آلام الرأس والدوران بعد الإفطار

* القاهرة - واس:
نصح طبيب مصري الصائمين بعدم تناول كميات كبيرة من الأكل والشرب فور أذان المغرب ومع الدقائق الأولى للإفطار لكي لايصاب الصائم بآلام الرأس والدوار وعدم القدرة على الوقوف والاتزان. وأوضح أستاذ الأمراض الباطنية الدكتور ناجي عبدالعزيز بمستشفى القصر العيني أن امتلاء المعدة فجأة بكميات من الطعام بعد صيام دام عدة ساعات متواصلة يسبب الإحساس بأعراض الدوار وعدم الاتزان والخمول عند القيام لصلاة المغرب. وبين ناجي أن الذي يحدث هو أن كميات الدم يتم ضخها للجهاز الهضمي وإلى الجزء الأسفل من الجسم للقيام بالعمليات الحيوية المكثفة نتيجة لعمل الجهاز الهضمي مما يؤدي لهبوط الدم عند منطقة الدماغ والشعور من ثم بدوار. ونصح الدكتور ناجي عبدالعزيز الصائمين بأن تكون كمية الأكل والشرب عند أول الافطار كمية قليلة ثم يتناول المفطر بعد استراحة صلاة المغرب كميات أخرى معتدلة من الأكل مؤكدا أن التدرج في الأكل والشرب مفيد جدا لتجنب الشعور بالدوار والخمول.