أتاوا- تهاني الغزالي :

أظهرت دراسة أمريكية قام بها علماء من جامعة أوكلاهوما أن بعض ألعاب الفيديو التي تتطلب نشاطاً حركياً تساعد الأطفال على حرق السعرات الحرارية بصورة توازي في فائدتها ممارسة تمارين رياضية معتدلة.

وقد بين الباحث كيفن شورت أن ممارسة ألعاب الفيديو مثل (وي بوكسينغ) أو لعبة (دانس دانس ريفليوشن - 2) أو المشي 3.5 أميال في الساعة، تساعد على حرق سعرات حرارية، فقال (إن ممارسة هذه الألعاب ليست بديلاً عن ممارسة النشاطات الرياضية الحقيقية، ولكن إذا تمت ممارستها بالشكل المطلوب فإنها تساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية خلال ساعة واحدة).

وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد أخذ نبضات أطفال تتراوح أعمارهم ما بين 10 و13 سنة، وكذلك مستويات الطاقة عند مشاهدتهم للتلفزيون وخلال ممارستهم لألعاب الفيديو وركضهم على جهاز فحص الجهد tread mill بسرعاته الثلاث المختلفة. وتبيّن لهؤلاء أن ممارسة ألعاب الفيدو أو المشي، يزيد حرق السعرات الحرارية مرتين أو ثلاث أكثر من مشاهدة التلفزيون مثلاً.