|
|
العيد وقد مضى..!
|
مضى العيد وانتهى..
بمن لبّى نداء الله وحجّ..
مؤدياً ركناً من أركان الإسلام..
وشعيرة من شعائره..
في يسر وسهولة وأمان..
***
مضى هذا العيد بأفراحه وأتراحه..
حيث يزورنا بهيبته وفضائله كل عام..
هدية من الله خصَّ بها المسلمين دون سواهم..
في يوم خالد من أعمارنا التي لن تطول..
***
أجل، وقد مضى عيد هذا العام وانتهى..
مثلما مضت أعياد وأعياد..
وقد فقدنا الكثير من الأحبة ممن كانوا معنا عيد العام الماضي..
يشاركوننا الأفراح والأتراح يوم كانوا أحياء بيننا..
وقد أسِينا على فراقهم..
وتجددت فينا لوائع الحزن على فراقهم..
ولكن هذه هي الحياة..
أعمار لن تطول..
وحياة لن تمتدَّ..
فلهم الرحمة..
ولهم منا الدعاء..
***
وها نحن وقد ودعنا العيد..
وكلنا حزن على فراقه..
لا ندري مَنْ مِنّا سوف يعود إليه من جديد..
ويؤوب مرة أخرى إلى ومضاته وإشراقاته الجميلة..
مع الأحبة والأهل والأصدقاء..
بانتظار ما هو أجمل من كنوز هذه الأعياد..
ما عرفناه منها..
وما لم نكتشفه بعد..
***
عالم جميل إي والله..
حين نريد له أن يكون هكذا..
نأنس له وبه..
ونتباهى بصوره المبهجة..
حتى وإن تزامن ذلك مع طبول الحرب التي تقرع من حولنا..
في استعراض للقوة من الولايات المتحدة الأمريكية..
من خلال عمل عسكري تنوي القيام به دون مبرر..
فيما يمكن للجهود الدبلوماسية وهي التي لم تُستنفد بعد أن تحقق مطالبها..
دون إشعال فتيل هذه الحرب..
ودون سفك المزيد من دماء الأبرياء..
***
بقليل من الحكمة..
وقليل من تحكيم العقل..
ونحن نعيش أجواء هذا العيد..
يمكن أن تُمنع هذه الحرب..
ولكن أين هم الحكماء..
ذوو العقول الراجحة..
من تحكيم العقل..
ومن التصرف الحكيم..؟
نعم أين هؤلاء..؟
++
خالد المالك
++
|
|
|
|
طفلك في عامه الأول
وزنه عند الولادة 3 كجم وطوله 50 سم
|
إعداد: د. عبد العزيز بن محمدالعثمان
التغذية الاكلينيكية كلية العلوم الطبية التطبيقية
أطفالنا فلذات أكبادنا، شعورنا الدائم بالسعادة والراحة، المسحة الحانية من آلام الحياة ومشاكلها، نجزع إذا تعرض الواحد منهم لوعكة صحية خاصة في سني عمره الأولى، ومن أجل طفل سليم، لا يعاني من أي مشاكل صحية تقليدية، نقدم الكثير من الأمور المتعلقة بالطفل في عامه الأول، حتى يدرك الأبوان الظروف التي قد تحيط به.
يزن الطفل عند الولادة حوالي (3 كيلو جرامات) ويبلغ طوله (50 سم تقريبا) ويكون نموه في الأشهر الأولى سريعا جدا بحيث يضاعف وزنه عند بلوغه الشهر الخامس أو السادس ويكون ثلاثة أضعاف وزنه عند الولادة وقت بلوغه سنة.
أما الطول فيزداد حوالي (7 سم) بعد سنة، الرأس يكون كبيرا ويزداد في الكبر خلال السنة الأولى ويكون محيط الرأس أكبر من محيط الصدر.
تبدأ الأسنان في الظهور عند بلوغه الشهر الثامن فيخرج العلويان ويكونان أربعة خلال سنة ثم يخرج القاطعان السفليان الجانبيان قبل بلوغه سنتين وبعد ذلك تبرز الضواحك الأساسية الطاحنة ثم الأنياب وخلال السنوات الثلاث تخرج باقي الضواحك.
