 |
|
ديمقراطية اللاَّ ديمقراطية..! |
الديمقراطية تعني فيما تعني أن يُؤخذ برأي الأغلبية..
وأن يهمَّش الرأي الواحد لا العكس..
وأن يتنازل صاحب الرأي الأحادي إلى ما يراه الجميع..
وبالديمقراطية تكون الغلبة والانحياز نحو القرار العاقل..
***
ومن ينادي بالديمقراطية عليه أن يكون القدوة..
وأن يتخلى عن عواطفه وأهدافه ومصالحه الشخصية..
إلى ما يحقق مصالح الجميع أو أكثريتهم..
ويوفِّر الأمان والاستقرار للكل ودون انتقاء..
***
والذي يقول بغير ذلك هو الأبعد عن ممارسة الديمقراطية..
وهو العدو الأول لها..
إنه من يركب موجتها ويبشِّر بها لأغراض أخرى..
وفي سلوكه وتصرفاته وأعماله ما يؤكِّد ويفضح ويفصح عن ذلك..
***
والديمقراطية بمثل هذه الممارسات تكون ملهاة للشعوب..
وتسلية مشوَّهة وغير بريئة وتسلُّط عليهم دون وجه حق..
وهي بهذا الانحراف عن أهدافها تلغي المساواة والعدل بين الدول والشعوب..
وتحت غطائها يُمارس الظلم والقهر والعدوان ضد الأمم والشعوب..
***
الديمقراطية شيء وما نراه اليوم شيء آخر...
هل تريدون أمثلة؟...
بما يؤكِّد لكم صحة هذا المنطق؟..
ويبلور صورته على نحو ما هو مشاهد وممارس
دون حياء..
***
ها هي أمريكا بتاريخها وعظمتها وقوتها لا تكتفي بدعم العدوان الإسرائيلي ضد شعبنا في فلسطين..
وإنما تصدر بياناً غير مسؤول تؤيِّد فيه إسرائيل في قتلها الشيخ أحمد ياسين..
ومن ثمَّ تستخدم حق النقض في مجلس الأمن لقرار كان سيدين إسرائيل..
أي أنها بهذا ترفض القبول برأي الأغلبية وتستخدم حقها في فرض الرأي الواحد..
***
ماذا كان سيضير أمريكا لو شاركت بإدانة إسرائيل؟..
ولو لم تشجعها على مواصلة مثل هذا العمل اللاّ إنساني ضد شعب أعزل..
ألم يكن ذلك كافياً لتجفيف الصدور من الاحتقان والكراهية ضد أمريكا..
ضمن البحث عن مخرج مشرِّف لأمريكا من المستنقع المُذِل الذي اختارته لنفسها في عدد من الدول دون وجه حق..
***
لقد مات أحمد ياسين شهيداً...
وبقيت القضية الفلسطينية حيَّةً مشتعلةً وملتهبةً إلى حين قيام الدولة الفلسطينية..
أما الفيتو الأمريكي, أو الديمقراطية بالمواصفات والقياس والمقاس والمعاني الأمريكية التي تريدها الولايات المتحدة الأمريكية لدولنا وشعوبنا، فلتطمئن بأنه لن يكون لها أدنى قبول..
خالد المالك
|
|
|
يظهر الألم عند الجلوس أو السفر أو العمل منحنياً
الكرفس والحلبة والبقدونس علاج فعال لالتهاب المفاصل Arthritis |
إعداد: أ. د. داود جاسم الربيعي(*)
تتألف الكلمة من مقطعين هما: Arth وتعني المفصل وritis تعني الالتهاب. وتدل الكلمة عموما على التهاب واحد أو اكثر من المفاصل. وعموما يمثل هذا المرض ردود فعل الجسم لعمليات تمرض فيروسي،متضمنا ذلك الجروح الميكانيكية للمفصل وكسور العظام.
هناك اكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل،تختلف بحسب مسبباتها أهمها الالتهاب العظمي المفصلي والذأب الحمامي والروماتزم والنقرس وتصلب الجلد والصدفية والإصابات الفطرية والفايروسية والبكتيرية والتهاب الفقرات القسطي والانتان البؤري والتهاب مفاصل الأطفال المزمن ومرض اللمف الثلاثي والتدرن وداء التبول اللارادي.
