ماذا يعني سن الإياس (اليأس) عند الرجال؟
نعم.. للرجل سن يأس مثل المرأة.. والسبب انخفاض هرمون التستوستيرون
*د. نادر قلعجي(*):

  يُطلق مصطلح سن الإياس عند الرجال على مجموعة من العوامل الناتجة عن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لديهم.. وفي الوقت الذي يصبح فيه عمر الرجل ما بين 40 سنة و55 سنة، فإنه يمكن أن يتعرض لظاهرة تماثل ظاهرة الإياس عند المرأة، ويطلق عليها سن الإياس عند الذكور.
وبخلاف النساء، لا تظهر لدى الرجال علامة خارجية واضحة، مثل انقطاع الطمث، تشير لهذه الفترة الانتقالية لديهم، ولكن سن الإياس عند كل من الذكور والإناث يتميز بانخفاض مستوى هرمون الإستروجين في النساء، وهرمون التستوستيرون في الرجال، مع العلم بأن التغيرات في الجسم تحدث بصورة تدريجية للغاية لديهم.
وقد بينت الدراسات أن هذا الانخفاض في مستوى هرمون التستوستيرون يمكن أن يعرض الشخص لاحتمال الإصابة بمشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، وضعف العظام.
* ما هي عوامل الخطورة المسببة لسن الإياس؟
- التوتر النفسي، الإصابات أو العمليات الجراحية، أدوية مثل الستيرويدات القشرية، البدانة، الشيخوخة، الالتهابات الجرثومية، والتدخين .
* هل يعتبر سن الإياس عند الرجال ظاهرة جديدة؟
- نعم و لا. فقد تمت الإشارة إلى ظاهرة سن الإياس عند الرجال لأول مرة في المراجع الطبية عام 1940.. وهذا يعني أنه ليس ظاهرة جديدة حقيقة، بيد أن القدرة على تشخيصه بصورة مناسبة هي كذلك. وعلى ذلك، تكون قد مرت على هذه الظاهرة مدة طويلة دون اهتمام بتشخيصها وعلاجها على نحو ملائم.
ومن الأسباب الأخرى التي تبين عدم الاهتمام بتشخيص هذه الظاهرة بمرور السنين، أن أعراضها يمكن أن تكون غامضة، ويمكن أن تتفاوت تفاوتاً كبيراً بين فرد وآخر.
* لماذا يعتبر التستوستيرون كبير الأهمية؟
- التستوستيرون هرمون ذو تأثير فريد على كامل جسم الإنسان، ويتم إنتاجه في الخصيتين وفي الغدد الكظرية، وهو يساعد على بناء البروتين، كما أنه ضروري للسلوك الجنسي الطبيعي، وتحقيق الانتصاب، يؤثر التستوستيرون أيضاً في العديد من النشاطات الاستقلابية (عمليات البناء والهدم)، مثل إنتاج كريات الدم في نخاع العظم، وتكوّن العظم، واستقلاب الدهون، واستقلاب الكاربوهايدرات، ووظيفة الكبد، وغدة البروستاتة.
* لماذا يجب أخذ سن الإياس عند الرجال على محمل الجد؟
- (أعراض سن الإياس عند الرجال).. يجب أخذ هذه الظاهرة بصورة جيدة بالنظر لتأثيراتها السلبية التالية:
- انخفاض القدرة الجنسية
- التغيرات العاطفية، والنفسية، والسلوكية
- تناقص كتلة العضل
- فقدان القوة العضلية
- ازدياد الدهون في أعلى ووسط الجسم
- خطورة الإصابة بحادث قلبي وعائي
- هشاشة العظام
هشاشة العظام وسن
الإياس عند الذكور
في الشخص المعافى، يتحلل النسيج العظمي ثم ينمو من جديد بصورة مستمرة.. أما في شخص يعاني من هشاشة العظام، فإن ما يتم فقدانه من النسيج العظمي يفوق ما يعاد بناؤه. وفي الرجال، فإن ثمة اعتقادا بأن التستوستيرون يلعب دوراً في المساعدة على حفظ هذا التوازن.
