 |
|
قمة تونس وما عليها؟ |
لم يبق كثير وقت على موعد انعقاد مؤتمر القمة العربي السنوي في العاصمة التونسية..
أيام معدودات لا تزيد على أصابع اليدين ويكون القادة العرب أمام مؤتمرهم السنوي الجديد..
وهذا المؤتمر..
كسابقاته..
مثله مثل كل المؤتمرات الأخرى..
سوف يعيد قراءة الأوراق من جديد، ويتصفح التطورات المتسارعة والخطيرة على الساحتين العربية والدولية..
***
فما الذي سيقوله القادة العرب لشعوبهم؟
وللعالم؟
وبأي منطق سيتحدثون لهذه الأمة عن القضايا الساخنة، وتلك التي تُعد أكثر سخونة؟
ماذا في أجندتهم عن الإرهاب، والمؤامرات الاستعمارية الجديدة، وأسلوب المعالجة؟
عن التصالح فيما بينهم، والوصول إلى قواسم مشتركة نحو آفاق العمل العربي المشترك..
وهل آن أوان تصدي دولنا لهذه المؤامرة الكبرى نحو شعوبنا، وما هو الأسلوب الأمثل؟
أسئلة يطرحها الشارع العربي، وغيرها هناك الكثير من الأسئلة التي لا يملك الإجابة عليها غير القادة العرب..
***
وهذا المؤتمر..
بما له من أهمية..
في هذا الزمن الصعب..
بما يؤمل منه..
ويتطلع إليه..
جدير بأن يخرج بقرارات تاريخية توقف هذا التفريط بحقوقنا..
وجدير بأن يتصدى من خلال المواقف الشجاعة لكل ما يُحاك من مؤامرات للإجهاض على حقوق أمتنا..
ومن المفترض فيه ومنه أن يقودنا إلى تصحيح الخطأ، وتعديل المائل، والعودة إلى ما يعزز مكانة الأمة، بعيداً عن هذه الهرولة التي يتسابق البعض للتفريط بحق دولنا في السيادة والاستقلال..
***
والأمة وهي بانتظار مثل هذه القرارات..
وإذ تتطلع من هذا المؤتمر إلى أخذ المبادرة بالاتفاق على مواقف جسورة..
وإلى حكمة ممزوجة بالتعقل تُؤخذ بالاعتبار عند الاتفاق على أي موقف في هذه القمة وكل القمم العربية القادمة..
فإن ما من أحد من العرب على امتداد وطننا من الخليج إلى المحيط إلا وسوف يثني ويقف ويدعم ويعزز مثل هذا الصمود..
ذلك لأن الجميع على قناعة بأن المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف..
وبخاصة حين تكون الحال على ما هو مشاهد الآن..
حيث الكلمة العليا لمن هو أقوى..
والسيادة وإملاء الرأي وتوجيه دفة العالم بيد من يملك القوة..
***
ولسنا في حاجة إلى تذكير قادتنا بمسؤولياتهم التاريخية..
أو البوح لهم بالهمّ الكبير الذي تعانيه أمتهم..
فهم جزء من هذا المجتمع الذي اكتوى ويكتوي بنار حقد الأعداء..
وبذلك، فإن صدور قرارات مهما كانت مهمة عن هذا المؤتمر لا يكفي..
إذ لا بد من التطبيق الفاعل لها، والالتزام بما يتم الاتفاق عليه..
وبدون ذلك فلا معنى لمثل هذه القرارات ولا لغيرها ما لم يلتزم الجميع بتطبيقها والالتزام بها..
مثلما أنه لا معنى حتى لعقد هذه القمم السنوية إن لم تقد إلى معالجة المشاكل العالقة والتصدي لها بحزم وقوة وبحسن تصرف جماعي يقود إلى صيانة حقوق الأمة في السيادة بعيداً عن التأثيرات الخارجية..
