الزلفي - خالد العطاالله:

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي للقلب د. خالد النمر، على ضرورة اتخاذ المحاذير الصحية عند ذبح الأضاحي والأكل منها، فما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه.

وشدد على توفر الشروط الصحية بالذبيحة من حيث ذبحها في المسالخ المعدّة لذلك وفحصها من قبل الطبيب البيطري المتواجد حيث يتم إتلاف المريض منها والموبوء. محذراً من الإكثار من اللحوم الحمراء بكميات كبيرة ووجبات متعددة لأربعة أيام متتالية؛ لأنه ثبت علمياً أنه يرفع مستوى الدهون الثلاثية في الدم، وكذلك يزيد مستوى الكلسترول ومستوى ملح اليوريك، وبالتالي يزيد من احتمالية هجمات النقرس في المفاصل، ولذلك ينصح بالأكل بلا إفراط ولا تفريط، وإطعام الجائع الفقير من تلك اللحوم أولى من وجبات اللحم المتعددة المطبوخ منها والمشوي للشخص الغني مالاً والمريض جسدياً بأمراض متعددة!! وأضاف: لا بُد لمرضى القلب وارتفاع الدهون والسكري من مراعاة الحمية وعدم الإفراط في أكل الأجزاء الغنية بالكولسترول مثل الكبد والدماغ والكلى والشحوم الحيوانية ولحوم الضأن خاصة.. لا تتخلى عن برنامجك الرياضي اليومي مهما كانت الأسباب فهو الحامي الوحيد لك ولصحتك بعد الله.. فقد أثبتت الدراسات أن المشي السريع بعد ساعتين من الأكل يخفض نسبة الدهون الثلاثية بنسبة 72%، وأخطر مدة لارتفاع الدهون الثلاثية في الدم والكلسترول هي الست ساعات الأولى بعد الوجبة. وختم د. النمر حديثه بأن يتقبل الله من الجميع صالح الأعمال، وأن يمتعهم بالصحة والعافية.