لندن - (العمانية):

حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة وارويك البريطانية من أن الإفراط في النوم يزيد من خطر التعرض للوفاة.

وبينت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون لفترة تزيد عن 8 ساعات يومياً أكثر عرضة للوفاة بنسبة 30 % مقارنة بمن ينامون بشكل معتدل بينما الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات أكثر عرضة بنسبة 12 % فقط.

وأشارت إلى أن مخاطر الوفاة نتيجة الإفراط في النوم تعادل تقريباً خطر شرب عدة وحدات من الكحول في اليوم الواحد لكنها أقل من خطر التدخين.