الرياض - خلود العبدالله:

من الشائع أن تشعري بجفاف اليدين. وعلى الرغم من أنها ليست حالة خطيرة، إلا أنها يمكن أن تكون مزعجة للغاية. وفي معظم الحالات، يحدث جفاف اليدين بسبب الظروف البيئية وجفاف الطقس، وأيضاً غسل اليدين المتكرر والتعرض للمواد الكيميائية، وبعض الحالات الطبية تؤدي إلى جفاف بشرة اليدين.

وهناك عدة وصفات منزلية تروي عطش جفاف يديك التي ترطب اليدين وتعزز مفعول المرطبات والكريمات.

من أهم المرطبات الطبيعية، هي: الحليب، الشوفان، مهروس الأفوكادو، العسل، الألو فيرا، والزبادي.

يمكنك عمل قناع باستخدام المكونات كل على حدة أو مزج جميع المكونات المتوفرة في قناع واحد، مثل: نقع الشوفان بالحليب وإضافة العسل، أو مزج الحليب والزبادي لمعادلة مستوى حموضة البشرة.

ملاحظة: يفضل ارتداء قفاز بلاستيكي عند تطبيق القناع لضمان أكبر فائدة ممكنة، كذلك حتى تحافظي على بقاء المكونات على يديك.

إضافة الزيوت الطبيعية عند وضع المرطبات والكريمات لتعزيز قوة الترطيب ومساعدتها في التغلغل لداخل البشرة.

ومن أهم الزيوت التي يمكن استخدامها: زيت جوز الهند، زيت جنين القمح، زيت الجوجوبا، وزيت الزيتون.

ملاحظة: يفضل ارتداء قفاز قطني لتعزيز عملية الترطيب. وذلك بعد وضع الكريم الممزوج بالزيوت لمدة ربع أو نصف ساعة، كذلك عند النوم.

في نهاية الأمر تعد الأيدي الجافة جزءًا طبيعياً، ويمكن معالجتها بسهولة. وفي حال لم تتحسن يديك بالعلاجات المنزلية أو إذا ظهرت عليك أي أعراض أخرى، مثل النزيف أو الالتهاب يجب طلب الرعاية الطبية في الحال.