الأحساء - صادق الحرز:

يجري الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريبه الرئيسي لمواجهة نجران على ملعب نادي النهضة بمدينة الدمام، حيث يغادر بعدها مباشرة إلى نجران من أجل خوض مباراته الدورية أمام فريقها الكروي في إطار منافسات الأسبوع الحادي والعشرون

من دوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين والتي ستقام غداً الجمعة حيث ستكون مغادرة هجر عبر مطار الملك فهد الدولي.. وكان الفريق الهجراوي قد واصل تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وبدأت بالجري حول الملعب بعدها قسم المدير الفني للفريق السيد نيبوشا اللاعبين إلى ثلاث مجموعات ضمت المجموعة الأولى المدافعين والثانية لاعبي الوسط والثالثة المهاجمين حيث نفذت كل مجموعة تدريبات خاصة بالكره تعتمد على دقة التمرير والضغط على حامل الكرة، في حين خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أجريت تدريبات خاصة لقياس سرعة اللاعبين، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها مدرب الفريق عدداً من الجمل التكتيكية.

هذا وواصل خالد الرجيب وأحمد النفيلي وجيلديمار برنامجهم التأهيلي مع مدرب اللياقة، كما شهدت التدريبات حضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم عبدالعزيز بن محمد الملحم.