الساعة 2.10 من ظهر اليوم الأربعاء حيث يستعرض أهم ما قيل في الصحافة السعودية وآخر المستجدات الرياضية بوجود احدى الشخصيات المهتمة بالمجال الرياضي أو الإعلامي.. ويتضمن البرنامج العديد من الفقرات الرياضية المنوعة، وكذلك التدريبات البدنية وبصفة يومية فقرة (جدد نشاطك) للزميل مشرف الشهري.

وبعدها نقل مباشر من استاد الأمير فيصل بن فهد بالملز مباراة كرة القدم الودية الدولية بين منتخبنا السعودي الأولمبي - المنتخب اللبناني الأولمبي من عصر يوم الأربعاء الساعة 3.25 ويخوض منتخبنا أولى مبارياته الودية استعداداً للتصفيات الأولمبية والمقامة في بكين 2008م.

الساعة 8.05 نقل مباشر من استاد الأمير فيصل بن فهد بالملز مباراة بين فريقي الهلال - الاتفاق ضمن منافسات كأس دوري خادم الحرمين الشريفين ويسبقه عند الساعة 7.30 الاستوديو التحليلي الخاص بالقناة الرياضية من داخل الاستاد مع نخبة من محللي القناة الرياضية، ونذهب بكم إلى عالم كرة القدم العالمية إلى لقاء دولي وودي بين منتخبي هولندا - روسيا. ويخوض المنتخب الهولندي مباراة ودية في العاصمة الهولندية امستردام أمام منتخب روسيا حيث يسعى المدرب فان باستن لاعداد فريقه جيداً قبل المراحل القادمة من تصفيات أمم أوروبا 2008م وستكون المباراة هامة للفريق الروسي الذي يشرف على تدريبه المدرب الهولندي جوس هيدنك الذي يسعى إلى تحقيق نتائج طيبة مع روسيا، علماً أنه لم يخسر أيا من المباريات الأربع في التصفيات الأوروبية ما جعله ثانياً خلف كرواتيا في المجموعة الخامسة.

في الجانب الهولندي أعلن المدرب عن قائمة لهذه المباراة التي خلت من بعض الأسماء الكبيرة مثل فان نيستلروي - آرين