الأديبة سارة بنت عبدالله الخزيم قدَّمت 25 سبباً للسعادة عبر كتابها (للسعداء فقط)، منها:
- خلقنا الله لأهداف سامية، أهمها عبادته، وهي السب الأكبر للسعادة.
- القناعة والرضا بما قسمه الله.
- التعرُّف على الجيران أحد أسباب السعادة.
- الألفة من أسباب السعادة.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «المؤمن يألف ويؤلف، ولا خير فيمن لا يألف ولا يؤلف».
- المرونة أحد أسباب السعادة.
عليك أن تتقبل أن هناك اختلافات بين الأشخاص. لا تتمسك برأيك، وإنما حاول أن تجد حلولاً أخرى لو صادفتك مشكلة. لا تعاند؛ حتى لا تخسر مَن حولك.
حاول أن ترى الإيجابيات، وابتعد عن التفكير بالسلبيات؛ ستكون أكثر راحة.. وأكثر سعادة.
- النسيان سبب للسعادة.
حاول أن تسامح وتعفو وتعذر؛ لتشعر بالسعادة؛ فلا خير ولا فائدة من تذكُّر المواقف المؤلمة أو الإساءات، وخصوصاً إذا كانت من أهل أو من أصدقاء مقربين.
- اقرأ ثم اقرأ..
إن القراءة تدرِّب خيالنا وذاكرتنا، وتنقل لنا أخبار السابقين في الحكمة والأدب والتجارب المفيدة.. وتروح عن أنفسنا، ويمكن أن تفيدنا في عملنا وفي علاقاتنا مع الآخرين.