عن دار الحضارة صدر كتاب «كيف تطيل عمرك؟».. تأليف أ. مهدي سعيد كريزم يقول فيه: إن الإنسان مفطور على حب الحياة وكراهية الموت، وهذه حقيقة لا مراء فيها ولا جدال. إن الدين الإسلامي العظيم أمرنا في كثير من تشريعاته العامة والخاصة بالنظافة في البدن واللباس والسكن وفي الطريق والأماكن العامة حتى في الصحراء القاحلة فقد أمرنا بآداب النظافة.وقد جعل الإسلام الوضوء والاغتسال واجبين أساسيين للصلاة والطواف وقراءة القرآن.

كما أن الإسلام نهى عن التداوي بالمحرمات وحرم الخمور والمسكرات وأكل لحم الخنزير والميتة لما في ذلك من الأضرار على الجسم والعقل وحرم الإسراف في كل شيء.

وتضمن الكتاب إحصاءات في الأعمار..

وقال المؤلف: إن أول البشر وأباهم آدم عليه السلام عاش عمراً طويلاً يقدر بألف سنة كما ورد في كتاب البداية والنهاية لابن كثير.

وكذلك أبناء آدم عليه السلام مثله في طول العمر، بل أكثر حيث كانت تصل أعمارهم إلى ألفي عام، بل إن نبي الله «نوح» عليه السلام عاش 1780 سنة كما ذكره ابن كثير في البداية والنهاية.