الدكتور المعمري لـ « الجزيرة »:
على الحاج معرفة التعامل مع الانتكاسات الصحية

* الرياض - حوار ياسر المعارك:
مرض الانسداد الرئوي المزمن ومرض توسع القصبات الهوائية ومرض تليف الرئتين من أمراض الصدر المزمنة، وعلى كل حاج مصاب بأحد أمراض الصدر أن يستشير طبيبه حول مدى استطاعته أداء مناسك الحج على الوجه المطلوب. وبهذا الخصوص التقينا بالدكتور محمد بن سعد المعمري استشاري الأمراض الباطنية والصدرية بمدينة الملك عبدالعزيز للحرس الوطني، فسألناه:
* ما أمراض الصدر المزمنة؟
- أمراض الصدر المزمنة عديدة، وأكثرها انتشاراً مرض الانسداد الرئوي المزمن، ومرض توسع القصبات الهوائية، كذلك مرض تليف الرئتين، وهناك مرض شائع آخر وهو مرض الربو، ولكن الربو لا يضايق المريض دائماً وإنما أثناء الأزمات.
* بماذا تنصح مرضى الصدر عند القيام بالحج؟
- كما أشرنا إن هناك أمراض صدر مزمنة من الممكن أن تعوق المرء عن القيام بأداء الحج، وبالنسبة للحج هناك شرط الاستطاعة وهناك آية: {وّلٌلَّهٌ عّلّى النَّاسٌ حٌجٍَ البّيًتٌ مّنٌ اسًتّطّاعّ إلّيًهٌ سّبٌيلاْ}، فينبغي على المريض مراجعة طبيبه واستشارته حول الحج، فيقوم الطبيب بعمل إجراءات توضح مدى استطاعة المريض القيام بالحج فيقوم الطبيب بفحص وظائف التنفس وقياس نسبة الأكسجين بالدم، ويسأله عن مدى قدرته على المشي لمسافات طويلة، هذه العوامل تبين مدى استطاعة المريض إذا كان لدى المريض إعاقة بالصدر ولا يستطيع أن يقوم بمهام الحج المتعددة فمن باب أولى أن يتجنب ذلك لكي لا يؤثر عليه، ولكن في كثير من الأحيان عندما يرتب موضوع الحج بشكل منظم فإن ذلك يساعد المريض على تأهيل حالته ليستطيع القيام بمهام الحج.
* ألا تحدثنا عن العلامات التي تظهر على الحاج مريض الصدر عندما تتدهور حالته الصحية؟
- هناك أعراض أولية تدل على الإصابة بانتكاسة صحية منها ازدياد كمية البلغم مع تغير لونه إلى أصفر أو أخضر، وفي بعض الأحيان يكون مصحوباً ببعض الدم والاحتياج للبخاخ الموسع للقصبة الهوائية لمرات أكثر ووجود ضيق في التنفس أكثر من المعتاد وخصوصاً عند أداء المجهود، بالإضافة إلى الإحساس بالتعب والإجهاد مع عدم المقدرة على القيام بالنشاطات اليومية المعتادة.
إضافة للأعراض السابقة، هناك أعراض الإصابة بالتهاب رئوي كالخمول مع فقدان القابلية للأكل ونقص في الوزن وحدوث حمى مع ارتفاع في درجة الحرارة ورجفة وعرق في الليل أيضاً صداع مع دوران في الرأس، وفي بعض الأحيان عدم وضوح في الكلام.
* إذاً كيف يتعامل الحاج مع الانتكاسات الصحية؟
- سؤال مهم، أنصح الحاج بالتعامل المبكر مع أي انتكاسة صحية، وذلك سيساعد على عدم تدهور حالة المريض وبالتنسيق مع الطبيب لإعطائه الاستشارة الطبية. وحتى يتاح له الحصول على موعد مع الطبيب ينبغي اتباع الخطوات التالية:
استخدام البخاخات حسب ما أوصى به الطبيب سابقاً، واستخدام المضاد الحيوي الاحتياطي حسب ما أوصى به الطبيب والاستمرار عليه طوال الفترة المنصوح بها حتى لو حصل تحسن في الحالة، وشرب كمية كافية من السوائل، والحرص على التخلص من البلغم باستخدام الأدوية المذيبة له، خلود المريض للراحة حتى تتحسن حالته.
* أعراض كثيرة، إذاً ما هي طريقة الوقاية من الانتكاسات الصحية؟
- هناك العديد من النصائح التي ينبغي على مريض الصدر المزمن اتباعها لتجنب حدوث انتكاسات صحية، أهمها: الابتعاد عن التدخين، وتجنب الأماكن التي يكثر فيها التدخين، وتجنب المصابين بالرشح أو النزلات الفيروسية «الزكام»، وتجنب مثيرات الحساسية السابق ذكرها، والانتظام في تعاطي تطعيم الإنفلونزا بشكل سنوي عند حلول فصل الخريف أو ما يعادل شهري تشرين الأول وتشرين الثاني «أكتوبر ونوفمبر»، والحرص على أن يتوافر لدى المريض مضاد حيوي لاستخدامه عند الضرورة حسب النصائح التي يوصي بها الطبيب، وأن يتناول غداءً صحياً متزناً، وأن يواظب على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام 3-4 مرات أسبوعياً لمدة 30 دقيقة.