|
|
مع الحزن والفرح!!
|
نعبِّر أحياناً عن فرحنا بالبكاء..
وعن حزننا كذلك..
نستخدمه لهذه الحالة وتلك..
دون شعور أو إرادة منَّا.
***
البكاء يكون في بعض الأحيان لغة التعبير عن آلامنا..
ونلجأ إليه لإظهار فرحنا أيضاً..
إنه إذاً وسيلتنا عندما يتسيّد الموقف..
في حالتي الحزن والفرح معاً.
***
حالتان متناقضتان نعبِّر عنهما بوسيلة واحدة..
نبكي لهما وبسببها دون ترتيب مسبق..
أو تعمّد أو تصنّع لهذا البكاء..
في ظاهرة تشير إلى ضعف الإنسان وعدم قدرته على الصمود حين يكون الحزن كبيراً والفرح عظيماً.
***
يسكننا الحزن فلا نجد ما نعبِّر به وعنه إلا البكاء..
وحين نكون في حالة فرح فإن لغة التجاوب معه تكون بالبكاء..
لا أعرف كيف يحدث هذا..
وليس عندي مفاتيح أسراره لأحدثكم عنه.
***
هناك من لا يبكي لحزن مرَّ به..
وهناك من يتعامل مع أفراحه بغير البكاء..
بمعنى أن هناك من يواجه أياً من الموقفين من غير أن يبكي..
يتجلَّد ويصبر ويهزم البكاء في موقفيه معاً.
***
بعض الناس يفسِّر حالة البكاء عند الآخرين بأنها لحظات ضعف وهذا صحيح ولكن ليس على إطلاقه.. وبعضهم يرى في البكاء جانباً عاطفياً طاغياً، وأنه ليس بالضرورة أن يكون تشخيصاً لنقطة ضعف لمن يبكي..
مع أن حالة البكاء تختلف من شخص لآخر من حيث تواصله ودموعه والصوت الذي يصدر عنه..
وهذه تحتاج من علماء النفس إلى تفسير، وربما أنهم قد فسَّروها بما لا علم أو اطّلاع لي عليه.
***
أحياناً يتأثر المرء بحالة إنسان يبكي أمامه سواء لفرحه أو عند حزنه..
فيتجاوب مع الموقف بالبكاء دون إرادة منه أو ترتيب مسبق..
فيما أنه ما كان ليبكي لو لم ير أمامه موقفاً حرَّك عاطفته أو حزنه من الداخل..
وفي كل الحالات، فالبكاء يسكن في الإنسان، وهو جاهز للتعبير عنه حين يكون هناك ما يستفزه.
***
وأجمل ما في البكاء صدقه، والتلقائية التي يغطي بها المناسبة..
وأكثر ما يلفت النظر أن أجواءه مثيرة في حالتيه..
وما من أحد استهجن من باكٍ لأنه بكى لفرح أو حزن مرَّ به أو صادفه بالطريق..
فالبكاء يصدر من الإنسان حين يكون في حالة ليس هناك ما هو أقوى منه للتعبير.
***
يظلم الإنسان فيكون في موقف يبكيه..
ويفقد قريباً أو صديقاً فيكون في حالة بكاء..
خبر سار جداً قد يصل إلى مسامعه فيبكي لأنه يهمه..
وما إلى ذلك مما يكون في مستوى أن يبكي له ومن أجله.
***
البكاء يأتي في لحظة..
ويتوقف عندما يصل المرء إلى التشبّع منه..
إنه يغسل الأحزان عندما يكون الإنسان في حالة حزن..
ويعبِّر عن الفرح مع إطلالة خبر جميل أو عند مجيء ما يستدعي إظهار لعلامات من الفرح بالبكاء.
***
حياة الإنسان تمر عادةً بحالة فرح أو حزن..
وقد تكون لغة التعبير بالبكاء مناسبة أحياناً وقد لا تكون..
المهم أن يتصرَّف المرء مع كل موقف بما يناسبه، وألا يظهر أمام الآخرين بموقف الإنسان الضعيف، أعني بموقف من يظهره بغير شخصيته التي عُرف بها، فتهتز صورته ويتغيّر الانطباع الجيد عنه.
***
لا نريد أحزاناً، وبالتالي فنحن لا نرحب بالبكاء، وإن رأى البعض أن البكاء قد يغسل بدموعه هذا الحزن ولا يبقي له أثراً..
نريد أن تكون حياتنا أفراحاً وليالي ملاحاً، فنعبِّر عنها بغير البكاء إن استطعنا، وهناك أساليب كثيرة للتعبير عن الفرح، وقائمة طويلة بما يمكن أن يقال ويستخدم لإظهار علامات السعادة، ومثلها حين يتطلّب الموقف أن نحزن.
خالد المالك
|
|
|
|
|
تراجع الوعي الصحي لدى الهولنديين يغير من نمط معيشتهم
|
كشفت دراسة أجريت على نطاق واسع حول العادات الغذائية ونمط حياة الهولنديين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما عن نتائج مثيرة للدهشة حيث أشارت إلى أن كبار السن لم يعودوا يهتمون بصحتهم مثلما كانوا قبل عشر سنوات.
وأظهرت الدراسة التي أجرتها (المجلة الطبية الهولندية) أن8.7 بالمئة فقط من الرجال في أواسط العمر و12.3 بالمئة من النساء تمتعوا بحياة صحية خلال عامي 2002 و2003م.
وأشارت الدراسة إلى أن نسبة البدانة وتعاطي الكحوليات ارتفعت في حين تراجعت نسبة أداء التمرينات الرياضية مقارنة بما كان عليه الوضع قبل عشر سنوات.
وتراجعت نسبة إقبال الرجال على التدخين بشكل بسيط في حين ارتفعت نسبة النساء المدخنات قليلا.
ويعاني 18 بالمئة من الرجال الذين شملتهم الدراسة البدانة وهي ضعف النسبة التي كانت قبل عشر سنوات.
وشملت الدراسة 1992 شخصا تراوح أعمارهم بين 50 و64 عاما في أمستردام وروتردام.
وقال الباحثون: إن السلطات الهولندية المختصة تسعى لمكافحة نمط الحياة غير الصحي ولكنهم أشاروا في الوقت ذاته إلى أن تلك الجهود تركز على الشباب.
وأعربت الدراسة عن قلق خاص إزاء ارتفاع نسبة تعاطي الكحوليات.
وتنبأت كذلك بارتفاع نسبة الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسرطان والسكر بشكل حاد نتيجة نمط الحياة السيئ للأشخاص متوسطي العمر.
وقال الباحثون: إن الأمر المثير للقلق أنهم لم يستطيعوا تحديد سبب تراجع الوعي الصحي.
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