خالد المالك
|
|
|
|
التدخين القليل ضار كالكثير خصوصاً لدى النساء |
ذكرت دراسة أجريت في الدنمارك أن الأشخاص الذين يدخنون عدداً قليلاً من السجائر وحتى أولئك الذين لا يقومون بسحب دخانها إلى رئاتهم إنما يدمرون صحتهم بصورة أكثر خطورة مما كان يعتقد وخاصة بالنسبة إلى النساء وقالت الدكتورة إيفا بريسكوت التي قادت فريق الدراسة (هناك خطورة كبيرة ومثيرة في الإصابة بجلطات في القلب أو الوفاة نتيجة تدخين ما بين ثلاث وخمس سجائر يومياً).
وبدأت الدراسة التي أجراها المعهد ........
التفاصيل |
|
|
القهوة والشوكولاتة تساهمان في علاج السرطان |
قال علماء بريطانيون إن القهوة والشوكولاتة يمكن أن تشكلا أساساً لعقاقير جديدة تعالج السرطان وأمراض القلب والالتهابات.
ووجد العلماء بجامعة لندن كوليدج أن الكافيين وأحد الجزيئات المتصلة به والمسمى ثيوفيلين يمكن أن يبطل مفعول إنزيم يمثل أهمية كبيرة في نمو الخلايا.
ويعني هذا أنه من الممكن في المستقبل استخدام أشكال معدلة من الكافيين للسيطرة على نمو الخلايا السرطانية أو منع تجلط الدم الذي يمكن أن يفضي ........
التفاصيل
|
|
|
نصائح لتأخير الشيخوخة
* د. رانيا ماهر حبيب |
|
أكد باحثون مختصون أن اتباع أنماط الحياة الصحية قد يساعد على تأخير زحف الشيخوخة وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المصاحبة لها.
واستعرض هؤلاء في مجلة (عالم الصحة), عددا من النصائح والإرشادات الصحية التي تساعد على المحافظة على الشباب لأطول وقت ممكن, وأهمها ممارسة الرياضة وتمرينات القوة والشد لمدة نصف ساعة يومياً على الأقل, والحصول على قسط وافر من النوم الليلي المريح وتجنب السهر, إضافة إلى تناول ........
التفاصيل
|
|
|
طبيعة الجسم في الصغر تحدد طبيعته في الكبر |
حذر باحثون في دراسة حديثة نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، من أن الطفل الذي يحمل عاملاً كتلياً عالياً وهو العامل الذي يقيس الوزن تبعاً للطول أكثر عرضة لأن يصبح بديناً أو مفرطاً في الوزن عندما يكبر.
ووجد هؤلاء أنه كلما كان عامل الجسم الكتلي لدى الأطفال أو المراهقين أعلى وكانوا أكبر سناً، كان احتمال إصابتهم بالبدانة وإفراط الوزن عندما يكبرون أعلى.
واستند العلماء في تقدير احتمالية ........
التفاصيل
|
|
|
خفض ضغط الدم والكوليسترول يقلل من أمراض القلب |
|
ذكر خبراء في منظمة الصحة العالمية أن أساليب علاجية مثل خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول وتقليل الملح في وجبات الطعام السريعة يمكن أن تؤدي إلى خفض حالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مستوى العالم.
وقد قيم كريستوفر موراي وزملاؤه في منظمة الصحة العالمية إضافة إلى علماء من هولندا ونيوزيلندا فاعلية 17 أسلوباً لمعالجة أمراض القلب، وتوصل هؤلاء إلى أن أساليب التدخل الصحي الشخصية ........
التفاصيل
|
|
|
الخبز الأسمر يقلل الإصابة بالسكري |
قال خبراء في التغذية إن الرجال الذين يأكلون الخبز المكون من الطحين الأسمر والأرز البني وغيرهما من الحبوب غير المقشورة يوميا تقل احتمالات إصابتهم بالسكري عن غيرهم.
وأظهرت تجربة أجريت على أكثر من 42 ألف رجل أن الذين يأكلون أغلب وجباتهم من الحبوب غير المقشورة يقل احتمال إصابتهم بالفئة الثانية من السكري بنسبة 42% عن الذين يأكلون كميات أقل منها.
وأجرت التجربة تيريسا فانج من كلية سيمونز في بوسطن مع ........
التفاصيل
|
|
|
|