إلا أن أكثرها شيوعا هو الالتهاب العظمي المفصليOsteoarthritis الناتج عن تراكم للسموم وتمزق في المفصل يستمر لفترة طويلة دون علاج أو شفاء.
حيث يحدث بعدها الألم والتشوه في منطقة المفصل المصاب، لفترة طويلة، ولاسيما في الورك والأصابع والركبة والظهر. يلاحظ في المفاصل السليمة،يكون الغشاء الزلالي رقيقا، والغضروف الذي يغطي العظام المتقابلة ناعماً.
وتغطي سطوح العظام المتقابلة، و تغطي طبقة رقيقة من السائل المزلق،سطوح العظام المتقابلة. وان أي خلل في هذه الحالة يؤدي إلى التهاب المفصل.
تتمثل أهم أعراضه بألم المفصل وتورمه واحمراره وسخونته وصعوبة حركته باتجاهات معينة،فضلا عن تيبسه،ولاسيما عند الصباح.
ويظهر الألم عند الجلوس أو السفر أو العمل منحنياً ويخف بالرقاد.
يصيب هذا النوع،كبار السن (اكثر من 55 عاما)،واحد من بين كل سبعة أفراد. أما النوع الثاني فهو النقرس الذي غالبا ما يصيب الرجال في أعمار فوق 40 سنة.
يحدث نتيجة لتراكم البلورات الملحية في منطقة المفصل،ولاسيما أصابع القدمين.
أما النوع الثالث فهو Gonorrhea المتسبب عن إصابة بكتيرية،تؤدي إلى سيلان البول اللارادي. في حين يحدث النوع الرابع من التهاب المفاصل،نتيجة لعدم انتظام عمل جهاز المناعة الذاتية Autoimmune Disorder،الذي يرافق التهاب المفاصل الروماتزميRheumatoid Artritis والذأب Lupus وتصلب الجلد Scleroderma. فعند حدوث هذه الأعراض، فان جهاز المناعة يعمل خطا من خلال مهاجمته للمفاصل السليمة.
وعموما تصاب النساء اكثر من الرجال،بهذا المرض،الذي غالبا ما يظهر عند البدينين والذين يصابون بأمراض فايروسية واستقلابية وبجروح تبقى لفترات طويلة. يقدم الطب البديل مجموعة من الوصفات التي تساعد على الشفاء من المرض، وذلك باتباع واحدة أو اكثر منها، وكما يلي:
أولاً الغذاء:
الإكثار من تناول البقدونس والعنب الأسود و الزبيب والثوم والجزر والكراث والموز والكرز والحمضيات والأجاص والتفاح والجرجير والفجل الأحمر والبصل والأناناس والكمثرى والخضروات الورقية والفطر والبيض والرخويات والأسماك البحرية ولاسيما السلمون والسردين والتونة والماكريل، والدجاج والذرة والتمر وبذور عباد الشمس والشلغم والشوندر والزهرة وزيت القرطم والشوفان والعسل الأسود والسمسم واللوز.
* يسلق الشلغم (اللفت) ويشرب ماؤه ويؤكل اللفت ولاسيما مساءً.
*تناول ملعقة كوب من زيت زهرة الربيع يوميا.
* تناول ثلاث أكواب لبن زبادي يوميا.
* شرب السائل الأصفر الناتج عن تجفف اللبن زبادي كوبين يوميا.
* تناول قدر المستطاع القشرة البيضاء الموجودة تحت القشور الخارجية للحمضيات.
*ملعقة من زيت بذور العنب صباحا ومساء.
*تقليل قدر الإمكان من اللحوم والمنبهات والدهنيات والتدخين والملح والسكريات والباذنجان والبطاطا والطماطم.
* شرب كوب عصير من مستنبت القمح 12قدح يومياً.
ثانياً اللمس:
* كمادات باردة ثم ساخنة بالتناوب لمدة عشر دقائق بحيث تكون ثلاث مرات يومياً والباردة هي الأخيرة ثم تجفف المنطقة.
* تجنب تدليك الأيدي أو السيقان الملتهبة.
