردوس» المهاجرين المفقود !!
|
* واشنطن ديترويت خاص:
تغيرت حياة المهاجرين العرب والمسلمين في أمريكا بعد احداث سبتمبر من العام الماضي، بعد ان اصبحوا هدفا للمطاردة من الجهات الامنية التي تبدو وكأنها ترى في كل عربي ومسلم مشروعا ارهابيا قادما !!،
من خلال هذا التحقيق تسلط «مجلة الجزيرة» الضوء على التحولات السالبة على حياة هؤلاء هناك حيث يبدو ان معظم المهاجرين قد تبددت آمالهم ومن ثم قد يفكرون في ترك ذلك المكان الذي بدا ........
التفاصيل
|
|
أطفال العرب في أمريكا التعليم من منازلهم !!
|
* بنسلفانيا محمد داود:
يقولون ان الحاجة أم الاختراع.. وهكذا فان التحولات السالبة بالمجتمع الامريكي دفع بعض المسلمين لابتداع فكرة التعليم المنزلي، غير ان هذا النمط من التعليم كان منتشرا بين المسيحيين المتدينين والمسلمين على نطاق ضيق، لكن الخوف على الابناء والحرص على مستقبلهم وانتمائهم الديني والثقافي جعل الكثيرين يلجأون الى هذه الفكرة التي أصبحت أقرب ما تكون الى الظاهرة، من خلال هذا ........
التفاصيل
|
|
في إجراء جديد وغير مسبوق: الطلاب«يخططون» برامج مكافحة المخدرات!
|
في إجراء جديد وغير مسبوق، قررت مدرسة فير هيل هاي الاسكتلدنية إتاحة الفرصة للطلاب من المراهقين لتطوير برامج تعليمية خاصة لمكافحة المخدرات والوقاية من الوقوع في مخاطر إدمانها، وذلك وسط أجواء من الادعاءات بأن البرامج التقليديةلا تفي بالمطلوب.
ففي أعقاب تقرير نشرته السلطة التنفيذية الإسكتلندية بين أن البرامج التي وضعتها المدرسة قد فشلت في أن يكون لها تأثير فعال على تقليل أعداد متعاطي المخدرات ........
التفاصيل
|
|
«مشكلة تربوية» إلى الروضة!
|
* نحاول إعداد ابننا الذي يبلغ من العمر أربعة أعوام لدخول مرحلة الروضة.
ما الذي ينبغي أن يعرفه الطفل قبل اليوم الأول من التحاقه بالفصل، ومن أين نحصل على تلك المعلومات؟
* أفضل مكان لجمع المعلومات حول المطلوب من ابنك في العام الأول من مرحلة الروضة هو المدرسة التي سيلتحق بها، ويوجد بمعظم المدارس مشرفون يوضحون كيفية استعداد الأطفال لمرحلة الروضة، وينبغي الاتصال بهؤلاء المشرفين لأنهم سيوضحون ........
التفاصيل
|
|
10 أفكار لاجتماع مثمر بين إدارة المدرسة والآباء
|
تمثل اجتماعات مجلس الآباء والمدرسين فرصة طيبة لمعرفة مستوى الطلاب وأدائهم في الدراسة، كما توفر تلك الاجتماعات فرصة ثمينة لتنسيق الجهود التربوية والتعليمية بين المنزل والمدرسة، لكن كثير من الآباء لا يجيدون مهارة الاستفادة من تلك الاجتماعات. فإليك بعض الأفكار التي تجعل من اجتماعات مجالس الآباء فرصة مثمرة لكل من الطالب والأبوين والمدرس:
1 سل طفلك عما إذا كان هناك شيء يود مناقشته مع ........
التفاصيل
|
|
|
|
«خيمة A.R.T في الكويت»
|
تخوض المذيعة حليمة بولند تجربتها الثالثة من خلال برنامج تلفزيوني جديد بمشاركة الفنان محمد الصيرفي ولم يستقر البرنامج حاليا على اسمه النهائي. وهو برنامج منوع تصحب المذيعة حليمة ضيوفها في أكثر من جولة في مختلف الاماكن والمجمعات التجارية التي يتردد على زيارتها. البرنامج من إعداد سعود الورع وإخراج بندر السعيد.
وقد استطاعت حليمة في الآونة الأخيرة أن تجذب الأنظار إليها عبر عدد من البرامج تثبت ........
التفاصيل
|
|
الإبداع في عيون الفضائيات
|
درج الكثير من المحطات الفضائية على اعداد برامج تعتمد على البحث عن الموهوبين من ذوي الأصوات الفنية الواعدة، فهذه محطة المستقبل مثلاً قد أعدت برنامج «سوبر ستار» يعتمد على اختيار المتقدمين لكي يصبحوا فنانين ومن ثم اختيار أفضل فنان وتبنيه وانتاج ألبوم غنائي خاص به وتلميعه إعلامياً، كما أعدت محطة أخرى برنامجاً مماثلاً، هذا إذا ما تذكرنا سيمون أسمر الذي يعد ويقدم برنامج «استديو الفن» الذي من خلاله يقوم ........
التفاصيل
|
|
حليمة في تجربة جديدة
|
يحل طاقم خيمة ال«A.R.T» ضيوفاً على الكويت من أجل نقل حي ومباشر وإجراء حوارات مع بعض نجوم الفن، حيث سيقوم المذيع مساعد الخميس بتقديم الخيمة واستضافة كوكبة من المبدعين، ورواد الكلمة والفنون المختلفة.
ويحرص مقدمو ومعدو الخيمة على التميز الذي عرفت به خاصة بعد تألقها في أكثر من مناسبة مثل خيمة الجنادرية التي لاقت استحساناً كبيراً، وغيرها من المناسبات الوطنية، ويتوقع ان تخرج خيمة ال «A.R.T» في ........
