|
|
مجلة الجزيرة ومتاعبها
|
قيل قديماً، إن الصحافة هي مهنة المتاعب..
ولم يخطىء، بل أصاب، من عرَّفها بذلك..
فهي بحق ذات تعب، ولكنه تعبٌ لذيذ..
وهي لمن مارسها، يستحيل عليه أن يبحث عن بديلٍ لها..
كما يستحيل على من ينتسب لها أن يضبط ساعات عمله فيها..
وأن يتنبأ بمستقبله فيها، طالما هي خياره واختياره..
ألم يقل قائلهم: «إنها مهنة المتاعب»؟
***
الصحافة، عالمٌ من الأضواء «والفلاشات» لمن يحب الظهور عامداً متعمداً، ولمن تجبره هي لا هو، قسراً على ذلك..
والصحافة، إشراقة جميلة لكل ذوي الطموح والمبدعين والنابهين، وهي كذلك مع غيرهم في مجالات أخرى..
الصحافة، دليلك للتعرُّف على الجميل وضده، على المدَّعي ونقيضه. إنها باختصار مَنْ تقوم ب«فلترة» هؤلاء وأولئك لقرائها.
***
وهي لهذا، فتعبها ليس لمن يعمل فيها فحسب، بل إن مثل هذا التعب قد يمتدُّ إلى من يتعامل معها أو يقترب منها أيضاً..
بعض هذا التعب قد يكون مشوِّقاً..
أحياناً تبحث عن مزيدٍ منه..
وبعضه تتمنى لو لم تكن ضمن عالمه.
***
ومجلة الجزيرة، جزء من هذا التعب اللذيذ الذي أعنيه..
إنها ضمن هذا الجو، داخل هذا العالم المجنون..
فأسرة تحريرها عددها جِدُّ قليل..
ولدى جميع أعضاء هذا الفريق التزامات أخرى كثيرة..
بما يغنيهم عن هذا الصداع الجميل..
لأنه لا مزيد من الوقت ولا مساحة من الفراغ تتيح لهم القيام بمثل هذا العمل..
بإصدار مجلة بهذا المستوى..
لكنه البحث عن المتاعب..
ضمن الحرص على القارىء..
وصولاً إلى النجاح الذي ننشده جميعاً..
خالد المالك
|
|
|
|
|
وجبة الفطور: المفتاح السحري للصحة والتفوق
|
يؤكد الأطباء والباحثون على أهمية وجبة الفطور، فهي لا تعد أساسية فقط من اجل الحفاظ على توازن الجسم ولكنها ضرورة نفسية لبداية اليوم بشكل سليم، حيث تجتمع الأسرة معا قبل الخروج ومواجهة العالم الخارجي.
وترتبط وجبة الفطور اكثر من أي وجبة أخرى بأسلوب التربية والعادات المكتسبة منذ الصغر.
قد يلجأ البعض لإسقاط وجبة الفطور كوسيلة لإنقاص الوزن ولكن هذه الفكرة خاطئة تماما فالفطور يقوم بعملية توزيع متوازن للأغذية بطول اليوم كله.
اضبطي منبهك قبل موعد الاستيقاظ بربع ساعة ليتم الاستيقاظ في هدوء، قدمي لعائلتك كوب العصير لمد الجسم بالسوائل ولفتح الشهية.
احرصي على استمتاع أبنائك بتناول الطعام وأن تحتوي الوجبة على العناصرالأربعة (حبوب القمح، لبن، ثمرة فاكهة أو كوب عصير فاكهة من اجل فيتامين سي و المعادن، بعض الزبد).
أعدي مائدة الفطور بشكل جميل ومعتنى به لتمنح أسرتك الرغبة في التجمع حولها.
كل هذه العوامل تساعد طفلك على الإقبال على وجبة الفطور بشهية مفتوحة ويبدأ يومه بصحة جيدة ونفسية مستقرة.
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
