|
| مقـالات
نعم الضحك مطلوب ضمن حدوده، وبشكله الاجتماعي اللائق، فلقد اكتشف فريق الباحثين في الولايات المتحدة الامريكية ان مرضى اعتلال القلب أقل ضحكاً بنسبة 40% في المواقف المضحكة مقارنة في الأشخاص الذين لا تشتكي قلوبهم من تلك الآفات,
لطالما سمعت من الأطباء ان الحالة النفسية تنعكس سلباً أو ايجاباً على الشخص وصحته العامة، وعرفت من اقوالهم وكتاباتهم ان العديد من الأمراض يرتبط بعوامل نفسية وانفعالية، فالأشخاص سريعو الانفعال والغضب والمتجهمون الذين يخزنون الهموم في داخلهم أكثر عرضة للاصابة بأمراض خطيرة وشائعة مثل ارتفاع ضغط الدم، وقرحة المعدة، والاكتئاب، وأمراض القلب المختلفة وغير ذلك، وأتت تلك الدراسة الأمريكية لتشجعني على الكتابة في هذا المجال، ولكن ما دفعني بالفعل لهذه الكتابة ليس ذلك، بل ما أراه في حياتي اليومية وما يراه غيري من )مغلدمين( ومتجهمين، وخصوصا في بعض الدوائر الحكومة والأهلية!، بل إنك تجد أمثال هؤلاء في كل مكان، وربما لو عرفوا ان )غلدمتهم( تتعب قلوبهم وتؤذيها، وربما تحطمها وما يتبع ذلك من نتائج على كامل البدن، ربما لو عرفوا ذلك لحاولوا على الاقل الضحك لبعض الوقت، وأخذ الأمور ببساطة والتعامل بأريحية وسلاسة مع نفوسهم قبل الآخرين,
إن جسم الانسان غاية في التعقيد والضبط والاحكام، وهو مترابط بشكل وثيق نفسا وجسداً، ولا يمكن فصم عرى هذا الترابط، وان كل ما يؤثر في النفس سينعكس على الجسد، والعكس صحيح، والبسمة يصنعها القلب والروح من الداخل قبل ان تظهر على الشفاه، والبسمة هي عنوان لصاحبها، وفي الحديث الشريف: وتبسمك في وجه أخيك صدقة , ولا يكفي ان تظهر الاسنان من بين الشفاه؛ لتدل على البسمة والفرح، فكثير من البسمات لا يعبر الا عن الحقد والكره والبغض، وبسمة )باراك( أكبر دليل على ذلك,
انس هموم الحياة قليلاً ودع نفسك تتأمل في نفسك وسلوكك وتصرفاتك ومواقفك، فربما ستجد منفذاً للسعادة والفرح في نفسك، وبهذا تكسب أنت قبل الآخرين ، رغم أننا كلنا سنكسب، وستخسر بالمقابل عيادات الأطباء، والله من وراء القصد,
alomari1420@yahoo.com
|
|
|
|
|