فعندما يتراوح عمر الرجل بين 40 سنة و70 سنة، تقل كثافة العظم بما تصل نسبته إلى 15%.
*لماذا ينبغي على المرء أن يقلق بخصوص هشاشة العظام؟
-تعرض قلة كثافة العظام الشخص الذي يعاني منها لاحتمال الإصابة بكسور متكررة، وألم مصاحب لها، وفي العديد من الحالات فقدان استقلاليته، علماً بأن الرسغين، والوركين (مفصلي الفخذ)، والعمود الفقري، والأضلاع، هي الأكثر تأثراً بقلة كثافة العظام.
سن الإياس عند الرجال واحتمالات الإصابة بحادث قلبي وعائي
يتزايد في الوقت الحالي احتمال إصابة الرجال بتصلب الشرايين بعد سن الإياس، ويمكن معالجة هذه المشكلة بالمعالجة البديلة للتستوستيرون، على ما يبدو.
الأعراض النفسية لسن الإياس
- القابلية للإثارة
- التردد
- القلق والخوف
- الاكتئاب
- الشعور بالوحدة، وعدم الجاذبية، والكره
- النسيان وصعوبة التركيز
أما الأعراض الجسدية لسن الإياس فهي الآتي:
- تناقص القدرة على القيام بالنشاطات الجسدية
- اكتساب الوزن
- تدهور حالة العظام
- فقدان أو تناقص الشعر
- اضطراب النوم
الجنس وسن الإياس
عند الرجال
ثمة العديد من المشاكل الجنسية التي تصيب الرجال في سن الإياس، ومنها:
- تناقص الاهتمام بالجنس.
- فقدان الانتصاب أثناء النشاط الجنسي، أو استغراق الانتصاب لوقت أطول حتى يحدث.
- عدم حدوث الانتصاب الكامل كما جرت العادة.
- عدم حدوث الانتصاب لدى الشخص المصاب إلا بتنبيه جسدي مباشر في الغالب.
- تناقص رغبة المصاب في القذف مقارنة بما سبق.
- عدم شعور المصاب في بعض الأحيان بالحاجة إلى الوصول إلى الرعشة الجنسية بتاتاً.
- تناقص قوة القذف مقارنة بما كانت عليه ذات مرة.
- قلة كمية المني المقذوف، وربما قلة الحيوانات المنوية أيضاً.
* ما هي الأمور التي يمكن القيام بها بخصوص سن الإياس؟
- التحدث إلى الطبيب، فسوف يتأكد طبيبك بصورة دقيقة إن كنت مرشحاً مناسباً لإجراء فحوص الدم وفحوص بدنية.. ومن الأهمية بمكان معرفة أنك إن كنت تعاني من سرطان البروستاتة أو سرطان الثدي، فلن تكون مرشحاً مناسباً لتلقي المعالجة البديلة للتستوستيرون.
المحافظة على أسلوب حياة صحي، من أجل تقليل مخاطر وأعراض سن الإياس عند الرجال، فيجب على المرء أن يتبع أساليب صحية للحياة، مثل التغذية المثالية، ومزاولة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، وعلاج الإجهاد، والتقليل من التدخين.
* ما هي الأمور المتوخاة من العلاج البديل للتستوستيرون؟
- تحسين الرغبة والأداء الجنسيين.
- تحسين المزاج والشعور بالصحة الجيدة.
- زيادة الطاقة العقلية والبدنية.
- التقليل من الغضب، والقابلية للإثارة، والحزن، والتعب، والانفعال.
- تحسين نوعية النوم.
- انخفاض الواسمات الكيميائية الحيوية لانتكاس العظم، وزيادة كثافة العظم.
- زيادة كتلة اللحم في الجسم، وتقليل كمية الدهن.
- زيادة قوة العضلات (قبضة اليد، الطرفين العلويين والسفليين).
- قلة احتمال الإصابة بداء في القلب.