ويختلف ذلك من طفل لآخر فإذا تأخر طفلك أو تقدم شهرا أو شهرين في أي منها لا يدل ذلك على أنه غير سليم.
عند بداية ظهور الأسنان تبدأ المشاكل والاضطرابات الصحية والنفسية عند الطفل فيصبح بكاؤه شديدا ويحدث لدى البعض ارتفاع في درجة الحرارة واحمرار في الخدين لهذا يمكن استخدام اللهاية لعضها لتخفيف الألم أو لكي ينسى آلامه وهناك مراهم للأسنان تخفف الألم.
إن فترة الشهر السادس مليئة بالمتغيرات فهي السن التي تتغير فيها الأطعمة وتخرج الأسنان ويبدأ في الحبو ووضع أي شي في فمه قد يكون ملوثا، لهذا تكثر المشاكل الصحية خلال هذه الفترة وفي الغالب يلقى باللوم على التسنين وهو برئ من أغلبها، نقطة مهمة جدا وهي ضرورة التأكد من نظافة فم وأسنان الطفل عند هذا العمر فهي في الغالب ضعيفة ويحدث لها التسوس ببساطة، وإذا حدث فإن التخلص منه صعب حيث ينتقل للأسنان التي تخرج بجانبه ويوصي بعض الأخصائيين بإعطاء الفلور لتقوية الأسنان.
النمو الحركي
يرتبط النمو الحركي للطفل بالنمو العصبي ويعتمد ذلك على وضعه الصحي أثناء فترة الحمل وبعد الولادة وحالة اليوم فالتغذية السليمة هي من أبرز المؤثرات على نموه الحركي.
ويجب على الأم ملاحظة أنه ليس كل الأطفال متشابهين في النمو الحركي فمثلا بعضهم يزحف ثم يحبو ثم يقف ثم يمشي والبعض لا يمر بمرحلة الحبو مثلا وهذا يعتمد على ما توفره الأم له من وسائل السلامة فالمكان يجب أن يكون مناسبا له من حيث الأرضية والأثاث والأجهزة وخلافها فلا بد من العناية التامة بتلك الأمور وتعديل أثاث المنزل حتى يتجاوز الطفل هذه الفترة كثيرة الحركة وكذلك لا بد من تعريضه للشمس لتقوية عظامه.
لذا أوجز النقاط المهمة نحو نمو حركي أفضل لطفلك :
1 لا تستعجلي حركة الطفل ولا تدفعيه للمزيد من الوقوف أو المشي.
2 توفير المكان المناسب يوضع في مفرش خاص ونظيف لكي يتقلب عليه بأمن خلال الأشهر الأولى.
3 إبعاد كل ما يمكن أن يؤذيه أو ما يمكن أن يضعه في فمه.
4 تنظيف يديه بانتظام وكذلك اللهاية.
5 لم يثبت أن للمشاية دورا في مساعدة الطفل على المشي ولكن إذا اضطررت لها فلا بد من تنظيفها بانتظام فتناثر الطعام ولعاب الطفل يكون ملائما لنمو البكتيريا وكذلك اضبطي ارتفاعها فزيادة الخفض تؤدي إلى تقوس في ساقي الطفل واعتماده عليها.
ومرة أخرى أقول لا يعني التأخر في المشي أن الطفل لديه مشكلة بل انه ربما تقدم على أولئك الذين سبقوه في المشي.
مراحل النمو الحركي
1 الشهر الأول يحاول رفع رأسه ويديه يمينا وشمالا.
2 الشهر الثاني يستطيع تمديد أطرافه و فتح يده.
3 الشهر الثالث يستطيع أن يمسك بالأشياء وربما يضعها في فمه كما أنه يستطيع تتبع الأشياء بعينه.
4 الشهر الرابع يحرك يده ويبسط ذراعه وأطرافه ويدقق النظر طويلا، ولكنه لا يستطيع فتح يده، لكنه وحتى هذا العمر لا يرى الأشياء البعيدة.
