الموضوعات الأكثر
د. شمويل احمد يوسف
كيف تحمي نفسك ومجتمعك من الفيروس الجديد؟
يقوم المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض بمراقبة عن كثب لمتابعة تفشي مرض الجهاز التنفسي الناجم عن فيروس كورونا الجديد والذي قد تم اكتشافه لأول مرة في مدينة ووهان بمقاطعة هوبى بالصين، حيث استمر انتشار الإصابة بهذا الفيروس وتوسع الإصابات في الحادي عشر من شهر فبراير من عام 2020، وعليه أطلقت منظمة الصحة العالمية اسم مرض فيروس كورونا 2019 (واختصاره هو «COVID-19»).
تم التبليغ عن عشرات الآلاف من حالات الإصابة بفيروس COVID-19 في الصين، وتم اكتشاف أن الفيروس أصبح لديه القدرة على الانتقال والعدوى من شخص لآخر في أجزاء من الصين. إن معظم الإصابات بهذا الفيروس تم ربطها بالسفر من مدينة ووهان، ومن ثم حدث انتشار لهذا الفيروس في عدد من الدول الأخرى غير الصين، مثل الولايات المتحدة. لقد تم الكشف عن حالات وعدوى انتشار الفيروس من شخص لآخر خارج الصين. حيث أبلغت الولايات المتحدة عن أول حالة مؤكدة لانتشار وعدوى الفيروس من شخص إلى آخر في يوم 30 يناير 2020. وغيرها من الدول.
إن فيروسات كورونا هي عبارة مجموعة كبيرة من الفيروسات الشائعة في العديد من الحيوانات بمختلف أنواعها، بما في ذلك الإبل والماشية والقطط والخفافيش. لكن في حالات نادرة، يمكن أن تصيب فيروسات كورونا الحيوانية الناس، ثم تنتشر بين أشخاص مثل المرضى المصابين بمرض MERS، والسارس، والآن بهذا الفيروس الجديد الذي يمكن تسميته (SARS-COV2).
مصدر وانتشار الفيروس
إن فيروس SARS-COV2 هو عبارة عن فيروس بيتا كورونا، مثل MERS وSARs، وكلاهما وجوده الأصلي في الخفافيش. كما أنه تم الاكتشاف في وقت مبكر، وجود علاقة كبيرة بين حدوث الإصابة بوباء COVID-19 في ووهان، وأنه ذو صلة بسوق رئيسية للحيوانات الحية والمأكولات البحرية، مما يشير إلى انتشار المرض من الحيوانات إلى الإنسان ثم انتشاره من شخص إلى آخر. ثم إنه في وقت لاحق، زاد عدد المرضى الذين ليس لهم علاقة بالحيوانات أو أسواقها، وهذا يشير إلى انتشار المرض من شخص لآخر. أفاد المسؤولون الصينيون أن انتشار شخص لآخر في المجتمع يحدث في الصين. وقد تم الإبلاغ كذلك عن انتشار المرض من شخص لآخر خارج الصين، مثل الولايات المتحدة وغيرها من البلدان.
عادة ما يحدث انتشار هذا الفيروس من شخص لآخر عن طريق الاتصال عن قرب بمسافة حوالي 6 أقدام. كما أنه يُعتقد أن انتشار هذا الفيروس من شخص لآخر يحدث بشكل رئيسي عبر قطرات الجهاز التنفسي الناتجة عن حالات السعال أو العطاس وذلك عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس، وذلك مشابه لكيفية انتشار الإنفلونزا والأمراض التنفسية الأخرى. ويمكن أن تسقط هذه القطرات في أفواه أو أنوف أشخاص على مسافة قريبة من المرضى أو ربما يتم استنشاق هذه القطرات إلى الرئتين. إنه ليس من الواضح حاليًا ما إذا كان يمكن حدوث العدوى بفيروس COVID-19 للأشخاص عن طريق لمس سطح أو جسم يحتوي على الفيروس ومن ثم لمس فم الشخص السليم أو أنفه أو ربما عيونه.
عادة ما يتم في معظم حالات الإصابة بفيروسات الجهاز التنفسي، الاعتقاد بأن المرضى يكونون أكثر عدوى لغيرهم عندما يكون هؤلاء المرضى ذوي أعراض أكثر شدة (حالة مرضية شديدة).
شدة المرض
من المعروف أن كلا من السارس وMERS يسببان مرضًا شديدًا عند المصابين بهما. أما في حالة الفيروس الجديد COVID-19 فإن الصورة السريرية الكاملة لم يتم فهمها تماما.. حيث تراوحت الشدة الإمراضية لدى المصابين بهذا الفيروس الجديد خفيفة إلى حادة، بما في ذلك حالات الوفاة.
