نصائح عطلة الاسبوع

نزيف الأنف (الرعاف)
أسباب الرعاف:
1- إصابة مباشرة للأنف.
2-القيام بمجهود كبير جدا.
3-التعرض لدرجات الحرارة العالية.
4-تمخط الأنف بقوة.
ما الإجراء السليم في حالة الرعاف؟
1-اجلس المصاب.
2-احن المصاب وهو في وضع الجلوس إلى الأمام قليلا لمنع الدم من الرجوع إلى اسفل حلق المصاب (البلعوم).
3-ضع الكمادات الباردة على انف المصاب وذلك لتقليص الدورة الدموية إلى الأنف ووقف النزيف.
4-إذا كان النزيف من فتحتي الأنف، يجب الضغط على فتحتي الأنف بالإصبعين السبابة والإبهام على الأقل لمدة 10 دقائق.
5-إذا كان النزيف من فتحة واحدة من فتحتي الأنف يجب الضغط على أعلى الأنف من ناحية النزيف.
6- إذا استمر النزيف يجب الضغط لمدة 10 دقائق.
7-إذا كان النزيف ناتجاً عن إصابة مباشرة للأنف فيجب الضغط برفق.
8-إذا استمر النزيف بشدة فيجب نقل المصاب إلى اقرب قسم إسعاف مع الاستمرار بالإجراءات السابقة خلال نقله.