الأحساء - صادق الحرز:

كشفت إدارة الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر عن البرنامج الإعدادي للفريق للموسم الرياضي المقبل الذي سيشتمل على ثلاث مراحل، حيث تبدأ المرحلة الأولى بانطلاق التدريبات على الملعب الرئيسي بالنادي بتاريخ 2 يوليو المقبل، حيث سيبدأ الفريق تدريباته اللياقية بعد الإجازة، كما ستشمل ذات المرحلة إجراء الفحوصات الطبية للاعبين.

أما المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي فستنطلق بعد إجازة عيد الفطر المبارك وتحديدا بتاريخ 20 يوليو وستكون عبر معسكر خارجي في تركيا لمدة أسبوعين، حيث سيحتوي على تدريبات يومية على فترتين صباحية ومسائية إضافة إلى خوض عدد من المباريات الودية.

ويختتم الفريق برنامجه الإعدادي بالمرحلة الثالثة والأخيرة، حيث سيستأنف اللاعبين تدريباتهم على الملعب الرئيسي بالنادي، وذلك بعد العودة للمعسكر استعداداً لانطلاق الموسم الرياضي.