صحة قلب الطفل في رمضان

نحرص جميعاً على صحة أطفالنا وعلى فعل الأسباب التي تجعلهم بإذن الله تعالى يتمتعون بقلب سليم معافى خاليا من الأمراض والاضطرابات، وفي شهر رمضان الكريم لا بد من تذكير الأهل ببعض النقاط المهمة منها النظام اليومي والغذائي لأطفالهم، والنوم في وقت مناسب وأن لا يطيلوا السهر كثيراً للحصول على ساعات نوم كافية، والامتناع عن المنبهات الكثيرة فترة الإفطار كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية الغنية بالكافيين والكولا لأن هذه الأمور قد تكون أحد الأسباب لإصابة الطفل بنوبات من الخفقان وتسرع القلب وتؤثر سلباً على حياته ونشاطه الحيوي، والتي قد تكون غير محمودة العواقب في كثير من الأحيان.
وبالنسبة للأطفال الذين لديهم عيب خلقي في القلب أو مكتسب ويحتاجون لأخذ دواء معين يجب متابعة أخذ دوائهم اليومي بشكل دقيق ومنظم ويتناسب مع أوقات الامتناع عن الطعام ومع أوقات الإفطار.
كمية السوائل
ويجب الانتباه لكمية السوائل المقدمة للفئة المصابة بهذا العيب حيث يجب إعطاء كمية سوائل مناسبة كل حسب طبيعة آفة القلب المصاب بها فمثلاً الأطفال الذين لديهم زرقة مع زيادة في لزوجة الدم يجب التأكيد على عدم الإقلال من السوائل في هذا الشهر الفضيل وتشجيعهم على الشرب الكافي والمناسب لتفادي اختلاطات تجلط الدم عند هؤلاء المرضى بعكس مجموعة من المرضى الذين لديهم أحد العيوب الخلقية التي تؤدي إلى حبس السوائل في الجسم ولهؤلاء يجب الامتناع عن الإكثار من الشرب وخاصة للعصيرات الصناعية الغنية بالأملاح لأن زيادة السوائل ترهق القلب وتتعبه.
الوجبات الغذائية
إن بعض الوجبات الغذائية التي تكثر في هذا الشهر الفضيل والتي يكثر معها الازدحام في البيت الواحد تكون بيئة خصبة لانتشار الكثير من الأمراض والفيروسات عند الأطفال بصفة عامة وخاصة الأطفال الذين لديهم مشكلة في جهاز القلب والدوران، لذا فمن المهم التأكيد على التوعية الصحية في هذا المجال.إن التغذية السليمة الغنية بالخضار والفواكه واللحوم والألبان والتي تحتوي على الفيتامينات والحديد والبروتينات فهي من أهم الأمور التي من واجبنا التأكيد عليها في النظام الغذائي لهؤلاء الأطفال مما يدعم مناعتهم ضد الأمراض ومقاومتهم العامة مع الحرص على الإقلال من الطعام الغني بالسكريات والدهنيات والمواد الحافظة التي تؤثر سلباً على القلب والجهاز المناعي عموماً.
التهابات الأطفال
ولا بد من معالجة أي التهاب طارئ على الحلق أو اللوزتين بشكل عاجل لمدة عشرة أيام، وهذه الالتهابات التي تكثر عند الأطفال في سن المدرسة بشكل خاص والتي يساعد الازدحام في البيت والمدرسة وسوء التغذية على تفاقمها لتكون سبباً لا سمح الله للإصابة بالحمى الروماتيزمية التي تؤثر على المفاصل بشكل مباشر وعلى القلب وصماماته بشكل خاص لتشكل مشكلة يعاني منها الطفل مدى الحياة.أسال الله الكريم في هذا الشهر الفضيل أن يمن على أطفالنا وعائلاتهم بالصحة الدائمة إنه سميع مجيب.