|
|
الافتتاحية
|
من بوابة الأمل..
ومن الرغبة في الإصلاح ..
ضمن التدرّج في تحقيق الهدف ..
بالآلية التي تسعى الدولة لتنفيذها..
بلا وصاية من أحد..
أو تأثير من الغير ..
أو استجابة لضغوط من آخرين ..
***
من هذه البوابة..
وبهذا الفهم..
وبالتطلع دائماً نحو ما هو أفضل وأصلح لنا..
وبما ينسجم مع أوضاعنا وظروفنا، لا بما يتوافق مع أوضاع غيرنا..
أو يكون بمقاساتهم لا بقياساتنا ..
***
وفق هذا التصور ها هو الأمل يتحقق..
بهدوء وروّية وقراءة صحيحة مستقبلية لكل خطوة نخطوها نحو الأمام..
وبهذا الفهم الواعي نعطي كلّ مرحلة حقها في تحقيق ما هو لها من هذه الآمال دون تقليد أو محاكاة لما يفعله غيرنا، بل أن يكون بمواصفاتنا ومقاساتنا..
***
وما من أحد إلا ويسرّه أن يرى بلاده في أحسن صورة وأجمل مظهر في كل الميادين والمجالات..
وأن يراها دولة متحضرة قادرة على استيعاب كلّ جديد ينهض بها إلى آفاق رحبة نحو التطور والتقدم..
يشترك في هذا الموقف ويتفهمه القيادة والشعب، ويجتهد الجميع في بلورة الأفكار وتنفيذها وفق التصور الذي يفترض فيه أن يحقق الخير للوطن والمواطن..
***
الإصلاح، كلمة جميلة ونغم حلو وهدف استراتيجي يعني الجميع..
وهو مطروح من الدولة..
وهو حديث المجتمع..
إنه خيار الجميع، حكومةً وشعباً..
وقد بدأت المملكة بخطوات جادّة وهادئة على هذا الطريق الطويل..
عن إيمان وقناعة من الدولة بإنجازه بوصفه امتداداً لما تمّ تحقيقه منذ عهد المؤسس وإلى اليوم..
***
أكتب هذا..
وقد أُعلن عن توسيع فرص مشاركة المواطنين في مجلس الشورى..
وعن إنجاز مشروع انتخابات المجالس البلدية..
مع تنظيم الحوار الوطني لبلورة آمال وتطلعات المواطنين والتعرّف عليها تمهيداً لتحقيق ما هو مفيد منها..
والتوسع في تنظيم الهيئات والجمعيات والاتحادات بحيث تشمل كلّ المهن والتخصّصات في بلادنا..
***
وعلى الطريق سيكون المواطن إن شاء الله موعوداً بما هو أكثر وأكثر..
والمهمّ أن يتعاون الجميع..
ويكون التصرّف بحكمة وتعقل..
ولا يطالب أيٌّ منا إلا بما يرى أن فيه فائدة للوطن..
وأن يكون ذلك ضمن الضوابط وبالأسلوب الحضاري الذي يتفق الجميع عليه.
خالد المالك
|
|
|
| width="68%" valign="top" align="center" dir="rtl">
|
دراسة: مكملات فيتامين (هـ) أكثر ضرراً من نفعها
|
قال باحثون إن مكملات فيتامين هـ التي يتناولها الملايين من الناس ليعيشوا حياة أطول وأكثر صحة ربما تكون مخاطرها أكبر من نفعها.
وقال ادجار ميلر من جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور الذي قاد فريق البحث ان الذين يتناولون جرعات كبيرة من فيتامين هـ يكونون أكثر عرضة لخطر الوفاة في سن صغيرة في بعض الحالات في واقع الامر على الرغم من ان الاسباب غير واضحة. وقال (اعتقد ان الناس يتناولون فيتامين هـ لانهم يعتقدون انه يجعلهم يعيشون حياة اطول ولكن هذه (الدراسة) لا تدعم هذه الفكرة). وأعاد ميلر وزملاؤه تحليل 19 دراسة حول فيتامين هـ والصحة بين عامي 1993 و2004
وشملت التجارب أكثر من 136ألف شخص معظمهم من المرضى كبار السن في امريكا الشمالية واوروبا والصين. وقال الباحثون في اجتماع للجمعية الامريكية للقلب ان معدل الوفاة اثناء الدراسة التي استمرت ثلاثة اعوام بين اولئك الذين تناولوا 200 وحدة دولية او اكثر من فيتامين هـ في اليوم كان اعلى بالمقارنة بالآخرين الذين لم يتناولوا المكملات. واضاف ميلر (يتعلق الامر بزيادة قدرها خمسة في المئة... انها لا تبدو نسبة كبيرة جدا ولكن اذا طبقتها على ربع الامريكيين الذين يتناولون فيتامين هـ يصبح الرقم كبيرا).
وقال ميلر الذي نشرت اكتشافه دورية الطب الباطني على الانترنت ان ثلثي الناس الذين يتناولون مكملات فيتامين هـ يتناولون 400 وحدة دولية او اكثر. وتابع قائلا (نحن لا نعتقد انه يتعين على الناس ان يتناولوا مكملات فيتامين هـ وانما عليهم الحصول على كميات كافية منها عن طريق الغذاء.
ويوجد فيتامين هـ بوفرة في جوز الهند والزيوت والحبوب والخضراوات المورقة.
وقال ميلر الذي أدهشته نتائج الدراسة ان مكملات الفيتامين تلحق الضرر بالجسم بطرق مختلفة.
واوضح انه بينما يمثل تناول فيتامين هـ بجرعات صغيرة مضادا قويا للاكسدة الا ان الجرعات الكبيرة منه ربما تسبب أكسدة ضارة وربما تضر بالمواد المضادة للاكسدة التي توجد بصورة طبيعية داخل الجسم.
ولكن مجلس التغذية المسؤولة وهي جماعة تجارية تمثل مصنعي المكملات انتقد التقرير. وقال جون هاثكوك من المجلس (انها محاولة مؤسفة لاستخدام العلم بطريقة مضللة في محاولة للحصول على مجد اعلامي مقابل لا شيء).
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
