101 طريقة بسيطة لتكون ناجحاً مع نفسك

كتاب 101 طريقة بسيطة لتكون ناجحاً مع نفسك تأليف دونا واتسون ونقلته إلى العربية حصة العمار.. وجاء في الكتاب: كن واثقاً بنفسك فأنت شخص فريد متميز.. بإمكانك القيام بأشياء لا يمكن لغيرك القيام بها.

ليس هناك ما يدعو لأن تتقمص شخصية غيرك.. كن كما أنت.

- عندما تصطدم بصخور الفشل والإخفاق فانظر إلى ذلك كتجارب مفيدة في مستقبل الأيام، ولا تسمح لها باعاقتك عن المضي في سبيلك قدماً.

- إن لم تكن من محبي أداء التمارين الرياضية فإن شيئاً من المشي قد يكون لازمة صحية.

- لا تجعل الساعة تتحكم فيك وتملي عليك نظام حياتك.

- عش حياتك يوماً بيوم.. وحاول أن تعيش في لحظات الحاضر.

- إن عدم تمتعك بكفايتك من النوم يؤثر سلباً على مزاجك فتغدو معرضاً للضغوطات والتوتر.