هذه العادة تفسد جمال يديك، وقد تسبب تشققات دقيقة في الأسنان؛ مما يزيد من إمكانية إصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وتسبب التقرحات والالتهابات.