الجزيرة - خالد الحارثي

بدأت مساء أمس الأول حملة التوعية لتشجيع الرضاعة الطبيعية ومكافحة سرطان الثدي بمركز غرناطة التجاري استكمالا لحملة التوعية التي نظمتها الشئون الصحية لتشجيع الرضاعة الطبيعية والتي بدأت بمجمع الملك سعود الطبي بالرياض يومي الاثنين، والثلاثاء الماضيين واستكمالا لها تقوم الشئون الصحية بمنطقة الرياض بتنظيم برنامج توعوي ومعرض متخصص بأسواق غرناطة بالرياض ولأهمية هذا الموضوع سيتم أيضاً توزيع وسائل إرشادية للسيدات والحوامل لرفع الوعي العام حول الرضاعة الطبيعية.

ويعد خيار الرضاعة الطبيعية أمراً مهماً جداً حيث يحتوي حليب الأم على جميع العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الطفل وبالكميات والنسب الصحيحة يذكران الدراسات أثبتت ان الرضاعة الطبيعية تعزز من أداء الجهاز المناعي لدى الأطفال وتحميهم من الكثير من المشكلات الصحية مثل العدوة البكتيرية والفيروسية كعدوى الجهاز التنفسي كما انها تحميهم من الحساسية.

على الأمهات المرضعات إتباع نظام غذائي صحي وتناول 8 أكواب على الأقل من السوائل، كالمياه ومنتجات الحليب والعصائر يومياً مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ومن خلال التأكد من إتباعهن نظاماً غذائياً صحياً مرافقاً للرضاعة الطبيعية، فأن الأمهات الجديدات سيمنحن أطفالهن وأنفسهن بداية متميزة لعلاقة سعيدة.