توصية:
- عند حلول موسم الإصابة بالإنفلونزا والجهاز التنفسي، يوصي المركز الأمريكي لمكافحة الأمراض والوقاية منها بحصول الأفراد على لقاح الإنفلونزا، واتخاذ تدابير وإجراءات وقائية يومية للمساعدة على وقف انتشار الجراثيم، وكذلك تناول الأدوية المضادة للفيروسات حسب وصف الطبيب المعالج.
- إذا كنت من مقدمي الرعاية الصحية، فاحذر عند التعامل مع الأشخاص الذين سافروا مؤخرًا من الصين ولديهم أعراض الحمى أو الجهاز التنفسي.
- إذا كنت أحد مقدمي الرعاية الصحية لرعاية أحد مرضى الفيروس الجديد COVID-19 أو إذا كنت من ضمن فريق الاستجابة للصحة العامة، فيرجى الاعتناء بنفسك واتّباع إجراءات مكافحة العدوى الموصى بها.
- إذا كنت في الصين أو تعرضت لشخص مريض بمرض COVID-19، فستواجه بعض القيود على حركتك ونشاطك لمدة 14 يوم. كما يرجى اتّباع التعليمات خلال هذا الوقت.. حيث أنه يعتبر تعاونك جزءًا لا يتجزأ من الاستجابة المستمرة للصحة العامة لمحاولة إبطاء انتشار هذا الفيروس. إذا ظهرت عليك أعراض COVID-19، فاتصل بمزود الرعاية الصحية الخاص بك، وأخبرهم عن أعراضك وعن سفرك أو تعرضك عن قرب لمريض COVID-19.
ماذا تفعل إذا كنت مريضًا بفيروس كرونا الجديد
إذا كنت في الصين في آخر 14 يومًا وشعرت بمرض الحمى أو السعال أو صعوبة في التنفس، فيجب عليك:
- اطلب المشورة الطبية.. اتصل هاتفياً قبل أن تذهب إلى مكتب الطبيب أو غرفة الطوارئ. وأخبرهم عن سفرك الأخير وأعراضك.
- تجنب الاتصال مع الآخرين عن طريق مسافة قريبة.
- لا تسافر أثناء المرض.
- غطي فمك وأنفك بمنديل أو أكمامك أو غيرها، لكن ليس يديك عند السعال أو العطس.
- اغسل يديك بالماء والصابون فورًا بعد السعال أو العطس أو النفخ. إذا لم يكن الصابون والماء متوفرين بسهولة، يمكنك استخدام معقم اليدين المعتمد على الكحول والذي يحتوي على 60 % على الأقل من الكحول. اغسل يديك بالماء والصابون دائمًا إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح.
الأعراض
بالنسبة لحالات العدوى المؤكدة بفيروس كرونا الجديد 2019-nCoV، تراوحت شدة الأمراض المبلغ عنها بين الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة إلى الأشخاص الذين يعانون من مرض شديد ويموتون. يمكن أن تشمل الأعراض:
- حمى - سعال - ضيق في التنفس.
الوقاية والعلاج
الوقاية: لا يوجد حالياً لقاح لمنع العدوى بفيروس كرونا الجديد 2019-nCoV فإن أفضل طريقة لمنع الإصابة هي تجنب التعرض لهذا الفيروس. ومع ذلك، كتذكير، يوصى بالإجراءات الوقائية اليومية للمساعدة على الحد من انتشار هذا الفيروس ويجب اتّباع النصائح التالية:
- تجنب الاتصال عن مسافة قريبة مع الناس الذين يعانون من المرض.
- تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك بأيدي غير مغسولة.
- يجب البقاء في المنزل عندما تكون مريضاً.
- قم بتغطية السعال أو العطس بمنديل، ثم قم برميه في سلة المهملات.
- قم بتنظيف وتطهير الأشياء والأسطح التي تم لمسها بشكل متكرر باستخدام رذاذ أو مسح منتظم للتنظيف المنزلي والمكتبي.
- اتبع توصيات مركز السيطرة على الأمراض.
من الملاحظ أنه لا يوصي مركز السيطرة على الأمراض الأشخاص غير المرضى بارتداء الكمامات من أجل حماية أنفسهم من فيروسات الجهاز التنفسي، بما في ذلك الوقاية من فيروس كرونا الجديد 2019-nCoV. يجب استخدام الكمامات للأشخاص الذين يظهرون أعراض فيروس كورونا الجديد 2019، من أجل حماية الآخرين من خطر الإصابة. يعد استخدام الكمامات أمرًا ضروريًا أيضًا للعاملين الصحيين والأشخاص الذين يعتنون بشخص ما في أماكن قريبة (في المنزل أو في مرافق الرعاية الصحية).
- اغسل يديك دائماً بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة بعد الذهاب إلى الحمام؛ وقبل الأكل؛ وبعد النفخ من أنفك أو السعال أو العطس.
** **
بروفيسور واستشاري الأحياء الدقيقة الطبية, قسم علوم المختبرات الطبية - كلية العلوم الطبية جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز