كولورادو - (العمانية):

حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة كولورادو الأمريكية من أن تناول مكملات الفيتامينات بشكل زائد عن الحد قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.

وأظهرت نتائج الدراسة أن تناول كميات كثيرة من مكملات الفيتامينات عن الجرعة الموصى بها يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20 % وهو ما يدعو للحذر من تناول هذه المكملات.

وأشارت إلى أهمية الحصول على الجرعات من الفيتامينات والمعادن الموصى بها من خلال الأطعمة الصحية الخضراوات والفواكه مع الحد من تناول مكملات الفيتامينات.