كتاب «100 فكرة للتسامح» من تأليف أ. عبدالله العثمان يتضمن أفكاراً جميلة عن التسامح.. وتمرينات عديدة وقال المؤلف تحت عنوان «لديك القدرات»: من طبيعتك التسامح والسعادة والصحة إن الله خلق الإنسان سعيداً متسامحاً صحيحاً وهي طبيعته وأصله وليس الأصل فيك التعاسة وتأتي لحظات السعادة قليلة بل بالعكس أنت سعيد معظم الوقت والتعاسة تأتيك بقلة لتعلمك بعض الأشياء ومعظم تعاستنا من مقارنتنا بالآخرين ورغبتنا في أن نكون أفضل منهم أو أن نحسدهم أو نراهم أفضل منا تمتع بنفسك وثق بنفسك فهي معجزة من معجزات الله في الأرض ولا يوجد شخص في العالم يشبهك تماماً فأنت فريد بنفسك متميز بذاتك ولك بصمة وأثر واضح ومختلف في هذه الحياة.

وقال تحت عنوان «أبدأ صفحة جديدة»:

كم لهذه الكلمة من تأثير بالغ على النفوس أخبر صديقك أنكما ستبدآن صفحة بيضاء وجديدة فالحياة كلوحة فنية تستطيع أن تلونها كيف تشاء وإذا رغبت أن تغيرها فبستطاعتك تغييرها في أي وقت وفقط غير نظرتك والماضي لا يتحكم بالحاضر والمستقبل بل هو ألوان جديدة وجميلة لنلون حاضرنا ومستقبلنا بأجمل اللوحات.