5 الشهر الخامس يستطيع تناول الأشياء بيديه.
6 الشهر السادس يستلقي على بطنه ويعتمد على رفع رأسه على ذراعيه كما يمكنه أن يلتقط الأشياء ويقبض عليها بشدة وربما يضعها في فمه بكل بساطة.
7 الشهر السابع يتقلب ويتحكم في قدميه بشكل أفضل.
8 الشهر الثامن يمكن أن يجلس بدون أن يمسك به أحد وربما يقف مستندا على من يمسكه، ويستطيع أن يفتح يديه.
9 الشهر التاسع يستطيع التحكم في الجلوس بشكل سليم ويحتفظ بتوازنه ويحاول الوقوف.
10 الشهر العاشر يستطيع اللعب وهو جالس ويمكن أن يلتقط الأشياء بأصابعه وربما يصفق بيديه فيزداد لديه حب الفضول فيحب أن يمسك شيئين في كلتا يديه.
11 الشهر الحادي عشر يتحرك الطفل على ركبتيه ويديه ويمشي مستندا على الأثاث أو الجدار وتعمد بعض الأمهات إلى مسك الطفل من يديه ليقف ولكن ذلك يعيق التنفس فأنصح الأم بعدم مسكه بهذه الطريقة لفترة طويلة.
12 الشهر الثاني عشر يبدأ الطفل بالخطوات الأولى وقد يمشي.
ملاحظات عامة
لم يتضح لي أي فائدة على المهاد غير التدفئة وإعطاء بعض الحنان للطفل ولكن ليس له دور في اعتدال العظام كما تزعم بعض الأمهات.
عندما سئل أحد العلماء البريطانيين عن الطريقة السليمة لتربية الطفل وعمره سنة واحدة قال العالم لقد تأخرت في السؤال فأنتم تدللون الطفل بعد الولادة وهو لا يحتاج لذلك وقد تقسون عليه عندما يحتاج الرفق.
فلا داعي للقلق أبدا عندما يبكي الطفل بعد أن تتأكدي من أنه جاف وغير جائع ودافئ مع ملاحظة أن البكاء خلال الأشهر الأولى قد يكون من الإزعاج والضوء الذي لم يتعود عليه وليس لسبب آخر.
ولكن إذا تعود الطفل على الحمل بعد البكاء فإنه سيبكي، فالبكاء هو الوسيلة الوحيدة التي يعبر فيها عن حاجاته ومتطلباته وأسباب البكاء تنحصر في:
الجوع، حاجته للنوم، التعب ويكون مصحوبا بالصراخ، الضوضاء الإضاءة القوية، اليد الباردة التي تلامس جسده، وضعه على فراش غير مريح، البلل، الدلال، وأخيرا المرض.
وتذكري أيتها الأم العزيزة أن البكاء مفيد للطفل في بداية حياته فلا داعي للقلق أكثر من المطلوب ولكن الحذر والتأكد من سلامته مطلوبان أيضاً.
كلمي طفلك فإنه يتعلم ويسعد بك وبملاطفتك له.
في الشهر السادس إذا لم يستطع الطفل رفع رأسه وكان ظهره منحنيا وأرجله ضعيفة فإن لديه مشكلة في النمو ولا بد من عرضه على أخصائي أطفال.
احرصي على متابعة تطعيمات طفلك وكوني دقيقة جدا في ذلك.
ظهور الأسنان لا يسبب الحرارة المرتفعة أو الإسهال أو الزكام ولكن وضع الأشياء غير النظيفة في فمه قد يسبب ذلك، واختلاط الطفل بأطفال في الحضانة مثلا يكون سبباً لنقل الأمراض إليه.
بعض البحوث العلمية أكدت أن تنويع نبرة الصوت مثل قراءة القرآن وإسماعه للطفل يطلق العنان للمخيلة والإبداع لدى الطفل ويجهز الطفل ليكون قياديا أو بارزا.
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