التفاصيل
|
|
نيكول تنوري: برنامجي القادم.. «خلطة»
|
نيكول تنوري «أو الابنة المدللة لقناة M.B.C» كما يطلق عليها البعض قادها النجاح إلى التفوق، بدأت حياتها في احدى المحطات اللبنانية المحلية، خاضت غمارالمحطات الفضائية ببراعة انثوية لافتة، فتركت بصماتها الواضحة في هذا المضمار كواحدة من اشهر المذيعات المميزات في الفضائيات العربية، جرفتها السياسة فلم تقاومها كثيراً، فبرزت ضمن أوائل المذيعات على قناة M.B.C.. هنا تروي نيكول تنوري قصة نجاحها ........
التفاصيل
|
|
ساعة بقرب الحبيب.. يذبح الحياء
|
باتت برامج بعض الفضائيات تمثل ضيفاً مزعجاً للاسرة العربية، بل ان بعضها لا يحمل فكرة ولا مضمونا مثل برنامج «ساعة بقرب الحبيب» الذي تسبب بعض حلقاته احراجاً كبيراً لافراد الاسرة خاصة الحلقة الأخيرة التي استضاف فيها مقدم البرنامج طوني خليفة الفنانة «أليسا». ومن تابع ذلك يرى مهرجان القبلات بين الضيفة والمضيف، ناهيك عن الهمسات واللمسات والغمزات المتبادلة.. هذه الفنانة التي «انتزعت» لقب مطربة ........
التفاصيل
|
|
ريما.. نجمة الإذاعة
|
الاعلامية والمذيعة ريما نجيم والتي فضلت الاذاعة على غيرها من وسائل الاعلام ظهرت في الآونة الأخيرة بصورة رائعة عبر عدد من البرامج الاذاعية التي تألقت فيها واستحقت بجدارة لقب افضل مذيعة راديو.
ريما نجيم اكدت عبر الاذاعة ان البث الاثيري له مستمعوه ومعجبوه ويجد المتابعة الواسعة من قبل الجمهور بدليل انها ظهرت كنجمة اذاعية بعيداً عن الأضواء والصورة فقط بما تقدمه من مواد وبرامج جيدة أهلتها ........
التفاصيل
|
|
توم كروز وبينيلوبي كروز بطلا فيلم عن باريس
|
سيصور الممثل الاميركي توم كروز والممثلة بينيلوبي كروز في تموز/يوليو المقبل فيلما قصيرا عن الدائرة الرابعة في باريس المركز التاريخي للعاصمة الفرنسية، في اطار سلسلة افلام عن مدينة الاضواء.
و«باري جو تيم» «باريس احبك» مجموعة من عشرين فيلما قصيرا ينتجها مخرجون دوليون «البرازيلي فالتر ساليس والفرنسية انييس فاردا والفرنسي السويسري جان لوك غودار والاسباني فرناندو ترويبا والصيني جانغ وين» لكل ........
التفاصيل
|
|
أشهر عشرة أفلام في شباك التذاكر الأمريكي هذا الأسبوع
|
(10) The Hours
(دراما)
* مأخوذ عن قصة الكاتبة الشهيرة «فرجينا وولف» والتي تحكي عن ظروف ثلاث نساء يمثلن أجيالاً مختلفة.
إحدهما تمثل «فرجينا» نفسها أثناء محاولتها للتغلب على الكآبة التي صاحبتها أثناء كتابة الرواية.
(9) Deliver Us from Eva
(كوميديا رومانسية)
* ايفا فتاة مزعجة لا تكف عن التدخل بشؤون كل المحيطين بها. وللتخلص من هذه الفتاة يقرر أصدقاؤها القيام بخدعة تقضي جمعها بشاب يشغلها طوال ........
التفاصيل
|
|
جائزة تقديرية للفنان بيتر أوتول
|
صرح فرانك بيرسون رئيس لجنة الأوسكار أن الممثل الأيرلندي بيتر أوتول سيمنح جائزة تقديرية في احتفال الأوسكار الذي يقام في الثالث والعشرين من شهر مارس القادم عن مجمل أعماله الفنية وأدواره السينمائية.
جدير بالذكر أن بيتر أوتول لم يحصل أبدا على جائزة الأوسكار بالرغم من ترشيحه لها عدة مرات.
ولد بيتر أوتول في عام 1932 ومن أشهر الأفلام التي شارك في بطولتها «لورنس العرب» ووداعا مستر شيبس.........
التفاصيل
|
|
قصة المطرب دين ريد من إنتاج هانكس
|
يعتزم المنتج والممثل الأمريكي الشهير توم هانكس إنتاج فيلم عن حياة المطرب الأمريكي الراحل دين ريد الذي توفي منذ أكثر من 13 عاما وكانت الشائعات قد ترددت بأنه قتل عندما ذهب إلى ألمانيا واستقر بها في عام 1973 .
وقد سافر المنتج السينمائي توم هانكس الذي مثل فيلمي «إنقاذ الجندي رايان» و«فوريست غومب» إلى ألمانيا لمقابلة رئيس جمهورية ألمانيا الديموقراطية سابقا ايجون كرتز الذي يقضي حاليا فترة ........
التفاصيل
|
|
جوائز تكريمية
|
منحت الجمعية الأمريكية لمصوري السينما جائزتها السنوية لأفضل تصوير سينمائي للمصور الراحل كونراد ل. هول الذي توفي في يناير الماضي عن عمر ناهز السادسة والسبعين عاماً. وقد حصل المصور الراحل على الجائزة عن فيلمه الطريق إلى الهلاك حيث تسلمها ابنه في الاحتفال الذي أقيم مؤخراً بهذه المناسبة. كما حصل المصور الكندي نورمان جويسون على جائزة التميز تقديراً لإسهاماته للارتقاء بصناعة السينما وفن التصوير ........
