أثبتت دراسة أنه عندما نجلس واضعين ساقاً على الأخرى، فإن ذلك يؤدي لارتفاع ضغط الدم، حتى لو لم يكن لديك أي مشاكل صحية في ضغط الدم، لذا فإن الجلوس بشكل طبيعي وتجنب تلك الوضعية، يساعد على منع أيّ اضطرابات في الدورة الدموية.

وأثبتت دراسة أخرى أن الجلوس بتلك الوضعية لأكثر من 3 ساعات يوميًا، يؤدي لمظهر منحني للجسم، وآلام في أسفل الظهر والرقبة.