* استحم بماء دافئ صباحاً.
* تعرض موضع الألم للسعات النحل، إن أمكنك ذلك.
* الضغط والتمسيد لنقاط الغدد اللمفاوية،لنصف دقيقة 23 مرات يومياً.
* الضغط والضرب الخفيف على العضلات المؤلة لنصف دقيقة 23 مرات يومياً.
* الضغط بعمق بأطراف أصابعك على المفصل المؤلم،مع التمسيد الدائري للعضلة بلطف،لنصف دقيقة 23 مرات يومياً.
* الضغط والتمسيد لنقاط الغدد الصنوبرية والنخامية،لنصف دقيقة 23 مرات يوميا.
* يقوم أحد أفراد عائلتك بالضغط الخفيف ثم بعمق على موضع الغدة الواقعة بين الفقرة الأولى والثانية من الفقرات القطنية،لمدة نصف دقيقة 23 مرات يوميا.
* الضغط بالابهام والأصبع الأوسط من اليد اليمنى على جانبيي الركبة، عند التقاء العظمين، في المنطقة الرخوة بينهما،لنصف دقيقة. ثم يكرر نفس التمرين على خلف الركبة،2 3مرات يوميا.
* يكرر التمرين أعلاه، تحت الكوع وفوقه،في الذراعين والساقين،لنصف دقيقة لكل واحدة 23 مرات يوميا.
ثالثاً الأعشاب :
* ملعقة طعام من مجفف عشبة كل من القمح والشعير والشوفان والحنطة السوداء والخضروات الورقية المجففة في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب كوباً صباحا والآخر مساءً.
* تخلط كميات متساوية من أوراق الجت وبذور الكتان وثمار الجوري والكرفس والحلبة والنعناع والبقدونس والمرمية والشمر وعرق السوس والقريص والفلفل الحار .
وتؤخذ منه ملعقة في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب ثلاثة أكواب يومياً.
* ملعقة طعام من مستنبت بذور القمح والشعير صباحا ومساء.
* ملعقة من أوراق الجت وبذوره في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب ثلاث مرات يوميا.
* تشرب ملعقة من عصير الصبير صباحاً ومساءً معها فص ثوم مقطع مع نصف كوب ماء.
* يطحن غضروف القرش ويعبأ في كبسولات 250 ملغم وتؤخذ ثلاث كبسولات يومياً.
* تخلط كميات متساوية من مخلب القط والزنجيل والأقحوان والفلفل الحار،يؤخذ ملعقة في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب ثلاث مرات يومياً.
* ملعقة طعام من حشيشة الكلاب في كوبين ماء يغلى إلى أن يتبخر النصف فيبقى كوب يشرب نصفه، بعد أن يُحلّى،1 2 مرة يومياً.
* ملعقة من الأرقطيون أو البنفسج أو قلف الحور أو بذور الكرفس في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويُصفّى يشرب ثلاث مرات يومياً.
* نصف ملعقة من جذور عنب الحية في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب على جرعات خلال النهار. ويمكن الاستعاضة عنه بجوز الطيب ( جوزة بوه).
* خمس ملاعق طعام من مطحون قشور الفاصوليا (بدون بذور) المجففة في لتر ماء بارد، وينقع من المساء إلى الصباح.
ثم يغلى إلى أن يتبخر نصف الماء،ثم يبرد ويصفى ويوضع في الثلاجة، ويشرب منه نصف كوب ثلاث مرات يوميا.
* ملعقة كوب من جذور الهندباء مع نصف ملعقة كوب من بذور الكرفس في كوب ونصف ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب نصف كوب ثلاث مرات يومياً.
* ملعقتا طعام من أوراق البتولا البيضاء مع قليل من الماء لعمل عجينة على منطقة الالتهاب وتربط مساءً وتبدل عند الصباح.
* تقطع وتهرس باقة من البقدونس وتعمل عجينة على منطقة الالتهاب وتربط بقطعة قماش مساءً وتبدل عند الصباح.
* تقطع وتهرس أربعة فصوص ثوم مع ملعقة طعام ونصف زيت الزيتون مع مثلها من مطحون بذور الحلبة تمزج وتعمل عجينة كما في أعلاه.