التفاصيل
|
|
150 مليون دولار للأسكندر الأكبر
|
بدأت في مدينة ورزازات «600 كيلو متر جنوب شرق الرباط» بناء الديكورات استعداد التصوير فيلم الاسكندر الاكبر للمخرج الاسترالي باز ليرهيرمان وهو ثاني اضخم انتاج عالمي اذ تبلغ ميزانيته 150 مليون دولار .
وسوف يستمر الاعداد لتصوير الفيلم الذي يقوم ببطولته الممثل ليوناردودي كابريو حوالي سبعة اشهر وهي فترة يتم خلالها توظيف حوالي عشرين الف مغربي في بناء الديكورات فيما تم الاستعانة بافراد من سلاح الفرسان ........
التفاصيل
|
|
(الساعات) دراما نسائية خالصة وأداء تمثيلي متميز الغوص عميقاً داخل لحظات تبدو عادية
|
The hours
(دراما)
* بطولة: نيكول كيدمان جولياني مور ميريل ستريب
* إخراج: ستيفن دالدري
تميز الفيلم بأداء رائع لأبطاله ومجهود كبير لمخرجه
الساعات.. قصة درامية مأخوذة عن رواية الكاتبة الشهيرة فرجينيا وولف التي تجسد دورها في الفيلم الممثلة نيكول كيدمان والفيلم يأخذ المتفرج عبر فترات زمنية مختلفة في القرن العشرين ويدور حول ثلاث سيدات كل واحدة لها رؤية مختلفة عن الآخرى اثنان منهن تأثرا ........
التفاصيل
|
|
سارة... وألبوم جديد
|
طارت المطربة الخليجية سارة ومعها عشر أغانٍ لتسجيل البومها الجديد الذي يتضمن أعمالاً لعدد من الشعراء والملحنين منهم فايز السعيد وخالد عبدالرحمن وطلال الرشيد وأحمد المري ونواف الجاسر وعلي بن مساعد وأحمد الشرقاوي.
التوزيع الموسيقي في الألبوم بإشراف الفنان فيصل راشد والانتاج لشركة روتانا.........
التفاصيل
|
|
وائل نور.. الطفل العملاق
|
من تأليف يوسف معاطي واخراج رامي عادل امام يخوض وائل نور أول بطولة مطلقة من الفيلم السينمائي «الطفل العملاق» الذي تدور أحداثه حول طفل عملاق عمره 9 سنوات ولكنه مكتمل النمو جسديا ويتخلل الفيلم العديد من المواقف الكوميدية.
وائل نور من خلال هذا الفيلم يأمل بقلب الموازين في السينما خصوصا بعد أن انتشرت ظاهرة النجوم الشباب في السينمائية المصرية.........
التفاصيل
|
|
حرب الفنانات... دخلت كل بيت أحلام ترفض نوال.. والخلاف بين لطيفة وسميرة في أوجه
|
خلافات الفنانين واحدة من الهموم الجديدة التي تغلغلت في العمل الابداعي وتجدها الصحافة الصفراء مادة دسمة تؤجج من الخلاف بدلا من ان تقف في حدود دورها الاخلاقي والاعلامي. والمتابع للساحة الفنية يجدها هذه الأيام امتلأت بالخلافات والنزاعات التي لا تجد أيدي حانية تمتد إليها وتحمل بين نواياها قلبا صافيا يدعو الجميع إلى نبذ الخلاف والعودة الى روح التسامح والحب وتبادل الابداع من أجل المستمع المتعطش ........
التفاصيل
|
|
ندى.. بلا طموح
|
تصور الفنانة ندى بسيوني المسلسل التلفزيوني «امرأة بلا طموح» وهو من تأليف خيري غازي واخراج تيسير عبود، وتشاركها البطولة ليلى طاهر وأبوبكر عزت وطارق الدسوقي وعبدالرحمن أبو زهرة ووفاء صادق وخليل مرسي.
ندى تلعب دور فتاة تصاب بصدمة عاطفية بعد أن هجرها خطيبها وتزوج غيرها وتتحول الى إنسانة بلا طموح وفي نهاية الفيلم تلتقي شاباً ناجحاً ينشلها من اليأس.........
التفاصيل
|
|
«عبير.. وجه واحد»
|
بدأت الفنانة عبير أحمد نشاطها بعد توقف دام أكثر من تسعة أشهر بسبب ولادتها للتوأم «وليد وكنزي».
عبير أحمد بدأت تصوير مسلسل «وجه واحد لا يكفي» مع المخرج رمضان علي في هذا المسلسل تقدم دوراً مختلفا أو «استايل» جديداً وتظهر بصورة جديدة.........
التفاصيل
|
|
سيناريو
|
* الفنان الذي يعتبر أصغر ملحن في بلده، أكد أنه لن يتعاون مع أي فنانة إلا «بمزاجه» بعد أن دخل في مشاكل مع احدى الفنانات المعروفات.. بالفعل الفنانات كلهن مشاكل.
* الممثل المعروف أعلن اعتزاله للسينما بسبب تدهورها حسب قوله، والحقيقة التي يريد أن تمر على المتابع انه أفلس ولم يعد لديه الجديد.
* فنانة خليلجية أعادت تسجيل ألبومها ثلاث مرات، وتقول انه بسبب «المكساج» لكن الحقيقة تقول انها كانت تضيف بعض ........
التفاصيل
|
|
محافظة فيما أقدمه من أغانٍ... أصالة نصري: تعاوني مع عبدالرحمن بن مساعد... يضمن نجاح أعمالي
|
بالرغم من انها تعيش أجمل مشاعر الأمومة مع شام وخالد إلا انك حينما تلتقي بها تشعر انك أمام طفلة بريئة تعمل بكل حب لانجاز ما يسعد الناس هذه هي أصالة نصري الفنانة السورية التي أكدت من خلال مسيرتها الطويلة انها فنانة حقيقية.
