العمل من المنزل
يجد المرء السعادة في بعض الأحيان بالخروج عن الروتين اليومي والبقاء في المنزل في حال كان هناك تفاهم بين الرئيس في العمل والموظفين بإمكانية أداء العمل من المنزل إذ ان العنصر المهم هو إنجاز العمل اليومي.
***
اقترح مشروعاً خاصاً
يمكن للموظف ان يقترح على مديره القيام بمشروع خاص كأن يجري دراسة جدوى حول فتح فرع جديد للشركة في مدينة أخرى ويتطلب هذا بالطبع التفرغ لعدة أيام لزيارة المدينة المستهدفة وإجراء مقابلات فيها.ويمكن اقتراح وضع مجموعة من الأفكار عن كيفية النجاح في العمل من خلال أجزاء مقابلات مع الموظفين في الشركة وربما في الشركات المنافسة.
***
تحول إلى مقدمة النصائح
لكي تخرج من روتين العمل اليومي اجعل العاملين معك يعرفون انك تستمتع بتقديم النصح للناس. ومن المرجح أن تجد زميلا أو زميلين بحاجة الى بحث مشكلات العمل مع شخص يستطيع تقديم النصائح المطلوبة.
***
عدل توصيفك الوظيفي
هل تحب بعض جوانب وظيفتك و تكره جوانب أخرى؟حاول ان تتبادل بعض المهام مع زميل لك فربما تروق له الجوانب التي لا تستسيغها. وربما تكون نقطة ضعف زميل ما جانب قوة لديك.
***
اجعل مكان عملك أكثر شبها بمنزلك
لا يمانع صاحب العمل في كثير من الأحيان في ان تضيف لمكان عملك عناصر تساعد على تعلقك بالمكان؛ فمن الممكن ان تضع أسفل مكتبك سجادة شرقية صغيرة أو ان تعلق امامك لوحة صغيرة مفضلة لديك.
***
زاول تمارين مقاومة الإجهاد وأنت على المكتب
إن مزاولة تمارين بسيطة لإرخاء العضلات من منطقة العنق وحتى القدمين خلال دقيقتين تسهم في إعادة الحيوية لك. وهناك تمارين اليوجا أيضاً التي تساعدك على الإسترخاء وتجديد النشاط بعد ساعات من العمل المسبب للإجهاد.
***
اتخذ صديقاً حميماً
اعثر على شخص يمكن ان تقيم معه صداقة وثيقة، ويمكن لمثل هذه العلاقة ان تخفف ضغوط العمل كثيراً. واذا امتدت هذه العلاقة وتطورت بحيث تتشاركان الحديث خارج مكان العمل حول الآمال والأحلام والمخاوف فستكون هذه العلاقة الحميمة قادرة على إزالة أصعب التوترات التي تنتج عن بيئة العمل.
وبعد, إذا كنت لا تزال غير سعيد في عملك فربما آن الأوان لكي تبحث عن وظيفة جديدة أفضل من وظيفتك الحالية!
