إلى كل حاج وحاجة
الوقاية خير من العلاج
د. محمد موافي ( * )

عزيزي الحاج.. عزيزتي الحاجة:
كل عام وأنتم وجميع المسلمين في العالم أجمع بخير وبصحة جيدة بمناسبة حلول موسم الحج المبارك، أعاده الله علينا جميعاً باليمن والبركات.
وكما تعلم عزيزي الحاج أن في هذا الموسم يسارع المسلمون من شتى أنحاء البلاد مشارقها ومغاربها لاداء فريضة الحج والقيام بمناسك الحج للتقرب إلى ربهم ومسح خطاياهم غفر الله لنا ولهم.
ونظراً لوجود هذا العدد الهائل من المسلمين في مكان واحد وفي وقت واحد فإن الاختلاط مع بعضهم البعض في وجود هذا الزحام الشديد قد يؤدي إلى إصابة البعض منهم ببعض الأمراض عن طريق العدوى بمختلف الطرق.
ولأننا نعلم أن الوقاية خير من العلاج فلابد من معرفة بعض الأمراض المعدية في هذا التجمع وكيفية انتشارها.. ومن أهم طرق العدوى وانتقال الأمراض في هذا الموسم الكريم بين لفيف الحجاج العدوى بمرض الحمى الشوكية وهو ينتقل من الشخص الحامل للميكروب والذي لا يظهر عليه أي أعراض إكلينيكية إلى الأفراد العاديين غير المحصنين ضد هذا الميكروب اللعين عن طريق الرذاذ والاستنشاق، وللوقاية من هذا الميكروب اللعين سارعت إدارة مستشفى الحمادي بتوفير التطعيمات اللازمة للحجاج الكرام لتطعيمهم تحت إشراف طبي متكامل قبل سفرهم إلى بيت الله المبارك واداء مناسك الحج.
ومن طرق العدوى المشهورة أيضاً في وجود هذا الزحام الشديد العدوى عن طريق الأكل والشراب والتي قد تؤدي إلى بعض الأمراض المعوية وأهمها التسمم الغذائي والدوسنتاريا المعوية وحمى التيفود، ولذلك ننصح أعزاءنا الحجاج أدام الله عليهم الصحة والعافية بعدم تناول الأطعمة المكشوفة أو غير الطازجة والتأكد من صحة ونظافة العاملين في أماكن تقديم الطعام.
ومن الإصابات المتكررة خلال موسم الحج ضربات الشمس نتيجة تعرض الحجاج أثناء اداء مناسك الحج إلى أشعة الشمس المباشرة دون حرص منهم للوقاية منها.. ولذلك ننصح حجاجنا الأعزاء بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وذلك بالتواجد الدائم في الأماكن المظللة أو الوقاية من أشعة الشمس بالشمسيات مع شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه للوقاية من ضربات الشمس ومخاطرها.
وإليك عزيزي الحاج والحاجة بعض النصائح الطبية البسيطة التي قد تساعد في الوقاية من بعض هذه الأمراض بإذن الله..
1 - المبادرة بالذهاب إلى أقرب مركز صحي أو مستشفى لأخذ التطعيمات اللازمة في أقرب وقت ممكن قبل الذهاب لأداء فريضة الحج وخاصة التطعيم ضد مرض الحمى الشوكية.
2 - استشارة الطبيب الخاص في أسماء بعض الأدوية والعقاقير الضرورية اللازمة للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي أو التنفسي أو ضربات الشمس.
3 - الاهتمام بالنظافة العامة والشخصية في أماكن العبادة المختلفة أثناء فترة الحج لمنع انتشار الميكروبات وانتقال العدوى بين الحجاج.
4 - الوقاية من أشعة الشمس المباشرة وشرب الكثير من السوائل أثناء مناسك الحج.
5 - عدم تناول الأطعمة غير الطازجة أو الملوثة أو أي طعام يوجد به تغيير في اللون أو الطعم أو الرائحة.
وأخيراً وليس آخراً كل عام وأنتم وجميع المسلمين بخير.. وأدام الله عليكم الصحة والعافية.