العدو الأول

الإجهاد في العمل يسبب مشاكل عديدة.. فالموظف حين يصيبه الاجهاد يمرض ويتغيب.. والعمل يتأثر.. والقدرات الانتاجية تقل.
وقد أشار البروفيسور كيري كوبر الى أهمية تغيير العادات لدى الموظفين لتخفيف الاجهاد وضغوط العمل تجنبا للمشاكل الصحية ذلك ان العمل المتراكم وضغوط الرؤساء على الموظفين تجبر الجميع على زيادة ساعات العمل وبالتالي يحدث الاجهاد.
وقد أوضحت دراسة أجريت في بريطانيا أن ما ذكره البروفيسور صحيح تماماً.. وأن الحل يكمن في تغيير العادات وتفهم الرؤساء لما يعانيه الموظف المجهد.
يقول (آلان الدا): في وقت الراحة، أحب أن يجلس الجميع ويتناولوا الطعام معاً، ويمزحوا ويتبادلوا القصص والنكات لأن بعض هذه الأشياء تحدث فعليا في وقت العمل..
مقدار الارتياح الذي ينشأ بين أفراد الفريق يبدو واضحاً في نتائج العمل.