الموضوعات الأكثر
1. لتسعد وتسعد؛ ابدأ يومك بابتسامة، ومعها شكر وامتنان لخالقك، وواهب النعم، ومعه الجزم - بإذن الله - أن يومك سيكون جميلًا، حافلًا بالعطاءات عامرًا بالإنجازات.
2. الخوف? ليس حقيقيًا، بل هو نتاج من أفكارنا، لا تسيء فهمي، فالخطر موجود، ولكنه مجرد خيار!
3. السعادة قرار... قرر الآن جازمًا، مستعينًا بالله أن تكون سعيداً... ولن يقدر بشر أو قوى على إلغاء هذا القرار!
4. كلما تواضعت مطالبنا من الحياة ازدادت فرصنا للسعادة والرضا عمَّا حققناه لأنفسنا من مطالبنا البسيطة ..
5. من المخجل أن البشر يجترئون على العظماء، بقدر حاجتهم إليهم!
6. «ليس من الحكمة أن نحصر نجاحنا في أمر (ما) ونعلق عليه سعادتنا ونظن أنه فرصتنا الوحيدة في هذه الحياة، ومن الظلم للنفس أن نتوهم أن قطار الفرح فاتنا بمجرد ذهاب هذا الأمر، وعدم التمكن منه».
7. لا شيء أقتل للروح، ولا أضيع للحياة من الاعتقاد بأن الوضع السيئ دائم، وأن الموقف الموجع باق إلى ما لا نهاية!
8. يقول (ثورتونوايلدر): «لا يمكن القول إننا على قيد الحياة إلا في تلك اللحظات التي تعي فيها عقولنا ما نمتلكه من ثروات!»
9. كثير من الفاشلين لم يهزموا فعلًا؛ ولكنهم ببساطة استسلموا!
10. كل مأزق تهديك إياها لليالي فقريبًا - بإذن الله - ستحين لحظات وداعه؛ فلا تنهزم ولا تنكسر وارفع رأسك شامخًا واثقًا متوكلًا على الله
11. هناك وجوه لا ننساها أبداً... وجوه الناس الذي نحبهم لأول مرة بصدق... ويؤذوننا بعمق!
12. السعيد لا يملك كل شيء ولكنه يسعد بأي شيء يملكه.
13. إدارة الانفعالات مفتاح خطير للسعادة الداخلية؛ فالانجراف مع نوبات الغضب أو القلق، وتصاعدها على نحو مستمر سيؤدي إلى حياة عامرة بالتعاسة والشقاء!
14. السعادة ليست حظًا, وإنما هي قدرة... أبواب السعادة لا تفتح إلا من الداخل... من داخل نفسك... السعادة تجيئك من الطريقة التي تنظر بها إلى الدنيا, ومن الطريقة التي تسلك بها سبيلك (د. مصطفى محمود).
15 . الهزيمة? حالة نفسية، فما أحد يخلق مهزومًا، ولكن الشعور بالهزيمة وتقبلها، هو ما يجعلها تتحول لحقيقة!
16. من يظلم يظلم ولو بعد حين، ومن قهر من لا يستطيع رد ظلمه عليه ضعفًا وقلة حيلة جرّعته الحياة نفس القهر نفسه الذي جرّعه لغيره، وربما أشد منه، والحياة كما يقولون «ديون» قد يتأخر سدادها بعض الوقت، لكنها دائمًا واجبة السداد في الدنيا، و في الآخرة.
17. السعداء هم العقلاء الذي ن يملكون القدرة على ضبط مشاعرهم، والسيطرة على انفعالاتهم مهما كانت قوة الضغوطات وشراسة المؤثرات.