* أصالة سورية الأصل لكن لهجتها الأساسية هي المصرية؟
أذني الموسيقية تربت على عمالقة الفن العربي أم كلثوم، محمد عبدالوهاب، ليلى مراد، وفايزة أحمد لذلك أصبحت لهجتي مصرية ........
التفاصيل
|
|
|
بائعو الأوهام: النصب باسم السفر للخارج
|
عندما دخل محمود الجامعة شعر والده بأن حلمه كاد يتحقق.. سيحمل ابنه شهادة عليا ولن يعمل مثله في وظيفة بسيطة، ولم يبخل على ابنه الوحيد بأي شيء حتى تخرج في كلية التجارة وبتقديرات مرتفعة، ومرت الشهور دون أي بارقة أمل في عثوره على عمل فجميع الوظائف تحتاج إلى واسطة، كما أن الابن لم يتعلم أي «صنعة» يستطيع أن يعمل بها حتى يفلح في العثور على وظيفة، وطال الانتظار حتى جاء الفرج أخيرا عندما سمع محمود من أحد ........
التفاصيل
|
|
أبغض الحلال
|
يبدأ الزوجان حياتهما الزوجية بأحلام وردية عريضة بحياة سعيدة وأيام هادئة مستقرة ولكن قد يحدث عكس ذلك وتصبح الحياة مستحيلة ولا يوجد مفر من الطلاق، بالطبع سيكون الأمر مؤلما ولكن ما يفاقم من حدة الموقف أن يكون هناك طفل أو أكثر، هنا تصبح الأم في حيرة، هل تخبر الأبناء، إنها لا تريد أن تجرح مشاعرهم.. ماذا تفعل ؟
ينصح الأخصائيون النفسيون الأم بالآتي:
* أخبري الأبناء في أقرب وقت ممكن وبطريقة مباشرة ........
التفاصيل
|
|
نصيحة لجمالك: الجمال يبدأ من البشرة
|
كل فتاة تحرص على أن يكون شكلها جميلاً ومتجدداً وأن تتمتع ببشرة نضرة. وخصوصاً في فصل الصيف، حيث يكثر الخروج والسفر ونقدم لك إجابات على بعض الأسئلة التي تتردد كثيرا:
* ما هي أنواع البشرة المختلفة؟ وكيف تتعرف كل سيدة على نوع بشرتها؟
هناك أربعة أنواع من البشرة:
1 البشرة العادية: عادة تكون صافية وناعمة ومشرقة وتتلخص مشاكلها في الجفاف وتغيير اللون لو لم يتم تنظيفها وترطيبها بشكل جيد.
2 ........
التفاصيل
|
|
تفسير علمي لسقوط الأجنة
|
أدى اكتشاف جديد عن كيفية التصاق الجنين بالرحم إلى زيادة الآمال في معالجة عدد من مشكلات الحمل التي تواجه بعض النساء، و تشير الأرقام إلى أن ثلاثة أرباع الأجنة التي لا تعيش لأكثر من عشرين أسبوعا بسبب عدم قدرتها على الالتصاق بالرحم. وعلى الرغم من التطور العلمي في هذا المجال إلا أن العلماء لم يتمكنوا من معرفة سبب موت الأجنة المزروعة فى الرحم.
وتقول سوزان فيشر من جامعة كاليفورنيا إن الجنين ........
التفاصيل
|
|
الكاري يقي من تصلب الشرايين
|
أكدت دراسة حديثة أن بهارات الكاري تقي من الإصابة بمرض تصلب الشرايين و طبقا لما أوضحه الخبراء في اجتماعهم السنوي لجمعية الفسيولوجيا الأمريكية فقد أثبتت التجارب الأولية التي أجريت على الفئران أن بهارات الكاري منعت تقدم الحالة عند الفئران المصابة.
وتتكون بهارات الكاري من الكركم الذي يحتوي على مركب كيميائي نشط يعرف باسم كيوركيومين وهو السائل المسؤول عن الآثار المضادة لهذا المرض الذي لم تتضح أسبابه ........
التفاصيل
|
|
الستيك المكسيكي الحار
|
* المقادير:
قطع من الستيك البقري
ملعقتان من الزبد الطبيعي
ملعقة متوسطة من الدقيق الأبيض
ينسون محمص
فاصوليا بيضاء جافة مسلوقة
بقدونس للتجميل
ملح و فلفل حار و جوزة الطيب
* الطريقة:
يغسل اللحم جيدا و يتبل و ينثر فوقه الدقيق
يوضع الزبد على النار
يقلب اللحم في الزبد حتى يحمر لونه
يضاف إليه كوب ماء ساخن
يترك على نار هادئة حتى ينضج مخلفا صلصة سميكة بفعل الدقيق
تقدم ........
التفاصيل
|
|
الرياضة المائية لعلاج المفاصل
|
قال أخصائيون إن الإيروبكس المائي من أكثر أنواع الرياضات فعالية في تخفيف آلام المفاصل الناتجة عن الالتهابات و استعادة النشاط و الحركة لمناطق الجسم المصابة، وأن الماء هو أفضل الأماكن التي يستطيع مرضى المفاصل ممارسة الرياضة فيها .
وقالوا لأن الرياضة في الماء تعتمد على الطفو أو العوم بدلا من مقاومة الجاذبية على الأرض، وهو ما يخفف توتر المفاصل و الجهد المبذول عليها وأنه كلما كانت المياه أعمق ........
التفاصيل
|
|
إطلالة الشخصية المتوازنة
|
التوازن بمفهومه العام هو عملية الشد والجذب بين أقطاب متنافرة. ولكي يحقق الإنسان التوازن في حياته يتطلب منه الأمر تركيزا ومراجعة للذات ومراقبة ومحاسبة للنفس.
