* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية بها في كل مرة تحاول التغلب على جوانب ضعف مترسبة لديك.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تضيّع الوقت باحثاً عن حب الآخرين حتى تصبح متكاملاً.

* عندما لا تقبل ذاتك تنحصر جهودك في محاولة قهر الآخرين وليس في البحث عن أفضل إمكانياتك.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تبالغ في تقدير قيمة الأشياء المادية.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تشعر دائماً بالوحدة، وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تعيش في الماضي.

* إن قبول الذات ليس مستحيلاً.. إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله.

* إذا تقبلت حياتك بكل ما فيها فلن تهدر أي جزء منها.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك تخاف مما يمكن أن يكشفه كل يوم يمر بك من حقائق عنك.

* عندما لا تقبل ذاتك تصبح الحقيقة ألد أعدائك.

* عندما لا تقبل ذاتك فإنك لا تجد مكاناً تختبئ فيه عن العيون.

* إن قبولك لذاتك هو كل شيء. حينما تقبل ذاتك يمكنك قبول العالم كله.

- (ديفيد سكوت)