الأحساء - صادق الحرز:

بحضور رئيس نادي هجر المكلف سامي بن إبراهيم القنيان وعضو مجلس الإدارة المكلف المهندس محمد بن ناصر الملحم واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي ضمن المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي للفريق تحضيراً للموسم الرياضي المقبل.

وقبل انطلاق التدريبات عقد رئيس النادي المكلف سامي القنيان اجتماعاً باللاعبين ، شكرهم فيه على جهودهم خلال الفترة الماضية والروح التي ظهر عليها اللاعبون خلال المباريات الودية السابقة ، مطالباً اللاعبين بمواصلة نفس العطاء وأن ينعكس ذلك على مستوياتهم خلال المباريات الرسمية.

بعد ذلك انطلقت تدريبات الفريق والتي قادها المدرب التونسي «كريم العرفاوي» حيث استهلها بتديبات لياقية عبر محطات مختلفة وتدريبات السرعة والتحمل ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تدريبات تكتيكية خاصة بطرق بناء الهجمة والتنظيم الدفاعي وتنفيذ الكرات العرضية ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبقت خلالها عددا من الجمل الفنية.