ويرى البعض بأن التوازن عملية نسبية تعتمد على الحكم الشخصي للإنسان وقربه من السلوك المثالي.
ولكن وبدون شك التوازن يعني الوسطية في النظر إلى الحياة والاعتدال بين أطراف متناقضة، أي الابتعاد عن الإفراط والحماس الزائد والغلو وكذلك البعد عن ........
التفاصيل
|
|
مشاكل البشرة في فصل الشتاء
|
جفاف الجو وبرودته القاسية يعرضان البشرة لكثير من المتاعب الصحية لذا ينصح خبراء التجميل باستخدام الكريمات والزيوت المغذية للبشرة كزيوت الزيتون واللوز والخروع النقي التي تضمن ليونة الجلد ونعومته وحمايته من التقشر..
بالإضافة إلى تناول الأغذية التي تحتوي علي فيتامين «ب» المركب مثل الخبز الأسمر والكبدة والخميرة مع التركيز على الخضراوات والفواكه الطازجة.. والبشرة في حاجة دائمة إلى الأوكسجين ........
التفاصيل
|
|
لكل لون دلالاته ألوان الملابس انعكاس لشخصيتك
|
إن للألوان تأثيراً على شخصيتك، وكثيرا ما يكون ذلك مرتبطا بطبيعة تلك الشخصية، فمثلا اختيارك:
اللون الأحمر يدل على الطاقة والميل للتحكم وقوة الشخصية والرغبة الشديدة في الحياة والنجاح.
اللون الأزرق يدل على شخصية هادئة متحفظة وذات قيم ومبادئ وطموحات سامية.
اللون الأخضر يدل على شخصية متمركزة حول الذات وفخورة بالنفس، حيث تحب أن تترك أثرا قويا على الآخرين، ولكنها تخاف التمادي خشية فقدان ........
التفاصيل
|
|
حقائب
|
تشكيلة من الحقائب الصغيرة والمحافظ الراقية تناسب المرأة العصرية........
التفاصيل
|
|
|
|
العيد ليس مناسبة للأكل فقط.. إحذر الإكثار من اللحوم
|
إن للمناسبات التعبدية فوائد متعددة، فأنتم تعلمون ربما أكثر مني مشروعية العيدين، ولماذا شرع عيد الأضحى المبارك، ولكني هنا أوضح فوائد أخرى لهذاالعيد الفضيل.فالأعياد يحرم فيها الصيام، وفي الأضحى يتقرب العباد الى خالقهم بالأضاحي والنسك ومنها الهدي، وهي مناسبة صحية بعد كونها عبادة مشروعة.
ان الجسم يحتاج الى عناصر غذائية معينة أفضل ما تكون في اللحوم الحمراء وهي لحوم الأغنام والأبقار والجمال ........
التفاصيل
|
|
ورقة رابحة ورهان لا يقبل الخسارة فيردناند ..«وزير» دفاعات إنجلترا !!
|
إعداد : خالد الطياش
بطاقة اللاعب الشخصية
* الاسم: ريو فيردناند
* مواليد: 7/11/1978م
* الطول : 190 سم
* الوزن : 87 كجم
* المركز: قلب الدفاع
* الحالة الاجتماعية: متزوج
ريو فيردناند يعتبر من أفضل المدافعين في العالم حاليا بعد أن رشحه الكثيرمن النقاد للأفضلية في كأس العالم الأخيرة في كوريا واليابان نتيجة تفوقه في أدائه على جميع منافسيه من مدافعي الفرق الأخرى . كما أن فيردناند هو أغلى ........
التفاصيل
|
|
مدرب مانشيستر يضرب بيكام
|
بعد هزيمة مانشيستر يونايتد من ارسنال بنتيجة قوامها 20 ضمن بطولة كأس الاتحاد الإنجليزي خرج السير أليكس فيرغسون مدرب المانشيستر يونايتد غاضبا من أرض الملعب وكردة فعل غير طبيعية قام بركل حذاء رياضي ملقى على الأرض في غرفة الملابس بقوة ليصيب النجم الأول لمانشيستر وكابتن المنتخب الإنجليزي ديفيد بيكام في وجهه بإصابة بالغة احتاجت إلى خياطة غرزتين لتغطية الجرح فوق حاجب اللاعب مما أثار الإعلام ........
التفاصيل
|
|
متفرقات رياضية سريعة
|
* حضر إلى إيطاليا بعض ممثلي الأندية اليابانية لمشاهدة روبيرتو باجيو النجم الجماهيري الأول في إيطاليا لمحاولة تقديم العروض المغرية لانتقال باجيو للعب لأحد الأندية اليابانية. يذكر أن باجيو يرفض مغادرة بريشيا نظراً لعشقه لهذا النادي تحت قيادة مدربه كارلو ماتزوني.
***
* أوضح ديجان ستانكوفيتش رغبته الملحة في البقاء في ناديه لاتسيو وعدم رغبته بالانتقال من روما ورفض جميع العروض المقدمة له من الأندية ........
التفاصيل
|
|
يوفنتوس في ورطة
|
* داهم فيروس الأنفلونزا لاعبي فريق اليوفنتوس قبل لقائه بمانشيستر يونايتديوم الأربعاء الماضي مما تسبب في تخلف خمسة لاعبين عن البعثة المسافرة لإنجلترا للمشاركة في المباراة على إستاد أولدترافولد بمدينة مانشيستر واللاعبون هم الحارس الدولي جانلويجي بوفون والمدافع أليساندرو برنديلي وجانلوكا زامبروتا والمهاجمان مارتشيلو سالس وماركو ديفايو .. بينما سافر ديفيد تريزقيه وليليان تورام وتشيروفيرارا ........
