* كتب - أحمد العجلان:
وضع مدرب الهلال الهولندي أديموس برنامجاً لياقياً للاعبي فريقه الهلال خلال اجازتهم لتنخفض اللياقة تدريجياً وتعود بعد ذلك بسرعة وكان البرنامج الموضوع للاعبين مختلفاً من شخص لآخر وعادة ما يكون البرنامج لياقياً وذلك بالجري مدة 45 دقيقة أربعة أيام في الأسبوع وقد أعطى المدرب كل لاعب ساعات لقياس النبض وأوصى اللاعبين بالجري بمعدل نبض 130 وتعتبر هذه الساعات التي منحت اللاعبين ساعات مهمة للمدرب ولاسيما أنها تكشف مقدار ما تمرن به اللاعب خلال الاجازة وذلك عن طريق تقنية معينة بشبك الساعات بجهاز الكمبيوتر لفحص مدى ما تمرن كل لاعب وسيقوم المدرب باجراء اختبارات لياقية للاعبين مع بداية الاستعداد للموسم وسيكشف المدرب اللاعب المتمسك بالبرنامج من اللاعب غير المتقيد به، مصادر «الجزيرة» القريبة من اللاعبين أكدت أن اللاعبين انقسموا إلى فئتين احداهما ستتقيد بالتمارين والأخرى ستترك البرنامج جانباً وستمتع بالاجازة خارج الحدود!!
|