كشف كلود جريفيه عالم البيولوجيا الفرنسي في معهد الخلايا الجذعية والمخ التابع «لمعهد الأبحاث العلمية» في مدينة ليون الفرنسية ماأسماه أن هناك ساعة بيولوجية داخلية، توجد في مخ الإنسان، وهي المهيمنة على جسم الإنسان، وتعد الأمان لصحة جيدة.

وأوضح العالم الفرنسي أنه من أعراض اختلال هذه الساعة شعور الإنسان بالنعاس وسرعة الانفعال والإثارة، إلى جانب الإفراط في تناول الطعام.

مشيرًا إلى أن هذا الاختلال ناتج من الاختلاف بين دورات ساعات النوم خلال أيام الأسبوع وأيام الإجازات الأسبوعية والراحة.