التفاصيل
|
|
إصابة بالغة ليوست
|
تعرض فرانشيسكو يوست لاعب خط وسط أثليتك بلباو لإصابة بالغة في أربطة الركبة بعد مضي عشرين دقيقة في اللقاء الذي جمع فريقه بسفيليا والذي انتهى 20لبلبا
اللاعب سيغيب قرابة الشهر حسب ما أكد طبيب النادي سابينو باديللا بعد أن أصيبت أربطة ركبته اليسرى ويعتقد بأن موعد عودته سيكون في منتصف شهر مارس.........
التفاصيل
|
|
ليس إلا إدغار ألن بو خالد العوض
|
مات وهو لم يصل بعد سن الأربعين غير أنه أحدث شهرة كبيرة في ثلاثة مجالات مهمة في عالم الأدب حيث برع في كتابة الشعر والقصة القصيرة والنقد، تعتبر قصيدته «الغراب» من عيون الشعر الأمريكي كما أنه ابتدع أسلوبا جديدا في كتابة القصة القصيرة لم يكن معروفا آنذاك، ومن الأشياء المثيرة هنا أن الكاتب المصري الكبير عباس محمود العقاد امتدح كتاباته وأثنى عليها في كتابه عن القصة القصيرة الذي طبعه عام 1954، بل إنه ........
التفاصيل
|
|
شكسبير في طهران «حكاية الشتاء» جسر ثقافي غربي للتواصل مع العالم الثالث
|
عرضت مؤخراً مسرحية شكسبير «حكاية الشتاء» على خشبة المسرح في طهران، حيث أصبح الشاعر الكبير سفيرا لبريطانيا خارج أراضيها.
قام المجلس الثقافي البريطاني لنشر الثقافة والمعرفة العالمية في دول العالم الثالث بعرض المسرحية التي تتحدث عن قصة غيرة الملك ليونتيس، وقد تم بيع تذاكرها تماما حيث اكتظ المسرح بالطلاب والأكاديميين والفنانين.. مثل هذه الفرص نادرة جداً، نحن نشاهد عروضا مسرحية أجنبية مرة في ........
التفاصيل
|
|
شاعر كندي يهاجم شعر المسابقات ويقلل من شأنه
|
الشاعر المعين كشاعر كندا الجديد بدأ حربا كلامية مع شاعر الكلمة المحكية في فانكوفر، حيث انتقد الشاعر المعين جورج بورنج في مقال حديث ظهر في جريدة جلوب أند ميل الشعر المحكي وكذلك شعر المسابقات حيث وصفه بأنه «شعر مقزز للنفس». يقول بورنج إن الشعر في المسابقات عامة هو شعر ردئ ومقزز إلى أقصى حد. ويقول شاعر الكلمة المحكية بول ماري إن بورنج غاضب فقط وقد استقبل العديد من الرسائل الالكترونية الغاضبة ........
التفاصيل
|
|
الزائر الغامض يعود مجدداً إلى قبر الشاعر إدجار ألن بو
|
في جو قارس جدا انسل رجل بخفية شديدة وهو يغطي وجهه ويديه إلى مقبرة ليؤدي عادة مرة كل سنة في ذكرى ميلاد الشاعر إدجار ألن بو، هذه العادة التي تحدث منذ 54 سنة حيث يضع على قبر الشاعر ثلاث ورود وقارورة نصف فارغة ثم يتراجع إلى الخلف مختفيا في الظلام. وعلى الرغم من سطوع القمر في كبد السماء فوق المدينة إلا أن الرجل الغامض استطاع أن يراوغ مجموعة من الناس كانوا ينتظرون في سياراتهم أو يحتشدون على ........
التفاصيل
|
|
أسبابها غير معروفة والشفاء التام ممكن 50% من الرجال أعضاء نادي التهاب البروستاتا
|
* إعداد: د. رانيا حبيب
تحتل التهابات البروستاتا Prostatitis اهتماما كبيرا في مجال علاج وجراحة المسالك البولية وهي الأكثر انتشارا بين الرجال حيث ان 50 %من الرجال على الأقل يعاني من أعراضها في وقت ما من حياتهم ووفقا لما تشير اليه الاحصائيات، فإن الالتهابات فاقت حالات الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد والخبيث، حتى ان عدد الحالات قد تصل الى اكثر من مليوني حالة سنويا في الولايات المتحدة، ومنذ ........
التفاصيل
|
|
فندق برج العرب.. أروع من السبع العجائب
|
* إعداد: وليد الشمري
لم تكن الفنادق فيما مضى من وقت تحظى بذلك القدر الكبير من العناية والاهتمام الذي تحظى به الآن، وبمرور الزمن ترسخت أهمية وجود الفنادق حيث حظيت معظم الفنادق بأهمية قصوى من حيث التصميم المعماري نظراً لتوافد العديد من النزلاء أصحاب الأهمية كالرؤساء ورجال الأعمال والزوار الذين يرغبون في الابتعاد عن الضوضاء والازدحام وازعاج المرور وعوادم السيارات والاستمتاع بمشاهدة غروب ........
التفاصيل
|
|
مراكز الأعمال بالمستشفيات الحكومية خطوة عملية لتجويد الأداء
|
إعداد: سعيد الراشد
من ضمن مفرزات التأمين الصحي ضرورة وجود مركز أعمال داخل المستشفى الحكومي لكي يقوم بجميع أعمال التأمين من استقبال لحالات التأمين وتسهيل جميع المعوقات التي تعترض المشتركين حتى خروجهم من المستشفى بالإضافة إلى متابعة جميع مايتعلق بالأمور المالية لهذه الحالات وبالتالي ولمركز الأعمال اهمية كبرى وتقع على عاتق موظفيه مهام متعددة ولكن قبل أن نبدأ بالعمل عن طريق هذه المراكز أو ........
