التعرض لأشعة الشمس له عواقب ومخاطر صحية على الإنسان، على الرغم من فائدته للصحة، حيث إن زيادة التعرض قد تؤدي إلى ضربة الشمس التي قد تكون خفيفة، وربما تكون شديدة يحتاج فيها الشخص لدخول المستشفى للعلاج، وربما تكون ضربات الشمس المتكررة سبباً لحدوث سرطان الجلد، ويزيد احتمال التعرض لضربة الشمس نتيجة إذا كان لون البشرة فاتحاً، والتواجد في الأماكن المرتفعة كالجبال، وعدم وجود سحاب، وبالذات ما بين العاشرة صباحاً وحتى الرابعة عصراً، مع الحرص على وضع كريم واقٍ للشمس قبل التعرض لها بنصف ساعة، ويعاد وضعه كل ساعة ونصف، ولبس ملابس ذات ألوان الفاتحة، وعند التعرض لأشعة الشمس قد يشكو الشخص من إحمرار وألم، وقد يكون هناك فقاعات في الجلد وحمى.

ويكون العلاج بشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف، ووضع كريم يحتوي على كورتيزون خفيف، وحبوب مسكنة للألم، مع كريم مرطب للجلد، وإذا كانت الضربة شديدة يحتاج الشخص أن يدخل المستشفى للرعاية الصحية والعلاج.

** **

- استشارية الأمراض الجلدية