الخبر سلمان الشثري
أكدت دراسة طبية أن عدم تناول السحور أو تناوله باكراً بالإضافة إلى تناول الحلويات والسكريات هي أكثر الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض سكر الدم في ساعات الصباح والظهيرة مبينة أن ذلك يزيد من نسبة التوتر وعدم التأني أثناء القيادة وعدم الالتزام بقواعد السير وتقليل مستوى التركيز. وحذرت الدراسة التي أعدتها جمعية السكر والغدد الصماء منذ بداية شهر رمضان لهذا العام من ارتفاع نسبة الحوادث على الطرق في رمضان مرجعة السبب إلى التعب والإرهاق وعدم التخطيط السليم للصوم خلال ساعات النهار نتيجة لقلة النوم خلال ساعات الليل، بالإضافة إلى بعض العادات والأنماط غير الصحية التي ساهمت في ارتفاع نسبة حوادث الطريق مشيرة إلى أن عدم تناول السحور والسهر الطويل في الليل والإرهاق والقيادة بعد تناول وجبة كبيرة ودسمة تسبب التعب والنعاس أثناء قيادة المركبات. إلى ذلك شددت الجمعية على التخطيط السليم للرحلات الطويلة وأخذ فترة استراحة متعددة أثناء السير وكذلك أخذ قسطاً من الراحة قبل البدء في السير، بالإضافة إلى التأكد من سلامة النظر، منبهة على التزام السائق بالاحتفاظ ببطاقة التعريف عن إصابته بمرض السكري وحمل مواد سكرية معه مثل التمر أو عصير لتناولهم في حالة انخفاض مستوى سكر الدم.