التفاصيل
|
|
إضاءة تأمينية المبادئ القانونية لعقد التأمين (12)
|
هناك مبادئ لا بد من مراعاتها عند كتابة عقد التأمين وذلك لمصلحة جميع أطراف التأمين بحيث تحفظ جميع الحقوق وهي :
مبدأ المصلحة التأمينية INSURABLE Interest فكل شخص يقوم بالتأمين له هدف أساسي وهو الحصول على عائد إذا حدث له مكروه لا سمح الله فمثلا الشخص المؤمن له عندما يتوفى فإن عائلته تحصل على عائد مادي جراء عقد التأمين الموقع بين المستفيد وشركة التأمين وأيضا إذا كان التأمين على السيارة وحدث حادث ........
التفاصيل
|
|
التأمين الذاتي
|
ينشأ هذا النوع من التأمين كردة فعل طبيعية لتعدد أنشطة شركة ما وبالتالي تتعدد الأخطار التي تتعرض لها وهنا تحتاج الشركة إلى تأمين ذاتي ولكن بشروط كالتالي :
لا بد أن تكون المنظمة كبيرة وتستطيع أن تحدد فروع الشركة التي من الممكن أن تتعرض إلى الأخطار حتى يتم التنبؤ بالخسائر.
تحتوي خطة الشركة العامة على خطة التأمين الذاتي وكيفية مواجهة الخسائرالمالية غير المتوقعة بالإضافة إلى ميزانية خاصة ........
التفاصيل
|
|
للرجال فقط العنة علاجها بسيط.. والحرج يعقّد المشكلة ننصح بشرب الزنجبيل وتجنب الكافيين..
|
إعداد: د. أحمد خليل
يصاب أغلب الرجال بالعنة ( Impotence ) أو ما يعرف بضعف الانتصاب على الاقل مرة خلال حياتهم، واحيانا يكون السبب نفسيا أو بدنيا، وايا كان السبب فالعلاج بسيط في معظم الحالات ونحن هنا لانتحدث عن أقراص الفياجرا التي قد تكون هناك خطورة من استعمالها عند بعض الاشخاص، ولكن عن طرق أخرى آمنة للعلاج.
أولى خطوات العلاج هو التحقق من سبب المشكلة فاذا استمرت العنة لمدة اكثر أسبوعين ........
التفاصيل
|
|
|
عزيزي القارئ النافذة الأنيقة سر جمال صالة تناول الطعام
|
إعداد: د. وليد السيد(*)
في هذا العدد نقدم الجديد والمثير في عالم التصميم الداخلي، فبالاضافة للزوايا المعتادة التي تعرض انماطا من الصالات المختلفة أو المطبخ بالبيت الحديث، نسلط الضوء على مفهوم المكتب البيتي والذي ينتشر كفكرة بسرعة كبيرة في عالم اليوم الحافل والذي يتطلب العمل لساعات اطول، أو قد يقدم البديل الجيد للطلاب الذين لا يزالون على مقاعد الدراسة لتوفير اجواء مناسبة ومرتبة لهم ضمن ........
التفاصيل
|
|
المطبخ.. توزيع عملي للأرفف والكبائن السفلية
|
يمتاز هذا النوع من المطابخ بتوفير مساحات إضافية من الاسطح التي تمكن مستخدميه من الوقوف والعمل دون تعطيل احدهم للآخر، ووجود احيزة مخصصة لكل منطقة عمل بالمطبخ، ما يلفت النظر في هذا التصميم هو التوزيع العملي والذكي للارفف والتي تتناثر بين الجدران وبين الكبائن السفلية، وكذلك نلاحظ ان الصنابير واماكن غسل الطعام تحتل الزوايا المثلثة التي تم ايجادها بحيث يمكن استعمالها من زاويتين مختلفتين في آن ........
التفاصيل
|
|
جدران مائلة وإنارة غاطسة بغرف المكتب
|
هذه الزاوية تهم الذين يخصصون مساحة من وقتهم ومكانهم بالبيت لاكمال بعض الاعمال المكتبية أو للطلاب الذين لا يزالون على مقاعد الدراسة وبخاصة في انماط متعددة لترتيب غرفهم مع وجود وسائل التكنولوجيا الحديثة مثل الكمبيوتر والآلة الطابعة وغيرها. تنبع جمالية التصميم لهذا المكتب من فكرة الحداثة في توفير جدران مائلة وكذلك البراعة في التعامل مع الحوائط والخزائن وارفف الكتب، اما الجلوس بجوار النافذة ........
التفاصيل
|
|
كن صديقي
|
* دولفين واسد بحر يلعبان داخل أحد الأحواض في حديقة نورمبيرغ للحيوانات.
وصرح موظفو الحديقة أن الجمع بين الدلفين وأسد البحر في حوض واحد يؤدي إلى ظهور سلوك اجتماعي فريد من نوعه بين الاثنين وكأنهما من نفس الفصيلة. (أ.ف.ب)........
التفاصيل
|
|
تحبني ... ما تحبني!
|
* قرد شمبانزي يبدو وكأنه يفكر في مصيره بعد ان قررت حديقة الحيوانات في برلين التخلص من عدد من القرود لصالح حديقة حيوانات صينية. (رويترز)........
التفاصيل
|
|
تهريب البشر
|
* رجال الجمارك في هونج كونج يوضحون الطريقة التي يتبعها المهاجرون غير الشرعيين لدخول الجزيرة.
حيث يقومون بحشر أنفسهم في حقائب مقابل 300 دولار يتم دفعها لحامل الحقيبة. (أ.ف.ب)........
