في الحقيقة لا وبغض النظر إذا كان التسمير تحت الشمس أو داخل العيادات أو صالونات التسمير بواسطة لمبات الأشعة فوق البنفسجية فإنه يساعد على تدمير الجلد كما تقول الأكاديمية الأمريكية للأطفال.
إن التعرض المتكرر لأشعة الشمس يسبب تجعد الجلد المبكر وترهل الخدود وعدم تجانس لون البشرة علماً ان تأثيره أقل لدى أصحاب البشرة السمراء.
ولا تنتهي القصة هنا فالتعرض المتكرر والمستمر لأشعة الشمس عامل رئيسي في حصول سرطان الجلد وهذا ما يجعل الناس يتخذون الاحتياطات اللازمة للحماية ومنهم من يتجه للتسمير تحت أشعة اللمبات فوق البنفسجية ظنا منهم انه آمن وهذا غير صحيح.
تصدر هذه اللمبات تماماً كما الشمس الأشعة فوق البنفسجية (UV) وهي ضارة كالشمس تماماً.
ولكن هل يمكن أخذ احتياطات للحماية:
* تجنب الشمس، خصوصاً بين الساعة 10 صباحاً و4 عصراً عندما تكون أشعة الشمس قوية.
* استخدام واقٍ شمسي للحماية من أشعة UVA وUVB ويكون بقوة 15 على الأقل ويوضع بشكل متكرر.
* ارم الواقي الشمسي بعد سنة من بدء استخدامه.
* استخدم النظارات الشمسية بخاصية الحماية الجانبية لحماية عينيك من جميع الزوايا.
* ضع ثنايا واسعة ذات أكمام طويلة عندما تخرج تحت الشمس.
* لا ترتاد صالونات التسمير.
* افحص جلدك بانتظام وتأكد من عدم وجود أي آفات جلدية أو تغير شكل الآفات الموجودة.
* لا تستخدم الواقي الشمسي للأطفال تحت عمر 6 سنوات أما الأطفال في العمر بين 6 أشهر إلى سنتين يمكنك استخدام الواقي الشمسي ذات قوة تتراوح من 4 15.
عيادات ديرما الرياض
| 
