الموضوعات الأكثر
د.خالد بن صالح المنيف
لن تصلَ في حياتِكَ، ولن تتميَّز، ولن ترتقي القممَ، ولن تتجاوز العقباتِ دون أنْ تستعينَ بأهل الخبرة ودون أنْ تتعلَّم ممَّن سبقَكَ! لا تبدأ من حيث بدأ الآخرونَ، بل ابدأ -ياعظيمُ- من حيث انتهَوا, وإليك نصائح بسيطة خفيفة، واحدةٌ منها ستجعلُكَ أفضل، فمابالك إنْ أخذتَ بها جميعًا؟!
1 - كن جميلًا في أقوالِكَ وأفعالِكَ وأفكارِكَ وفي صداقتِكَ، وحتى في انفعالِكَ ومع خصومِكَ وفي حُبِّكَ وبُغضِكَ.
2 - اعتنِ بصحَّتِكَ؛ فلا طعمَ للحياة بصحَّة مُعتلَّة.
3 - نَمْ مُبكرًا؛ فطاقتُكَ تعتمد -وبشكل مباشر- على كفايتِكَ من النَّوم.
4 - استيقِظ مبكرًا، واستمتِع بلحظاتِ الفجر الساكنة.
5 - لا ترفع صوتَكَ عند الجدال والانفعال مَهما كان.
6 - لا تغتَبْ أحدًا، وحافِظ على حسناتِكَ.
7 - خفِّف من وجبة العشاء، ومن الأكل عمومًا؛ فالمعدةُ بيتُ الدَّاء.
8 - اشرَبْ لتريْن من الماء على الأقلِّ يوميًّا.
9 - صاحِب الإيجابيين, تابِعهم في مواقع التواصل، وتخلَّص من السلبييِّن.
10 - اقرأ يوميًّا ولو صفحة.
11 - أعطِ أسرتَكَ وقتًا خاصًّا -ولو عشر دقائق- واستمتِع بها.
12 - أحِبّ نفسَكَ ودللِّها وكافِئها إذا أنجزتَ.
13 - لا تثِق بكلِّ البَشر، واحذَر أنْ تفشِ أسرارَكَ لأحدٍ.
14 - اعتنِ بمظهرِكَ وأناقتِكَ؛ صدِّقْني، لا تحتاج لمليون ريال لتفعل.
15 - لا تعطِ المحطِّمين وقتًا ولاتفكيرًا ولا فرصةً.
16 - تخلَّ عن هاتفك الذكيِّ لمدَّة ساعةٍ على الأقلِّ يوميًّا.
17 - لا تكُن مُتاحًا للجميع في كلِّ وقتٍ.
18 - لا تشخِّصَنَّ المواقفَ والأحداثَ؛ فأحيانًا السياق -وليس أنت- مَن فرَض المشهد.
19 - لا تُكثِر من الكلام؛ فالصمتُ جميلٌ وهيبةٌ.
20 - لا تعلِن عن مشاريعِكَ، ولا تكشِف تفاصيلَ حياتِكَ.
21 - ابتسِم؛ فالابتسامةُ وَسامةٌ وسعادةٌ وسرورٌ تُدخِلُه على مَنْ حولَكَ.
22 - استفِد من التطبيقاتِ السَّمعية مثل (اسمعلي, موقع SoundCloud)
23 - اعتنِ بمكان نومِكَ وجلوسِكَ وعملِكَ؛ فالمكانُ يصنعُ المشاعر.
24 - اعتنِ بكلمتيْ (لو سمحتَ)، و(شكرًا).
25 - أكثِر من الاستغفار، وذِكْر الله.
26 - يوميًّا... اكتُب قائمةَ امتنانٍ لخمسة أشياء أو أشخاصٍ.
27 - لا تلتفِتْ للماضي المؤلِم.
28 - دائمًا، اعمَل الخيرَ، ولا تحقِرنَّ من المعروف شيئًا.
29 - اعتنِ بمشاعر مَن حولكَ، واعمَل على أنْ تجعل مزاجَ كلِّ مَن تقابل أفضلَ.
30 - حافِظ على صلاتِكَ، واستمِدّ القوةَ والسكينةَ منها.
31 - ركِّز على اللحظة؛ فالعملُ عملٌ، واللعبُ لعبٌ.
32 - امشِ يوميًّا ولو 15 دقيقةً.
33 - عندما تسأل عن أمر (ما) فأعطِ معلوماتٍ، ولا تبثّ مشاعرَ.
34 - استثمِر ما لا يقلُّ عن 10 % من دخلِكَ؛ لتطوير نفسِكَ، والارتقاءِ بذاتِكَ.
35 - تعامَل مع مواقع التواصل استئناسًا، لا اعتمادًا.
36 - أصلِح نيتَكَ، وأحسِن مقصدَكَ، وأخلِص في كلِّ أعمالِكَ للهِ.
37 - لا تتخِذ أيَّ قرار وأنت في حال توتُّر أو غضب.
38- لستَ أشقى أهلِ الأرض! فأرجوكَ، ابتسِم وقُم وحاوِل.
39 - لا يُشترَط حتى تكون لطيفًا أنْ تأخذ بكلِّ رأي يُطرَح عليكَ.
40 - القرضُ يكون فقط لشراء أصل (بيت - أرض- سيارة) ولا تقترِض لمصروف استهلاكيٍّ.