التفاصيل
|
|
نثر زهور الحب
|
* ممثلة صينية تؤدي البروفات الخاصة باوبريت «نثر زهور الحب» في دار اوبرا سيدني باستراليا. ويشارك في هذا الاوبريت اكثر من 40 فنانا هدفهم نشر الثقافة والفنون الصينية في كل انحاء العالم. (أ.ف.ب)........
التفاصيل
|
|
ممكن نتعرف؟
|
* طفل كوري جنوبي يلعب مع عدد من طيور البطريق على ضفة أحد الأنهار المتجمدة.
وقال مسؤولون كوريون انهم اخرجوا هذه الطيور لتعويدها على المشي فوق الثلج خصوصا وانها ولدت وتربت في الأسر. (رويترز)........
التفاصيل
|
|
شايفينكم
|
* جندي كوري شمالي يراقب الحدود مع كوريا الجنوبية في وقت ازدادت خلاله حدة التوتر بين البلدين.
(أ.ف.ب)........
التفاصيل
|
|
حافلة مجانية للتلميذة المعمرة
|
حصلت معمرة نرويجية تبلغ من العمر 106 أعوام على أمر من السلطات المحلية يخول لها ركوب الحافلة مجانا عند ذهابها للمدرسة التي يتوقع أن تنخرط للدراسة فيها اعتبارا من الخريف القادم.
بدأت انغبيرج ثوين، المولودة في عام 1897، عندما كان سباق البحث عن ذهب كلونديك محموما، الذهاب للمدرسة أول مرة في عام 1903، أي حين كانت في السادسة من عمرها.
الحاسبات الآلية التي تستخدم في العادة الرقمين الأخيرين للعام، قرأت ........
التفاصيل
|
|
وهكذا دواليك نصائح عبدالباسط شاطرابي
|
الأخبار الحلوة لا تأتي إلا عندما نصنعها، أما الأخبار السيئة فتأتي رغماً عنا وتفجأ مستمعيها دون استئذان!!
لذلك تعلّموا صناعة الفرح.. وهي صناعة لن تكلفكم كثيراً.
حاولوا أن ترسموا الابتسامة على شفاهكم حتى لو كنتم في (طابور) طويل وممل في أحد البنوك انتظاراً لصرف شيك مستحق!!
وحاولوا أن تضحكوا حتى لو ارتطمت سياراتكم بمطبات عجيبة زرعت في أمكنة غير منطقية وكان النتاج تحطم المساعدات والمقصات في ........
التفاصيل
|
|
غزو إذاعي!!!
|
تمكنت إذاعة «صوت روسيا» الناطقة باللغة الانكليزية مؤخراً من توجيه وبث برامجها إلى داخل الولايات المتحدة نفسها، بعد سنوات طويلة من توجيه الإذاعات الأمريكية والأوروبية الغربية برامج باللغة الروسية إلى داخل روسيا.
وقالت نائب رئيس المحطة الإذاعية «صوت روسيا» راشيل ستافيسكايا انه صار في إمكان مستمعي الراديو في الولايات المتحدة الاستماع إلى برامج الإذاعة الروسية ليس فقط على موجات التردد القصيرة بل ........
التفاصيل
|
|
الخفافيش للقضاء على البعوض
|
تنظر حكومة غرب البنغال للخفافيش بهدف الحد من خطر البعوض في كلكتا. وقررت الحكومة إقامة مزارع خفافيش حول المدينة، بعد تشاورها مع العاملين في مجال البيئة حول إسلوب بديل للحلول التقليدية.
وقال وزير الغابات جوقيش بارمان: لم تعيننا بشكل كبير المبيدات الحشرية والزيوت والدخان الطارد للبعوض، بالأحرى، تسببت هذه الوسائل في تلويث البيئة، الآن جرى إعطاؤنا إشارة الإنطلاق في مقترحات لإقامة بيوت خفافيش ........
التفاصيل
|
|
مكنسة بتقنية «كروز» !!
|
المكانس الكهربائية التي تشبه صواريخ كروز قد تكون في طريقها للأسواق، وذلك باستخدام تقنية جرى استعارتها من وزارة الدفاع الأمريكية.
حصلت إحدى الشركات اليابانية للإلكترونيات على براءة اختراع يستخدم نظام الملاحة الذي يتم استخدامه في صواريخ كروز، لكن، بدلا من إعانة الصاروخ على الطيران نحو هدفه، سيعين النظام مكنسة كهربائية آلية (روبوت) على تلمس طريقها في أرجاء الغرفة. وقالت مجلة العالم الجديد ........
التفاصيل
|
|
اللصوص «ينظفون» شاحنة
|
تبحث الشرطة عن لصوص هربوا بعد سرقتهم مسحوق غسيل ومواد للنظافة قيمتها 100 ألف جنيه إسترليني. قامت العصابة بسرقة مقطورتي شاحنة تحتويان على مادة «دوميستوس» المبيضة. وسائل «سيف» للتنظيف ومسحوق غسيل «بيرسيل» من ساحة نقل في نورثويتش. تشيشير.
طلبت شرطة تشيشير من الجمهور تقديم أية معلومات يمكن أن تكون لديه عن السرقة التي وقعت في الساعات الأولى من صباح يوم السبت.........
التفاصيل
|
|
هندية تسرق 240 سلحفاة
|
قام مسؤولو حماية الحياة البرية في الهند باعتقال امرأة زعم أنها كانت تحمل 240 سلحفاة داخل كيسين للقمامة.
المسؤولون. الذين كانوا قد تلقوا إرشادية تفيد بأن امرأة من مدينة حيدر أباد في شمال الهند تقوم بتهريب السلاحف قاموا باعتقال المرأة في محطة للسكك الحديدية.
ذكرت المرأة للسلطات أنها كانت تعتزم أخذ السلاحف إلى مدينة كلكتا في الهندالشرقية. تمت إحالة المرأة إلى سجن المدينة بعد توجيه اتهامات ........
التفاصيل
|
|