سبع خطوات لذات أكثر قوة وجاذبية
|
1- توقف فوراً عن إحباط النفس (الناقد الداخلي) وعليك مقاومته والاستفادة وذلك بأن يتوقف كلٌ منا عن إطلاق الجمل والكلمات الذاتية المحبطة والتي تزيد الشعور بقصور النفس وأنها فاشلة لا تستطيع إنجاز شيء؛ لأن هذه الكلمات لا تفيد مطلقاً بل تزيد اليأس يأساً وللفشل سبباً.
2- تقبل الثناء الذي يوجه إليك بطريقة متزنة: فإذا مدحك أحد على عمل عملته أو جهد بذلته فلا تصادر جهودك ولا تقلل من قيمتك ولعلك تقابل ذلك ........
التفاصيل |
|
يا فاشل! 2-2
|
تحدثنا في الأسبوع الماضي عن ذلك الصوت الداخلي الذي ينال منا وكل همه تحطيمنا وشل قدراتنا.. وتحدثنا عن أساليبه وحيله التي يمارسها للإيقاع بنا.. وأنت أيها الرائع أظنك عصيا على أمثال ذلك الصوت.. قادرا على تطويعه وترويضه.. وفوق ذلك تسخيره والاستفادة منه في تطوير شخصيتك وتعظيم قدراتك ومهاراتك وهكذا هم الناجحون أمثالك حيث تحويل المحن إلى منح والدموع الحرى إلى شلالات فرح وبحيرات أنس وسرور.. وكم أثق في ........
التفاصيل
|
|
توقف!
|
تخرج صباحاً من بيتها كي تحقق جزءا من ذاتها لتفيد مجتمعها بما تستطيع. نهاراً تأتي للمنزل وقد خلعت رداء التعب وهموم العمل جانباً. كي تتفنن في إعداد سفرة الطعام، فالزوج هناك لا يرضى بالقليل بل يطالب بأن تكون كاملة في كل شيء. تقول: هذا النوع من الأزواج متعب جداً ومرهق، فلا يعجبه القليل. بعد تغيير أجواء المنزل وترتيبه وأيضاً ترتيب هندامها، تقابل بوجه عابس كالعادة لا يتقن أبداً فن الثناء كي يشكر ويبث ........
التفاصيل
|
|
أقل من ثانية أكسبت أكثر من مليون!
|
في سلسلة سباقات الخيل (تريبل كراون) للخيول البالغة خلال سباقات 1989 كانت الجائزة قدرها خمسة ملايين دولار للجواد الفائز في السباقات الثلاثة فإذا فشلت الخيول في الفوز بالسباقات الثلاثة أعطي مليون دولار لأفضل الخيول التي سجلت أعلى الأرقام في السباقات الثلاثة وكانت أفضل الخيول الموجودة في الميدان هما (صنداي سيلنس) و(إيزي جور) فاز (صنداي سيلنس) في السباق الأول بسهولة كما فاز (إيزي جور) في السباق ........
التفاصيل
|
|
أخاف من كل شيء!
|
* أعاني من اهتزاز في شخصيتي وأحس بخوف عظيم من أشياء كثيرة أخاف المرض أخاف الحديث أمام الآخرين أخاف الفشل أخاف عدم القبول فما هو الحل؟ أبو ناصر-القصيم
- الأخ أبوناصر حياك الله وهذه رسالتك أنقلها كما أرسلتها وإن كنت أختلف معك في وصفك لشخصيتك بالاهتزاز فأظنك شخصا سويا عاقلا ولعل هناك شيئا من التصورات والأفكار لديك تحتاج إلى إعادة صياغة و تعزيز لا أكثر. إن كل ما تحدثت عنه أخي الكريم هي قواسم مشتركة ........
التفاصيل
|
|
المهندس فيصل والباب!
|
في يوم من الأيام كان بين منزلنا ومنزل عمي باب معطل، فاحتار أبي يا ترى من يصلحه؟ هل أحضر مهندسا لكي يصلحه؟ أم ماذا؟ فقلت: دعها يا أبي.. (أزهله) فنظر إليّ أبي بإعجاب، وقال: كفؤ يا فيصل. فأحضرت عدة المفكات وبدأت إصلاحه، أفك وأصك، أفك وأصك حتى أمضيت ما يقارب الساعة، بعدها أتممت إصلاحه ولله الحمد، فلما عاد أبي الى المنزل قال: ما شاء الله عليك يا مهندس فيصل. ومن بعد هذه الكلمات ارتفعت معنوياتي وبدأت ........
التفاصيل
|
|