* نصف ملعقة من لحاء الصفصاف في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب صباحاً وآخر مساءً.
* ملعقة طعام من كل من هيل وحناء يطحن الجميع وينخل ويُقلى بزيت الزيتون، وتدلك به المفاصل مرتين يومياً.
* قبضة من أوراق الكوساء في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب على جرعات خلال النهار.
* ملعقتا طعام من أزهار البيلسان في لتر ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يضاف لها ملعقة طعام من رعي الحمام وأخرى من المردقوش وبعد أن يبرد ويصفى يشرب كوبين يومياً.
*ملعقة كوب من جذور الزراوند في لتر ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب نصف كوب ثلاث مرات يومياً،ويمكن الاستعاضة بأطراف أغصان الكرز.
* خمس ملاعق طعام من الحبة السوداء ومثلها من بذور الحلبة مع ثلاث ملاعق من بذور الكتان وأربع ملاعق طعام من العسل يسخن الخليط على نار هادئة ويوضع بشكل عجينة على المفاصل مساء ويربط بقطعة قماش إلى الصباح.
* ملعقة طعام من مطحون كل من الجعدة وبذور الخس والحلبة والسنامكي والكزبرة وأوراق الزيتون والحبة السوداء والنعناع وبذور الكرفس، تخلط ويؤخذ منها ملعقة في نصف كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويشرب ثلاث مرات يومياً.
* ملعقة طعام من كل من البنفسج وبذور الكرفس والجعدة وبذور البقدونس ولسان الحمل وأوراق العنب وخيوط الذرة والكجرات والحبة السوداء والحلبة والفوة وأوراق الزيتون والهليلج الأصفر وبذور الخس والكمون والسنامكي مع ملعقتي طعام من بذور الجت. تخلط ويؤخذ منها ملعقة كوب في نصف كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى، يشرب ثلاث مرات يومياً.
* ملعقتا طعام من زهرة العطاس أو السنفيتون أو حشيشة الملاك مع قليل من الماء المعقم وتعمل عجينة مساءً وتربط بقطعة قماش وتبدل صباحاً.
* دهن المنطقة بزيت الزعتر وضع ملعقة كوب من أوراق الزعتر في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب مرتين صباحا.
* دهن المنطقة بملعقة طعام من خليط بقدر ملعقة طعام من كل من زيت السنفيتون والزعتر واكليل الجبل أو القصعين أو زيت اللوز أو عباد الشمس مساء وتربط بقطعة قماش إلى الصباح.
* ملعقة طعام من جذور الحشيشة الملاك مع ملعقة من بذور الكرفس أو الفاغرة في كوب ونصف ماء مغلي ويشرب نصف كوب ثلاث مرات يومياً.
* زيت جذور حشيشة الملاك تدهن به المنطقة مساءً كما في أعلاه.
* ملعقة طعام من مطحون جذور مخلب القط مع ملعقة كوب من كل من حشيشة الملاك والهيوفاريقون وبذور الكرفس ونفل الماء وتعبأ كبسولات(500 ملغم) وتؤخذ كبسولة ثلاث مرات يومياً.
* ملعقة من أظافر الشيطان في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب1 2 كوب يومياً.
التهاب المفاصل المزمن
أما إذا كان الالتهاب مزمناً (Chronic Polyarthritis): نتيجة الروماتزم أو الصدمات أو تشوه العظام أو السل والزهري والسيلان والحصبة والأنفلونزا والنقرس أو الروماتزم العضلات يمكن اتباع الوصفات التالية:
* ملعقتا طعام من كل من لسان الحمل ومن أوراق البوقيصاء وغافث في لتر ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب نصف كوب ثلاثة مرات يومياً.
* ثلاث ملاعق طعام من الغافث ومثلها من براعم الكاكنج تغلى في لتري ماء إلى أن يتبخر النصف ويصفى ويشرب كوبين يومياً.
* ملعقة من أزهار وأوراق البيلسان في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب على جرعات خلال النهار ويمكن الاستعاضة عنه بجذور الثيل.
(*) عضو الجمعية الملكية البريطانية للأعشاب
Email:dawod50@hotmail.com
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
